Cosplay Groups Barcelona

プレイ&コネクトインターナショナル/Play & Connect International

プレイ&コネクトインターナショナル

Escapada Termal y Misterios Subterráneos en Francia - ÚLTIMAS PLAZAS

**¡Prepárate para la próxima aventura con PlanB Club!** **Hemos diseñado una escapada de tres días al valle de Ariège donde el concepto *slow travel* se respira en cada etapa.** **Ax-les-Thermes, Mirepoix y Valle de Orlu** **Desconecta en un viaje único cruzando la frontera hacia el Pirineo francés. Combinaremos paisajes espectaculares del pirineo francés, el relax profundo de las aguas termales y la historia fascinante de las villas medievales. Visitaremos Llivia, pasearemos por la mítica plaza de Mirepoix, nos adentraremos en la Cueva de Lombrives y conectaremos con la fauna salvaje de lobos en el valle de Orlu.** Si buscas desconectar de la rutina con una mezcla perfecta de rutas fáciles, pueblos de cuento, aguas termales y maravillas naturales, este es tu viaje. ¡Nosotros ponemos la ruta y tú las ganas de disfrutar! **EL PLAN** **DÍA 1 · BARCELONA – ESTANY DE LE PASSET – AX-LES-THERMES** **8.00** Salimos desde Fabra i Puig delante del pequeño bar de fuera de la estación de buses. Paramos para café en el área del Tunel del Cadí **11.00 Visita a Llivia.** Conoceremos curiosidades de este pueblo enclavado en Francia con guía local. Cruzamos la frontera para estirar las piernas en el **Estany de Passet**. Daremos un paseo respirando aire puro a orillas de este espectacular lago cristalino de alta montaña. Este será el escenario perfecto para nuestro primer **pícnic en la naturaleza.** **16.00** La tarde está reservada para ir a la **termas en** **Les Bains du Couloubret**, un impresionante complejo termal de inspiración romana. Cascadas, chorros y aguas naturales a 38ºC en un anfiteatro de piedra. La mejor forma de recuperase de la caminata!. Tiempo libre en **Ax-Les-Thermes,** un lugar increíble, donde cada dos pasos te encuentras con una fuente o con una piscina pequeña de **aguas sulfurosas calientes** donde puedes relajar los pies. Paseamos por el pueblo y cenamos en alguno de sus numerosos restaurantes. **DÍA 2 · AX-LES-THERMES – MIREPOIX – CUEVA DE LOMBRIVES** **8.30** Desayunamos en el hotel Nos desplazamos hacia el norte para descubrir **Mirepoix**, una de las villas medievales más hermosas de Francia. Su espectacular plaza porticada central, rodeada de casas con entramados de madera de vivos colores, te hará sentir que has retrocedido en el tiempo. Un lugar ideal para pasear sin prisas y tomar un café **14.30 Comida en les 3 Buffets** en Tarancon-Sur-Airge. **17.30** Nos adentramos en las profundidades de la **Grotte de Lombrives.** Visita guiada 2 horas en Español. Mucho más que una cueva, es un viaje a través de la geología, los mitos y la historia en salas de proporciones colosales. Una experiencia subterránea fascinante y adaptada para disfrutar caminando cómodamente. Hay que ir abrigados, dentro de la ruta hay unos 10 grados de temperatura! Volvemos a Ax-Les Thermes para cenar en el apartamento o en el pueblo **DÍA 3 · AX-LES-THERMES – VALLE DE ORLU – BARCELONA** **8.30** Desayunamos en el hotel **10.00** Para cerrar el viaje por todo lo alto, nos adentraremos en el precioso valle de **Orlu** para visitar **La Maison des Loups** (La Mansión de los Lobos). Pasearemos por senderos sombreados en pleno bosque observando a distintas manadas de lobos (europeos, blancos, canadienses) en estado de semilibertad. Una conexión brutal con la fauna salvaje pirenaica. Visita guiada con guía en español incluido el **túnel de visión,** túnel de cristal que atraviesa directamente el recinto de los lobos, permitiendo un cara a cara espectacular con estos depredadores. **Comida** Compartiremos una última comida relajada en restaurante reservado en el pueblo de Bor, ya de vuelta a casa, comentando los mejores momentos del viaje antes de poner rumbo a casa con las pilas recargadas al cien por cien. *En caso de que metereología adversa o organizativos, el itinerario puede sufrir modificaciones* **INCLUYE** ✔︎ Transporte Plan B (transporte en minivans de 9 plazas y coches de la organización) ✔︎ Coordinadores Plan B ✔︎ 2 noches de alojamiento en apartamentos en Ax-Les-Thermes ✔︎ Peajes Tunel de Puymorens y del Cadí ida y vuelta ✔︎ 2 Desayunos en el apartamento ✔︎ Visita guiada a Llivia ✔︎ Entrada y visita guiada a la Maison des Loups ✔︎ Entrada y visita guiada a la Grotte de Lombrives ✔︎ Tasas turísticas ✔︎ Seguro de viaje **TODO POR 295 €** Premium 280 € Suplemento individual 90 € **[RESERVA YA TU PLAZA EN PLAN B](https://www.planbclub.es/viajes/Escapada-Termal-y-Misterios-Subterraneos-en-Francia-1787329022866)** ¡PLAZAS MUY LIMITADAS!

📸PhotoHike 🌝 Senderismo nocturno y fotografía Luna llena en cascadas y gorgs

🗣️ English below, español y català. 🏞 **Conviértete en viajer@** en tu región. 👉 **Conócenos** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) **OBJETIVO** 🌝 Vente a **las dos cascadas más grandes más cerca de Barcelona y sus gorgs/pozas** a disfrutar **la salida de la luna llena.** Caminarás mientras descansa la ciudad, sintiendo **la calma de la noche** y los románticos paisajes de **bosque nocturno**. 🌆 Una experiencia única: **sin calor**, con **el agua como acompañante, con la posibilidad de bañarte** y respirando la naturaleza tranquila. 🌅 Visitaremos la fuente del Cariño mientras se pone el sol, y ya de noche la cascada, gorg y fuente de la Rovira, el gorg de la Mola y las rieras que los alimentan. 📸 Te enseñaré a mejorar técnica y conceptualmente tus fotografías con la cámara del móvil o con una profesional sin conocimiento previo. Aprende a fotografiar la luna y a hacer **light painting** y otros efectos. 👁 Te contaré la historia del lugar, su fauna y su flora. A través de la fotografía y el **senderismo meditativo** trabajaremos la **observación activa** del paisaje para conectar con el entorno, contigo mism@ y desconectar de tu rutina. 🧘‍♀️ El objetivo es la **conexión con la naturaleza** y no los kilómetros a recorrer. Haremos 20 min. de silencio durante el trayecto. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Conoce **futur@s amig@s** con tus mismas pasiones. **PLAN** 👥 Seremos un **grupo reducido de 7 a 20 personas** para respetar el ambiente de las zonas exploradas y tener un **trato personalizado** con el guía y el equipo y no invadir el lugar. 🥾 Disfrutarás una ruta media fácil de **10 km** y desnivel medio de **280m.** Tiene algún tramo de grimpada muy fácil (cogerse de las rocas) y el reto de caminar de noche con frontal (linterna). **⏳ Duración: 6h.** 🚇 Quedamos en los **Ferrocarriles de la Generalitat de Plaza España** para ir a las 18:18h a **Pallejà**. Lo de Plaza Cataluña no conectan. 🌳 Allí realizaremos una encantadora ruta artística lineal. 📍 Volveremos desde la estación de Ferrocarril de **Sant Andreu de la Barca** a las 23:39 llegando a las **00:17 a Plaza España**. Si alguien quiere quedarse más tiempo puede volver en el ferrocarril S8 (00:29 o 1:27) o en el bus nocturno 150. 🚗 Avísame si quieres ir directamente en coche. Tanto el ferrocarril como luego el bus nocturno conectan Sant Andreu con Pallejà. 🎁 Llévate de recuerdo mi **reportaje audiovisual de la experiencia** y la serie fotográfica realizada por tus compañer@s y por tí. 🖼️ Das tu consentimiento para salir en las fotografías del grupo a no ser que me comuniques lo contrario. ✍️ Te daré pautas y ejercicios fotográficos para **seguir mejorando** la fotografía. Vamos a crear una excursión **memorable**! Lo aquí descrito se puede ver alterado en algunos aspectos para adaptarnos a factores ajenos a nosotros. **INVERSIÓN** 🎟️ Con cualquier bono de transporte combinado de 1 zona vale, como la T-usual y la T-casual. 🐤 **25€ Early bird:** Reservando más de cuatro días antes. 💰 **28€** **Last minute:** Reservando menos de cuatro días antes. **OFERTA** **👫🏻 20€ Comunidad:** Precio para cada un@ si traes nuev@ acompañante. 💎 **20€** **Suscripción:** Adquiriendo bono de 5 experiencias SensoriArt. La suscripción se puede usar en mis otras actividades, durante medio año e incluye **cumplirte un deseo** de experiencia 🪔🧞. **CÓMO APUNTARSE** 1. ✅ Pulsa asistiré en esta actividad. 2. ✅ **Contacta al organizador** por WhatsApp al [34661511632](https://wa.me/34661511632). 3. ✅ Pagar vía bizum o revolut al mismo número de teléfono con antelación. La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique. Solo habrá devolución en caso de cancelación con más de tres días de antelación. **QUE HAY QUE LLEVAR** 🔹 Zapatos de senderismo. 🔹 Palos de senderismo a no ser que lo practiques mucho,te los alquilo si me avisas con tiempo. 🔹 Mochila con mínimo 1 litro de agua y comida de picnic para la cena. 🔹 Ropa corta por capas incluyendo abrigo e impermeable por el porsi. Opcional anti mosquitos. 🔹 Linterna frontal. 🔹 Cámara fotográfica, la del móvil es válida, con la batería al máximo. 🔹 Ganas de descubrir camino y paisaje a todos los niveles!! **ORGANIZADOR** 👨‍🎨 Artista con foco en la naturaleza, la fotografía, la acuarela y el cuerpo. 😍👉 **Sígueme** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) 📱👉 **Pregúntame** dudas por WhatsApp: [+34 661 511 632](https://wa.me/34661511632) **SENDERISMO ARTÍSTICO** El caminar conscientemente como práctica estética, y no sólo como tránsito entre dos puntos, nos descubre una rica gama de facetas en la experimentación del paisaje. **🔹Paisaje multisensorial:** Sentir también el paisaje táctil, auditivo y olfativo, trabaja nuestra personalidad perceptiva y creativa. **🔹Deriva peri-urbana:** Ir sin ruta fija por los límites entre urbes y bosques, aporta estímulos y descubrimientos inesperados. **🔹Burbuja temporal:** Estar en el presente aislad@ de pasado y futuro. **A la aventura!** #hiking #hikers #photography #art #landscape #mindfulness #rutas \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🗣️ **ENGLISH** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🏞 Become a traveler in your own region. 👉 Follow us on Instagram: emili.sensoriart GOAL 🌝 Come and enjoy the full moon at the two largest waterfalls near Barcelona and their pools. Walk while the city sleeps, feeling the calm of the night and the romantic landscapes of the nocturnal forest. 🌆 A unique experience: no heat, with water as your companion, the possibility of swimming, and breathing in the tranquility of nature. 🌅 We will visit the Font del Cariño (Fountain of Affection) as the sun sets, and later at night, the Rovira waterfall, pool, and spring, the Mola pool, and the streams that feed them. 📸 I will teach you to improve your photography technically and conceptually with your mobile camera or with a professional one, without any prior knowledge. 🌈 We will have a special session focused on color work, its properties, and creative uses. 👁 I will tell you about the history of the place, its fauna, and its flora. Through photography and meditative hiking, we will work on active observation of the landscape to connect with the environment, with yourself, and disconnect from your routine. 🧘‍♀️ The goal is connection with nature and not the kilometers covered. We will do 20 minutes of silence during the journey. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Meet future friends who share your same passions. PLAN 👥 We'll be a small group of 7 to 20 people to respect the environment of the areas we'll be exploring, ensure personalized attention from the guide and team, and avoid disturbing the natural surroundings. 🥾 You'll enjoy an easy 10 km route with an average elevation gain of 280 m. It includes some very easy scrambling sections (using the rocks for support) and the challenge of hiking at night with a headlamp. ⏳ Duration: 6 hours. 🚇 We'll meet at the Ferrocarrils de la Generalitat de Catalunya (FGC) station in Plaça Espanya to travel to Pallejà. The trains from Plaça Catalunya don't connect there. 🌳 There, we'll embark on a charming linear art trail. 📍 We'll return from the Sant Andreu de la Barca train station. If anyone wants to stay longer, they can take the night bus 150. 🚗 Let me know if you'd like to drive directly. Both the train and then the night bus connect Sant Andreu with Pallejà. 🎁 Take home my audiovisual report of the experience and the photo series made by you and your companions as a souvenir. 🖼️ You give your consent to appear in the group photographs unless you inform me otherwise. ✍️ I will give you guidelines and photographic exercises to keep improving your photography. Let's create a memorable excursion! The details described here may be slightly altered in some aspects to adapt to factors beyond our control. INVESTMENT 🐤 €25 Early bird: Booking more than four days in advance. 💰 €28 Last minute: Booking less than four days in advance. OFFER 👫🏻 €20 Community: Price for each of you if you bring a new companion. 💎 €20 Subscription: Purchasing a voucher for 5 SensoriArt experiences. The subscription can be used for my other activities for half a year and includes fulfilling an experience wish 🪔🧞. HOW TO SIGN UP ✅ Press "attend" on this activity. ✅ Contact the organizer via WhatsApp at +34661511632. ✅ Pay in advance via Bizum or Revolut to the same phone number. Your spot will not be confirmed until I notify you. Refunds will only be given in case of cancellation more than three days in advance. WHAT TO BRING 🔹 Hiking shoes. 🔹 Hiking poles (unless you practice a lot); I can rent tem to you if you let me know in advance. 🔹 Backpack with at least 1 liter of water and picnic food for dinner. 🔹 Short layered clothing, including a warm and waterproof layer just in case. Optional mosquito repellent. 🔹 Camera (the mobile one is valid) with the battery at maximum. 🔹 Desire to discover paths and landscapes at all levels! ORGANIZER 👨‍🎨 Artist focusing on nature, photography, watercolor, and the body. 😍👉 Follow me on Instagram: emili.sensoriart 📱👉 Ask me any questions via WhatsApp: +34 661 511 632 ARTISTIC HIKING Walking consciously as an aesthetic practice, and not just as a transition between two points, reveals a rich range of facets in experiencing the landscape. 🔹Multisensorial landscape: Feeling the landscape through touch, hearing, and smell shapes our perceptive and creative personality. 🔹Peri-urban drift: Going without a fixed route along the borders between cities and forests brings unexpected stimuli and discoveries. 🔹Time bubble: Being in the present, isolated from past and future. To the adventure!

Sunday Group Tennis Lessons for Beginners and Intermediate Players

🐐Sketching🎨Taller de dibujo y acuarela en jardín y huerto de Masía secreta 🏠

🗣️ English below, español y català. 👩‍🎨 **Aprende de cero o mejora** tu dibujo y pintura en entorno inspirador pasándolo bien. 👉 **Conócenos** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) **OBJETIVO** 🌿🏠 Inspírate en la esencia **rústica** y el encanto histórico de una masía poco conocida con sus jardines, su **huerto y su ganado**. 🐐😸 Haremos especial de **animales.** Ya sea del natural o en base a fotos e imágenes. Depende del día pueden no sacar de su zona segura a los animales por su bienestar. 📌 Para mantener la tranquilidad del sitio, la ubicación te la facilitaré cuando confirmes asistencia. Está bien comunicado con Sants. 🎨 Te doy **todo el material y te guío** en el proceso de crear lo que elijas tú desarrollando **tu propio estilo**. 🤯 **Rompe** con el pensamiento de "yo no puedo dibujar o pintar bien" con un método que estimule tu creatividad. 🧘‍♀️ Usa el arte como herramienta de meditación y arte terapia de conexión con el entorno y contigo mism@. 🙋‍♀️ Conoce **futur@s amig@s** con tus mismas pasiones y aprende de sus diversos estilos y visiones. 🗣️ Castellano, english y català. **PLAN** 👥 Seremos un **grupo reducido de 5 a 10 personas** para interactuar mejor entre nosotr@s. 1. 👋 **Dinámica inicial** para conocernos y profundizar en enfoque, materiales y referentes. 2. ✏️ **Fase de ejercicios y bocetos** rápidos dibujando tod@s lo mismo para aprender nuevas técnicas y experimentar otras combinaciones. 3. 🎨 **Fase de obra individual** donde cada un@ elige qué hacer. 4. 💬 **Dinámica final** de reflexiones, aprendizajes y puesta en común. 🎁 Llévate de recuerdo mi **reportaje audiovisual de la experiencia** y la obra realizada por ti. **⏳ Duración: 3 h.** **INVERSIÓN** 🐤 **25€ Early bird:** Reservando más de cuatro días antes. 💰 **28€** **Last minute:** Reservando menos de cuatro días antes. **OFERTA** **👫🏻20€ Comunidad:** Precio para cada un@ si traes nuev@ acompañante. 💎 **20** **Suscripción:** Adquiriendo bono de 5 experiencias SensoriArt. La suscripción se puede usar en mis otras actividades, durante un año e incluye **cumplirte un deseo** de experiencia 🪔🧞. **CÓMO APUNTARSE** 1. ✅ Pulsa asistiré en esta actividad. 2. ✅ **Contacta al organizador** por WhatsApp al [34661511632](https://wa.me/34661511632). 3. ✅ Pagar vía bizum o revolut al mismo número de teléfono con antelación. La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique. Solo habrá devolución en caso de cancelación con más de tres días de antelación. **QUE HAY QUE LLEVAR** 🔹 Mente abierta y ganas de vivir una experiencia artística personal. 🔹 Opcional pero recomendable traer tu libreta de artista. 🔹 Opcional traer tus materiales para combinar. 🖌️ **Yo pongo todo el material**: hojas, soporte, lápiz, bolígrafo, pincel, pinturas, agua, recipiente para el agua y sobre para llevarte la obra. **ORGANIZADOR** 👨‍🎨 Artista senderista con foco en la acuarela y la fotografía. 😍👉 **Sígueme** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) 📱👉 **Pregúntame** por WhatsApp: [+34 661 511 632](https://wa.me/34661511632) **URBAN SKETCHING** Es la práctica de dibujar aquello que te rodea. Consiste en plasmar tu **visión personal** de tu mundo inmediato, o de los lugares a los que viajas. Es una narrativa de la vida cotidiana: ese café que te motiva, las calles o parques que recorres y te inspiran, etc. Boceta sin miedo a equivocarte, salte de lo figurativo y lo realista para experimentar el estilo con el que mejor te lo pases. **Vente a experimentar!** #urbansketching #paint #painting #drawing #art #mindfulness #watercolour \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🗣️ **ENGLISH** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 👩‍🎨 Learn from scratch or improve your drawing and painting in an inspiring environment while having fun. 👉 Meet us on Instagram: emili.sensoriart OBJECTIVE 🌿🏠 Be inspired by the rustic essence and historic charm of a little-known historic farmhouse with its gardens, orchard, and livestock. 🐐😸 We'll be doing a special feature on animals. 🎨 I will provide all the art supplies and guide you through the process of creating whatever you choose, developing your own personal style. 🤯 Break away from the "I can't draw or paint well" mindset with a method that stimulates your creativity. 🧘‍♀️ Use art as a tool for meditation, art therapy, and connecting with both the environment and yourself. 🙋‍♀️ Meet future friends who share your passions and learn from their diverse styles and visions. 🗣️ Spanish, English, and Catalan. PLAN 👥 We will be a small group of 5 to 10 people to interact better with each other. 👋 Initial dynamic to get to know each other and dive deeper into the artistic approach, materials, and references. ✏️ Exercise and quick sketching phase, where everyone draws the same subject to learn new techniques and experiment with different combinations. 🎨 Individual artwork phase, where everyone chooses what to create. 💬 Final dynamic for reflections, learnings, and sharing our work. 🎁 Take home my audiovisual report of the experience as a keepsake, along with the artwork you created. ⏳ Duration: 3 h. INVESTMENT 🐤 €25 Early bird: Booking more than four days in advance. 💰 €28 Last minute: Booking less than four days in advance. OFFER 👫🏻 €20 Community: Price for each person if you bring a new companion. 💎 €20 Subscription: By purchasing a voucher for 5 SensoriArt experiences. The subscription can be used for my other activities for one year and includes granting you an experience wish 🪔🧞. HOW TO SIGN UP ✅ Click "attend" on this activity. ✅ Contact the organizer via WhatsApp at +34 661 511 632. ✅ Pay via Bizum or Revolut to the same phone number in advance. Your spot will not be confirmed until I message you. Refunds will only be issued in case of cancellation more than three days in advance. WHAT TO BRING 🔹 An open mind and the desire to live a personal artistic experience. 🔹 Optional but recommended to bring your artist sketchbook. 🔹 Optional to bring your own supplies to combine them. 🖌️ I provide all the materials: paper, support, pencil, pen, paintbrush, paints, water, water container, and an envelope to take your artwork home. ORGANIZER 👨‍🎨 Hiking artist with a focus on watercolor and photography. 😍👉 Follow me on Instagram: emili.sensoriart 📱👉 Ask me on WhatsApp: +34 661 511 632 URBAN SKETCHING It is the practice of drawing what surrounds you. It consists of capturing your personal vision of your immediate world or the places you travel to. It is a narrative of everyday life: that café that motivates you, the streets or parks you walk through that inspire you, etc. Sketch without fear of making mistakes; move away from the purely figurative and realistic to experiment with the style you enjoy the most. Come and experiment!

Weekend morning semi-private tennis lesson: 2 players + tennis coach

Entrenament de SOFTCOMBAT i JUGGER, de 11-14.30h a PARC CIUTADELLA

**[QUÉ ES EL SOFTCOMBAT?](https://youtu.be/Essu82NpRvc)** **[Qué es el Jugger? | El Jugger, qué es y cómo jugarlo](https://youtu.be/dfyrlQn14oM)** **[Qué es el LARP?](https://youtu.be/fB3FkxDZhBA)** El Softcombat és una activitat esportiva en la qual, mitjançant armes embuatades (conegudes com boffers), es recreen combats medievals, es practiquen jocs d'equip i s'aprenen moviments marcials de combat. El Rol en Viu consisteix a afegir-li una acció més teatral i dramàtica a aquests enfrontaments. Si t'interessa aprendre a combatre, emular les lluites de les teves pel·lícules favorites, lluitar amb espasa, subjectar un escut, dominar els secrets de l'equilibri de peus o fer fitnes d'un mode diferent; el Softcombat i el Rol en Viu són una activitat que has de provar. **És durant el matí de 11h a 13.30h quan major quantitat de participants es reuneixen. A la tarda, es queda (a vegades) un petit grup, però no es pot garantir la seva presència fins a les 18h, sobretot a l'hivern. Recomanem anar de demà.** *** **REGLES BÀSIQUES PER AL SOFTCOMBAT** **NORMATIVA I SEGURETAT** **la participació en un esdeveniment implica l'acceptació d'aquestes:** Per a garantir la seguretat dels participants, totes les armes alienes a seran testades prèviament, conservant-se el dret a admissió de l'arma o de l'usuari. Com tot esport de contacte, cal anar amb compte i apel·lar sempre al sentit comú i a la companyonia, en inscriure's en la nostra comunitat, el participant o tutors del participant accepten la total responsabilitat de qualsevol mal, lesió, pèrdua... que pugui succeir dins dels entrenaments. **La participació en un esdeveniment implica l'acceptació d'aquestes.** 1. No estan permesos cops **ni al cap ni en els genitals.** 2. **La/s ma/ns** que subjecten l'arma fins a la nina no són blanc vàlid. 3. **No es pot estocar,** només colpejar amb el lateral de l'arma. 4. **Abans de començar** qualsevol enfrontament, cal estendre les armes, procedir a una lleugera salutació mitjançant el xoc entre aquestes. 5. **Cuida del company** amb el qual entrenes. Vigila la seva esquena i advertir-li de forats, arbres, altres persones o altres irregularitats en el terreny. 6. **Abans d'emprar qualsevol propietat aliena**, demana permís al seu propietari. Si algú trenca l'equip d'una altra persona, el propietari pot reclamar una compensació econòmica pels materials. 7. Els **menors de 14 anys** hauran d'anar acompanyats d'un adult responsable. Els menors de 16 anys hauran de portar un document emès per un tutor responsable, eximint de responsabilitat als Organitzadors (o confirmar meetup conforme l'acceptació d'aquestes normes). 8. **L'Organització no es farà responsable** de cap mena de lesió, mal o ferida que pugui succeir durant els entrenaments. 9. Diverteix-te i gaudeix, és un gran esport. 10. **L'organització es reserva el dret a vetar** la participació als qui consideri, sense haver de donar explicacions. Sobretot davant persones que hagin demostrat de manera present o passada un comportament deshonest, vexatori o frau davant l'entitat, els seus membres o equip de direcció. 11. Amb la participació en les activitats de Softcombat Bcn Events Associació Cultural, es declara que l'interessat accepta la política de privacitat i tractament de dades personals concorde a la normativa vigent de la LOPD (UE 2016/679). La qual garanteix un tractament anònim i confidencial de les dades facilitades, excepte indicació explicita del signant. A més, garanteix que el seu ús només serà a mode de còmput de participants davant les autoritats legals territorials de manera numèrica, en cas que fos necessari. 12. D'igual mode, declara el seu consentiment perquè SoftBcn Events faci ús de qualsevol imatge, relacionada amb l'esdeveniment, amb la finalitat de realitzar promoció i difusió de la seva activitat a llarg termini. **MATERIALES PERMITIDOS** [https://www.youtube.com/playlist?list=PL5WPtm8uctCcPuc-lq_x7h-Uly9cjclOS](https://www.youtube.com/playlist?list=PL5WPtm8uctCcPuc-lq_x7h-Uly9cjclOS) **Conoce nuestras otras Redes sociales:** [https://www.facebook.com/SoftcombatBcn/](https://www.facebook.com/SoftcombatBcn/) [https://www.instagram.com/softcombatbcn/](https://www.instagram.com/softcombatbcn/) [https://www.youtube.com/softcombatbcnevents](https://www.youtube.com/softcombatbcnevents) [https://twitter.com/SoftBCN ](https://twitter.com/SoftBCN)

💆‍♀️ Aprende en grupo a dar y recibir Masaje Tailandés en el parque 🌳

🗣️ English below, español y català. 💆‍♂ Aprende a dar masaje **sin cansarte y recibe uno** tú! 👉 **Conócenos** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) **OBJETIVO** 👐 **Aprende de forma fácil** porque la técnica es **simple** (presiones y estiramientos) y usas tu peso y no tu fuerza. Práctico para hacerlo donde quieras: con ropa, sin aceite ni camilla. 🌳 Hazlo en un entorno encantador de parque, estanque, plantas acuáticas (nenúfares) y vistas. 🧘‍♂️ Usa las posiciones de yoga para dar masaje meditando. Hacerlo será también un gozo y no sólo recibirlo! 💪 Veremos posturas potentes como la cobra, la presión con pies y con codos así como recibir en posición sentada. 🌟 El masaje tailandés proporciona relajación muscular, mejora la circulación, flexibilidad y postura, reduce el estrés, estimula el sistema inmune y promueve la energía y vitalidad. ☯️ Experimenta una **cultura del masaje** para cuidar el cuerpo enfocada a la **prevención** y no a la habitual reparación. Exploramos el cuerpo del paciente, lo que nos hace aprender de nuestro propio cuerpo. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Conoce **futur@s amig@s** con tus mismas pasiones. 🗣️ English, castellano y català. **PLAN** 👥 Seremos un **grupo íntimo de 6 a 15 personas** para interactuar mejor entre nosotr@s. 🧘 Haremos dinámica inicial, os haré una demostración detallada, luego nos pondremos por parejas rotatorias para practicar de forma guiada: dar y recibir. Cerraremos con dinámica final. 🎁 Llévate de recuerdo mi **reportaje audiovisual de la experiencia** y una hoja con **la rutina de maniobras de masaje** para poder practicar tú. **⏳ Duración: 3h.** **INVERSIÓN** 🐤 **25€ Early bird:** Reservando más de cuatro días antes. 💰 **28€** **Last minute:** Reservando menos de cuatro días antes. **OFERTA** **👫🏻 20€ Comunidad:** Precio para cada un@ si traes nuev@ acompañante. 💎 **20€** **Suscripción:** Adquiriendo bono de 5 experiencias SensoriArt. La suscripción se puede usar en mis otras actividades, durante medio año e incluye **cumplirte un deseo** de experiencia 🪔🧞. **CÓMO APUNTARSE** 1. ✅ Pulsa asistiré en esta actividad. 2. ✅ **Contacta al organizador** por WhatsApp al [34661511632](https://wa.me/34661511632). 3. ✅ Pagar vía bizum o revolut al mismo número de teléfono con antelación. La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique. Solo habrá devolución en caso de cancelación con más de tres días de antelación. 🎒 **QUE HAY QUE LLEVAR** 🔹 Esterilla para poder practicarlo cómodamente en el suelo. 🔹 Ropa cómoda y fina en la medida de lo posible. 🔹 Bloc de notas y algo para tomar apuntes. 👨‍🎨 **EL ORGANIZADOR** Masajista tailandés con la Certificación Profesional de quiromasaje (relajante y descontracturante), reflexología podal y drenaje linfático. Artista con foco en el cuerpo y la naturaleza. 😍👉 **Sígueme** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) 📱👉 **Pregúntame** dudas por WhatsApp: [+34 661 511 632](https://wa.me/34661511632) **LA CULTURA DEL MASAJE** Cuidado y conexión humana que trasciende culturas y épocas. Desde antiguas tradiciones hasta prácticas modernas, **el arte de sanar a través del tacto** es valorado por aliviar tensiones, revitalizar el cuerpo y calmar la mente. La habilidad de **moldear el cuerpo** refleja sabiduría ancestral y promueve el bienestar holístico, creando un espacio de curación y renovación donde se celebra la belleza del cuerpo humano. Cada sesión de masaje es una experiencia única, donde se fusionan la habilidad del terapeuta y la esencia del ambiente para crear un espacio de curación y renovación. **Anímate a recibir uno o a probar a darlo!** #massage #thaimassage #massageworkshop \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🗣️ **ENGLISH** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 💆‍♂️ Learn to give a massage without getting tired and receive one yourself! 👉 Find us on Instagram: emili.sensoriart OBJECTIVE 👐 Learn easily because the technique is simple (pressure and stretching) and you use your body weight, not your strength. Practical to do anywhere: fully clothed, without oil or a massage table. 🌳 Do it in a charming setting like a park, pond, water lilies, or with a beautiful view. 🧘‍♂️ Use yoga positions to meditate while giving a massage. Giving the massage will be a joy, not just receiving it! 🌟 Thai massage provides muscle relaxation, improves circulation, flexibility, and posture, reduces stress, stimulates the immune system, and promotes energy and vitality. ☯️ Experience a culture of massage focused on prevention rather than repair, prioritizing body care. We explore the client's body, learning from our own. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Meet future friends who share your passions. 🗣️ English, Spanish, and Catalan spoken. PLAN 👥 We'll be a small, intimate group of 6 to 15 people to foster better interaction. 🧘 We'll begin with an introductory activity, followed by a detailed demonstration. Then, we'll rotate into pairs for guided practice: giving and receiving massages. We'll conclude with a final activity. 🎁 Take home a video recording of the experience and a sheet with the massage technique routine for you to practice. ⏳ Duration: 3 hours. INVESTMENT 🐤 €23 Early bird: Book more than four days in advance. 💰 €26 Last minute: Book less than four days in advance. SPECIAL OFFER 👫🏻 €17 Community: Price per person if you bring a new guest. 💎 €17 Subscription: Purchase a voucher for 5 SensoriArt experiences. The subscription can be used for my other activities for six months and includes fulfilling one experience wish 🪔🧞. HOW TO SIGN UP ✅ Click "Going" on this activity. ✅ Contact the organizer via WhatsApp at +34 661 511 632. ✅ Pay via Bizum or Revolut to the same phone number in advance. Your place will not be confirmed until I notify you. Refunds will only be issued for cancellations made more than three days in advance. 🎒 WHAT TO BRING 🔹 A mat for comfortable floor practice. 🔹 Comfortable, lightweight clothing, if possible. 🔹 A notepad and something to take notes with. 👨‍🎨 THE INSTRUCTOR A Thai massage therapist with professional certification in therapeutic massage (relaxing and deep tissue), reflexology, and lymphatic drainage. An artist focused on the body and nature. 😍👉 Follow me on Instagram: emili.sensoriart 📱👉 Ask me any questions via WhatsApp: +34 661 511 632 THE CULTURE OF MASSAGE Care and human connection that transcends cultures and eras. From ancient traditions to modern practices, the art of healing through touch is valued for relieving tension, revitalizing the body, and calming the mind. The ability to shape the body reflects ancestral wisdom and promotes holistic well-being, creating a space of healing and renewal where the beauty of the human body is celebrated. Each massage session is a unique experience, where the therapist's skill and the essence of the environment merge to create a space of healing and renewal. Treat yourself to one or try giving one! #massage #thaimassage #massageworkshop

🎭 TEATRE – LA TRUITA – AMB EMMA VILASARAU I JORDI BOIXADERES – GREC 2026

**Tornem al teatre!** I amb una obra dintre del marc del **GREC 2026**… I a més, no ens podíem resistir a aquesta parella d’actors: la **Emma Vilarasau** i el **Jordi Boixaderas**. Hi ha parelles teatrals que tenen un magnetisme especial, i la formada per l’**Emma Vilarasau i en Jordi Boixaderas** és, sens dubte, una d’elles. Aquest cop es tornen a unir al **Teatre Poliorama** per donar vida a **“La Truita”**, una peça que promet emocions a flor de pell i interpretacions magistrals. Us convidem a acompanyar-nos en aquesta sortida cultural per gaudir del millor teatre de text a casa nostra. **Una oportunitat única per veure en acció dos gegants de l’escena catalana en un duel interpretatiu que no deixarà ningú indiferent.** **Ah! I com sempre a primeres files i butaques centrals!** ### ### Sinopsi: A La truita, una parella que s’acosta a l’edat de jubilació acaba de mudar-se a un petit poble per obrir-hi una petita fleca ecològica. *Casa nova, vida nova*, diuen. Un diumenge, reuneixen les seves tres filles i les parelles respectives per l’aniversari del pare. La filla mitjana, però, arriba amb un peix: una truita. *Lactopescovegetariana*, no menjarà la vedella que ha preparat la seva mare amb tant d’amor. De fet, és principalment d’això que parlaran. *Per què no fa com tothom? Què significa “tenir conviccions”? I conviccions de què, exactament? És adequat defensar les nostres conviccions quan fan mal als altres?* Mentrestant, el pare té un anunci important a fer. Segons explica el seu autor, a La truita *“volia parlar d’aquells en què no ens fixem, en els quals mai no ens interessem, invisibilitzats no per qüestions polítiques (que és el que fem amb els violents, els bojos o els pobres), sinó simplement per omissió, per falta d’interès. Aquells que, de generació en generació, pensen en el món, intenten representar-lo o representar-se’l, però que finalment no ho fan mai”*. *A on? Quan?* **DATA :**04/10/2026 – **HORA :** 18:15h – **LLOC : TEATRE POLIORAMA (**[Rambla dels Estudis, 115, Ciutat Vella, 08002 Barcelona](https://www.google.com/maps/place//data=!4m2!3m1!1s0x12a4a2f6933df8dd:0x626eb7cf536ea6e5?sa=X&ved=1t:8290&ictx=111)**)** **PREU:** 32€ (FILES 4 I 5 BUTAQUES CENTRALS) **COM RESERVAR PLAÇA?** ✔ Et pots apuntar directament per la nostra pagina principal ([https://culturaiocibarcelona.com/activitats/tornem-al-teatre-la-truita-amb-emma-vilasarau-i-jordi-boixaderes-grec-2026/](https://culturaiocibarcelona.com/activitats/%f0%9f%8e%ad-tornem-al-teatre-la-truita-amb-emma-vilasarau-i-jordi-boixaderes-grec-2026/)). ✔ A la mateixa pagina pots realitzar el pagament a traves d’una plataforma segura amb tarjeta o PayPal. També pots fer transferencia bancaria al següent nº de compte bancari o inclús fer un BIZUM: COMPTE: ES4401820846420201850639 BBVA, Maria Vallverdú Segura, o Bizum: Maria Vallverdú Segura 629813322 – referència: LATRUITA, i el teu nom + COGNOM **APUNTAR-SE SENSE REALITZAR EL PAGAMENT NO ASSEGURA PLAÇA A L’ACTIVITAT.** *\*No es faran devolucions en cas de no presentar-se a l’activitat o no avisar de la NO asistencia 48 hores abans de l’activitat.* Per qualsevol dubte ens pots enviar un missatge a través de la web, al mail gaudeixsensepressa@gmail.com o al Whatsapp d’informació i reserves 650 83 54 70.

Juegos de mesa con Barnajocs

IMPORTANTE! Apuntarte a la mesa en [https://www.partidas.neurotic.es ](https://www.partidas.neurotic.es), (no solo por meetup) ya que llevamos el conteo de las plazas libres de esta manera. Plazas limitadas. Es necesario ser puntual, ya que se organizan los juegos y se explican antes de la partida (si llegas a mitad de explicación casi seguro no podrás jugar a nada) Jugaremos a difentes partridas cada semana, mirad las mesas libres de más agrado en [https://www.partidas.neurotic.es](https://www.partidas.neurotic.es) La lista de nuestros juegos es: [https://boardgamegeek.com/collection/user/Barnajocs?own=1&subtype=boardgame&ff=1](https://boardgamegeek.com/collection/user/Barnajocs?own=1&subtype=boardgame&ff=1) Se pide una donacion de 1€ para nuevos juegos a los no socios (habrá una lata-hucha en la sala ponlo tu mismo, nadie te controlará si lo pones o no) (Si el numero de gente no llega al mínimo recomendado para el juego puede que se distribuya la gente en otras mesas o se cambia el juego)

CLASE TEATRO NIVEL 2. TRABAJO ESCENAS TEATRALES Y CINEMATOGRAFICAS. Grupo B

Volvemos a la carga con mucho teatro y más ganas que nunca de poder compartir este maravilloso arte con vosotros. Teatro en estado puro al alcance de todos! Este curso pretende facilitar el descubrimiento y la ejercitación de los hábitos creadores del actor en el alumnado. Haremos un repaso de todo lo aprendido (técnicas de formación del actor, cuerpo, voz, paleta emotiva, improvisaciones, desbloqueos…) para entrar a fondo en un trabajo de escenas cinematográficas y teatrales. Los alumnos aprenderán, mediante la práctica, a trabajar una secuencia cinematográfica y una escena teatral, se enfrentaran a retos de creación de personajes y escenas, en función de la necesidad de superación de cada alumno. Se les otorgará personajes y situaciones más conflictivas, siempre enfocándonos a la mejora y superación del trabajo interpretativo del alumno. Se trabajará a fondo el análisis de personajes y textos de distintos géneros, para finalmente presentar las escenas. Se incidirá más en el trabajo individual y grupal para mejorar las capacidades actorales. Todo esto intercalado, con clases prácticas y de formación actoral, para poder ir aplicando lo aprendido en las escenas y profundizar en un trabajo más completo. Para este grupo es necesario una experiencia mínima en teatro. No os preocupéis si no hay mucha gente apuntada por meetup, la actividad se hace igual porque tenemos más gente apuntada por otros lugares. Lo único ESENCIAL PARA PODER ASISITIR es que nos escribas para que te CONFIRMEMOS LA PLAZA. Sin confirmación por parte nuestra no podréis acceder al evento

CLASE TEATRO NIVEL 2. TRABAJO ESCENAS TEATRALES Y CINEMATOGRAFICAS. Grupo A

Volvemos a la carga con mucho teatro y más ganas que nunca de poder compartir este maravilloso arte con vosotros. Teatro en estado puro al alcance de todos! Este curso pretende facilitar el descubrimiento y la ejercitación de los hábitos creadores del actor en el alumnado. Haremos un repaso de todo lo aprendido (técnicas de formación del actor, cuerpo, voz, paleta emotiva, improvisaciones, desbloqueos…) para entrar a fondo en un trabajo de escenas cinematográficas y teatrales. Los alumnos aprenderán, mediante la práctica, a trabajar una secuencia cinematográfica y una escena teatral, se enfrentaran a retos de creación de personajes y escenas, en función de la necesidad de superación de cada alumno. Se les otorgará personajes y situaciones más conflictivas, siempre enfocándonos a la mejora y superación del trabajo interpretativo del alumno. Se trabajará a fondo el análisis de personajes y textos de distintos géneros, para finalmente presentar las escenas. Se incidirá más en el trabajo individual y grupal para mejorar las capacidades actorales. Todo esto intercalado, con clases prácticas y de formación actoral, para poder ir aplicando lo aprendido en las escenas y profundizar en un trabajo más completo. Para este grupo es necesario una experiencia mínima en teatro. No os preocupéis si no hay mucha gente apuntada por meetup, la actividad se hace igual porque tenemos más gente apuntada por otros lugares. Lo único ESENCIAL PARA PODER ASISITIR es que nos escribas para que te CONFIRMEMOS LA PLAZA. Sin confirmación por parte nuestra no podréis acceder al evento