Charity Groups Paris

**/!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\** INSCRIPTION UNIQUEMENT SUR LE SITE DU KAWAA : [INSCRIPTION ICI](https://evenement-paris.kawaa.co/home/3558/rencontre/16385) **/!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\** *"Cela fait 1 heure que je nettoie la cuisine et* *toi, tu es là, tranquille, sur ton téléphone !”* **Cette expression ou une du même genre, vous l’avez peut-être déjà entendue, voire même utilisée. Cela a-t-il permis, à vous ou à l’autre, d’obtenir l’aide qui était demandée ? Cela vous semble-t-il avoir ouvert ou fermé le dialogue ? Cela vous semble-t-il donner envie à l’autre de contribuer ?** Il est fréquent que, par fatigue, habitude, mais aussi du fait de notre éducation, nous fassions des reproches à l’autre dans l’attente qu’il fasse quelque chose, comme s’il était responsable de nos émotions et de nos besoins. Malheureusement, cette manière d’interpeller l’autre sur notre besoin (d’aide par exemple) n’est pas très efficace : en plus de ne pas obtenir ce qui nous rendrait la vie plus belle, cela peut même dégrader les futures interactions avec cette personne. Je vous propose lors de cet atelier d’introduction d’explorer une manière d’exprimer ce qui nous traverse dans le respect de soi et de l’autre afin d’ouvrir le dialogue. Quatre exercices pour couvrir les 4 étapes du processus OSBD utilisé en CNV : \- formuler des Observations et les distinguer des pensées\, interprétations\, jugements… \- identifier ses Sentiments et les distinguer de possibles évaluations masquées \- se connecter à ses Besoins et les distinguer des stratégies \- formuler des Demandes positives\, concrètes\, réalistes\, négociables et les distinguer d’exigences Le but étant toujours : la connexion avant le résultat ! Il sera toujours plus profitable aux deux parties que l’un accepte la demande de l’autre par élan plutôt que par soumission. Un refus ? Peut-être est-ce là une opportunité d’échanger avec l’autre autour des besoins auxquels il dit oui quand il répond “non” à votre demande. Notez bien : \- cet événement n’est pas un groupe de thérapie\. \- vous êtes libres de partir quand vous le voulez\. ⏰Horaires : de 18h45 à 21h45 🗒Déroulé : Accueil à 18h45 / Début de l'atelier à 19h \- Cercle de présentation des participants \- Présentation de l'atelier et du cadre \- Notions : processus Observations/Sentiments/Besoins/Demandes ; la nature et la cause des émotions ; les évaluations masquées ; les stratégies ; les exigences \- Pratique : formuler une observation\, ses sentiments\, ses besoins et une demande \- Cercle de clôture 🖋 Matériel : votre volonté de vous connecter aux autres 🙂 👥Participant·es : 14 personnes + animateur 🙂Organisateur : Thibault, pratique régulièrement dans des groupes de communication non violente depuis 2022. Il se forme à l’approche centrée sur la personne initiée par Carl Rogers. Il est par ailleurs animateur de fresques (climat, biodiversité, numérique…) et d’ateliers au Kawaa autour de la communication non violente. 💰Tarif : 1 consommation par personne avant le début de l'événement pour soutenir le Kawaa \**/!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\** **INFOS À LIRE ATTENTIVEMENT :** Ton inscription est un engagement, merci de nous prévenir 24h à l’avance en cas d’annulation. Le nombre de participants étant limité, si tu réserves une place et que tu ne viens pas, tu prends la place d’une personne qui souhaite participer à l’événement. Les participant·es sont susceptibles d’être photographié·es ou filmé·es pendant l’événement. Si tu ne souhaites pas apparaître sur les photos/vidéos, préviens-nous en début d’atelier. \**/!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\ /!\\\** Annexes : Si la Communication NonViolente (CNV) vous intéresse, vous pouvez : \- consulter notamment le site apprentie\-girafe\.com dont est issue une grande partie des illustrations et jeux de cartes partagés pendant l'atelier \- consulter les livres ou les vidéos youtube de Marshall Rosenberg\, Thomas D’Ansembourg ou encore Issâ Padovani \- consulter les 3 tomes « émotions : enquête et mode d’emploi » d’Art Mella \- vous former aux 3 modules de base ainsi qu’aux modules complémentaires : cnvformations\.fr \- trouver un groupe de pratique\, notamment sur cnvfrance\.fr/carte\-groupes\-de\-pratique\-cnv \- participer en présentiel au groupe de communication non violente animé par deux ceintures noires de CNV\, Julie et Romeu : meetup\.com/empathie\-radicale \- participer sur Zoom le lundi soir au groupe d’écoute empathique Écoute et pratique CNV grâce au lien WhatsApp suivant : chat\.whatsapp\.com/D2aftkL11BPGOJSSIfTH8z \- participer sur Zoom le jeudi soir au groupe de pratique de CNV Visiogirafe en demandant le lien de connexion ici : https://www\.facebook\.com/groups/1745844029495869

3 attendees

Cercle d'échange - Quand le corps devient un guide

Thu, Jul 2, 4:30 PM

INSCRIPTION UNIQUEMENT SUR LE SITE DU KAWAA : [ICI](https://evenement-paris.kawaa.co/home/3558/rencontre/16389) Et si le corps n'était pas contre nous... mais en train de parler pour nous ? En 2019, j'ai développé une alopécie. Une perte de cheveux soudaine, brutale, incompréhensible. Derrière ce symptôme visible, il y avait un corps en surcharge, des émotions non exprimées, des traumatismes, du stress, des mémoires et une profonde déconnexion de moi-même. Cet événement a marqué le début d'un chemin de transformation intérieure qui m'a progressivement amenée vers l'accompagnement holistique. Cet atelier est une invitation à venir déposer, partager ou simplement écouter ce que chacun traverse. Un espace ouvert où la parole circule librement, dans la bienveillance, l'écoute et sans jugement, afin que chaque personne puisse se sentir accueillie dans son vécu. Nous aborderons : — le stress chronique et ses impacts sur le corps, — les symptômes comme messages, — la reconnexion à soi, — les blessures émotionnelles, — le rapport à l’image, à la féminité et à la perte de repère, — ainsi que les approches qui m’ont aidée à transformer cette épreuve. 💡 Thématique : développement personnel 🧑‍🏫 Format : Cercle de parole et de connexion 🙂 Organisateur·rices : Margaux est thérapeute holistique passionnée par le lien entre le corps, les émotions, les énergies et le mental. Elle accompagne les personnes en période de stress, de transition, de blocages émotionnels ou de douleurs chroniques à retrouver un mieux-être global. Son parcours personnel, marqué par une alopécie apparue en 2019, l’a amenée à transformer une épreuve de vie en chemin de compréhension, de reconnexion à soi et d’accompagnement humain. ⏰ Horaires : de 18h30 à 21h30 🖋 Matériel : votre bienveillance et votre écoute suffiront 🤗 👥 Participant·es : 5-20 personnes 💰 Tarif : Prix libre + 1 conso par pers. avant le début de l'événement pour soutenir le Kawaa Le contact de l'organisateur·rice : [-contact@margauxbourdois.com](mailto:-contact@margauxbourdois.com) -0763523640 Retard autorisé ou non : oui

2 attendees

Café échanges autour du deuil

Wed, Jun 24, 3:00 PM

Le deuil et la mort sont des sujets tabous dans notre société et véhiculent beaucoup d’idées reçues. Et si on en parlait ensemble pour tordre le cou aux préjugés ? À travers ce café échanges animé par Catherine de l’association Movida, venez partager un moment d’écoute, de discussion et de réflexion autour du deuil. Un espace bienveillant et sans jugement pour échanger librement, poser ses questions et ouvrir la parole autour d’un sujet encore trop souvent évité. L’association accompagne les personnes endeuillées et sensibilise à l’impact du deuil dans la vie personnelle et professionnelle. 💡 Thématique : Café échanges – parler du deuil autrement 🧑‍🏫 Format : Discussion ouverte et participative 🙂 Organisateurs : kawaa lumière x Movida Association ⏰ Horaires : mercredi 24 juin de 17h à 19h 🗒 Déroulé : Accueil des participant·es et présentation de l’association Temps d’échanges autour des représentations du deuil et de la mort Discussion collective pour déconstruire certaines idées reçues Partage d’expériences, réflexions et ressources dans un cadre bienveillant 🖋 Matériel : Aucun matériel nécessaire 👥 Participant·es : ouvert à toutes et à tous 💰 Tarif : événement gratuit et ouvert à toutes et à tous – une consommation par personne est demandée avant le début de l’événement afin de soutenir le kawaa. INFOS À LIRE ATTENTIVEMENT : Les participant·es sont susceptibles d’être photographié·es ou filmé·es pendant l’événement. Si tu ne souhaites pas apparaître sur les photos/vidéos, préviens-nous en début d’atelier.

From Les maraudeurs du coeur

☕️Maraude du coeur ♥️

Sun, Jun 28, 4:30 PM

4.5

Une maraude, c’est l’occasion d’aller à la rencontre des sans-abris, de partager un café, un peu de nourriture, des vêtements et des kits d’hygiène. Mais une maraude, c’est aussi et surtout oser se confronter à l’essentiel. Au-delà de nos préjugés, les femmes et les hommes vivant dans la rue n’ont plus de superflu : ni dans leurs possessions, ni dans leur manière d’être. Permettre la rencontre, et grâce à cette rencontre, partager ce qui nous rend humains : la dignité, le respect, l’écoute et la bienveillance. Sans rien attendre. Nos maraudes démarrent à 18h30 par un point permettant à toutes les équipes de se coordonner avant de partir à la rencontre des personnes vers 19h maximum. Nous finissons la maraude par une conclusion à La Passerelle à 21h30. **RDV à** ***La Passerelle*** \- 26 rue de Crussol \- 75011 Paris (Métro Oberkampf/République/Filles du Calvaire) Pour plus d'infos et pour participer : lapasserelle75011@gmail.com

2 attendees

Nettoyer la Rue & Jardinage Urbain

Thu, Jun 25, 5:00 PM

From Association Sans Murs – Paris 15

4.8

Quoi ? Une opportunité de faire du bien, rencontrer des amis et embellir la place Charles Vallin et les rues autours (dans le 15ème à Paris). Nous nettoyons la rue et jardinons pendant une heure puis prenons un verre ensemble après. Nous apportons tout le matériel nécessaire. Quand ? Tous les jeudi (hors vacances scolaires Zone C), RDV Place Charles Vallin dans le 15e Jeudi à 19h ... près du banc et nos bacs à fleurs :)

4 attendees

Café philo sur l'argent

Sat, Jul 4, 3:30 PM

From Université Populaire de l'Argent

4.5

But de notre Café philo sur l'argent : vous permettre de parler avec d'autres de la place de l'argent dans la société et dans votre vie. Vous pourrez : * parler d’argent en toute confidentialité et sécurité; * rencontrer des personnes qui ont également des questions ou des difficultés à propos de l’argent; * vous enrichir de leur expérience et les enrichir des vôtres; * trouver des réponses à vos questions; * clarifier votre relation à l’argent; * inventer de nouveaux comportements plus heureux avec l’argent. Ce café philo est ouvert à tous et gratuit. Le thème du jour est choisi collectivement en début de séance. Pas besoin d'être un philosophe ni même un "intellectuel" : nous partageons nos questions et nos réflexions sur l'argent dans la simplicité, l'écoute, la bienveillance et la confidentialité. > L'animateur Jean Beaujouan est co-fondateur de l'association Osons parler argent. Il travaille sur l’argent comme objet social et psychologique (animation d’ateliers, de séminaires et de conférences). Depuis 2010, il accompagne et forme à la gestion du budget des personnes en difficulté financière et des formateurs. > Informations Nombre de participants : limité à 18 Atelier mensuel Contact : jean.beaujouan@osons-parler-argent.com Site :https://unipopargent.com/ateliers-pratiques/cafe-philo-argent/

5 attendees

Concert des Les Big Foots pour la Fête de la Musique

Sun, Jun 21, 3:00 PM

🙂 Organisateur·rices : Les Big Foots ⏰ Horaires : de 17h à 19h 💰Tarif : sortie au chapeau + une consommation minimum

soirée tango

Sun, Jun 28, 3:00 PM

soirée tango au kawaa du Lucernaire ! bal et concert live avec des musiciens et un DJ, rejoins-nous pour une soirée danse :) 😊Organisateurs : Vincent Pradourat et Stéphane El Turquito ⏰ Horaires : de 17h à 21h 💰 Tarif : 10 euros + une conso obligatoire Les participant·es sont susceptibles d’être photographié·es ou filmé·es pendant l’événement.

Wise Human Talent – Osez prendre la parole et révéler vos talents

Sat, Jun 27, 12:30 PM

From Wise community

4.8

Et si vous découvriez que vous avez bien plus à offrir que vous ne l'imaginez ? Combien de talents restent cachés par manque de confiance ? Combien d'histoires ne sont jamais racontées par peur du regard des autres ? Combien de personnes n'osent pas prendre la parole alors qu'elles ont tant à partager ? Le temps d'un après-midi, Wise Community vous invite à vivre une expérience humaine unique, bienveillante et inspirante. À travers des exercices interactifs, des moments de partage et des expériences collectives, vous serez amené à explorer vos talents, développer votre confiance en vous et oser prendre la parole dans un cadre sécurisant et sans jugement. Aucune compétence particulière n'est nécessaire. Vous n'avez pas besoin d'être conférencier, artiste ou habitué de la scène. Cet atelier s'adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent gagner en assurance, rencontrer de belles personnes et vivre une expérience enrichissante. ✨ Vous repartirez avec : • Plus de confiance en vous • Des clés pour prendre la parole avec plus d'aisance • Une meilleure conscience de vos talents et de vos forces • De belles rencontres humaines • Une dose d'inspiration et d'énergie positive Ici, il n'y a ni compétition, ni performance à réussir. Seulement des êtres humains qui s'encouragent mutuellement à révéler le meilleur d'eux-mêmes. Places limitées afin de préserver la qualité des échanges. 🔥 Parler, inspirer, oser : l'atelier qui révèle les talents 🌐LIEU : The Wrong Side 12 Av. de la Prte de Montmartre, 75018 Paris 🗓️ DATE : 27/06/2026 (14h30-17h30) 💰TARIF : Participation libre + Consommation obligatoire (Note importante : Cet atelier étant organisé dans un cadre associatif avec des places limitées, les inscriptions sont ni remboursables ni échangeables. DROIT A L’IMAGE : En participant à cet évènement, vous acceptez d'être filmé(e) uniquement dans le cadre des enregistrements de groupe réalisés par la Wise (aucun enregistrement individuel ne sera effectué). 🌟 QUI SOMMES NOUS ? 🌟 « Et si au lieu d’écouter toutes ces personnes qui nous expliquent combien tout va mal, nous nous rassemblerions pour ériger un monde meilleur ? » Au sein d’une société divisée et fragilisée, il est temps de replacer l’humain au centre du système et des interactions. Beaucoup de personnes aspirent à redonner du sens à leur existence et leur cheminement, à s’accomplir, à atteindre leurs rêves, et non ceux de la société ou de leur entourage. Pour cela, il est important de revenir à l’essentiel : savoir "qui je suis" pour savoir "où je vais" en respectant mes valeurs et mes aspirations. La Wise Community est une communauté solidaire, multigénérationnelle, qui rassemble les personnes de bien en quête de sens et de lien social. Notre vocation : agir ensemble, avec le cœur, pour un monde meilleur. Grâce à notre écosystème de partenaires intervenant auprès de différents publics, nous offrons l’opportunité, de : \- Se réaliser grâce à nos ateliers de développement personnel et professionnel\. \- Agir au quotidien en participant aux actions de terrain proposées par nos associations partenaires\. \- Progresser collectivement en partageant ses compétences\, connaissances\, expériences et idées\. Pour en savoir + ou nous rejoindre : Site : [www.wise-community.com](http://www.wise-community.com/) Instagram : [https://www.instagram.com/wise__community/](https://www.instagram.com/wise__community/)

From Women Who Get it, Together

Fête de la Musique: Women DJs, Lounge, Nail Bar by Koterie

Sun, Jun 21, 10:30 AM

From Au Bonheur Des Jeux de Société

For Fête de la Musique 2026, [Koterie](www.koterie.club) presents **RESET ROOM**: a free one-day pop-up for women to pause, refresh, connect, and celebrate in the heart of Paris. [Learn more](https://koterie.club/gatherings/gat_rea818c54d212dlm) RESET ROOM brings together everything Koterie is known for: thoughtful space, warm connection, beautiful details, and a sense of ease in the middle of the city’s energy. Inside, you’ll find a place to lounge, sip something cool, meet new people, refresh, and pamper with a nail bar by Studio Palma. Outside, an all-women back-to-back DJ lineup, powered by tnoa management, bringing the Fête energy throughout the day: * Zee-2 * Mads Diamond * KATALYSSST * DJ SHAKARAA * Ashleigh Simone * DALILA * DJ K!TTY¥ * DJ lilSummertime Arrive between plans, come with friends, or stop by solo. RESET ROOM is designed to be your place to sip, connect, and refresh with a community of women who match your energy. 📅 June 21st ⏱️ 12h30 → 21h00 📍 61 Rue Quincampoix, 75004 Paris 🎟️: Free [Learn more](https://koterie.club/gatherings/gat_rea818c54d212dlm) **Koterie is where ambitious women in Paris find genuine connection, real support, and true belonging.** We curate English-language gatherings that feel like friends coming together, not networking. **Learn more and apply to join our community and events at:** [koterie.club](www.koterie.club)

3 attendees

Soirée Blind Test Musical & Jeux de Société

Fri, Jun 26, 5:30 PM

4.9

Musique ! Deux heures de blind-test, entourée de jeux de sociétés, ça vous tente ? PROGRAMME 18h30-19h45 : jeux de société 20h : début du Blind Test Musical ? - 00h : jeux de société Venez seul.e ou à plusieurs ! Nous vous demandons d'arriver avant 19h30, pour éviter les bouchons et coups de boost inutiles juste avant de démarrer. Comme le blind-test est très prisé ça vous assurera votre place ;) Prix d'entrée du café-jeux à 10 €, dont une boisson comprise et des jeux à volonté.

22 attendees

REMiSE en FORME en groupe 🏊 NATATiON (tous niveaux, plusieurs programmes)

Tue, Jun 23, 5:15 PM

From New Local & International Friends

4.9

🟡🟡🟡 FRANÇAIS 🟡🟡🟡 (⬇🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢⬇) 😍 MEETUP BI-MENSUEL 😍 PiSCiNE OLYMPiQUE (50m) 📍 PARiS CENTRE 📍 ✅ PROGRAMMES de NATATION GRATUITS ✅ ☀ OUVERT A TOUS 20-39 ans ☀ 🏊 TARIF ENTRÉE PiSCiNE : 3,50€ à l'unité ou 2,80€ en prenant une carte de 10 entrées (valide 1 an, valable dans quasi toutes les piscines de Paris intra-muros, notre piscine incluse) 🔥 places limitées : 8 participants maximum 🔥 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ Si tu veux AMÉLIORER TA FORME et faire de nouvelles RENCONTRES 💬, rejoins-nous ! 😊 Pendant 1h à 1h15 viens NAGER dans une piscine olympique dans le centre de Paris avec un groupe motivé ! 🏊🔥 Au choix : 😊 Tu peux nager à TON RYTHME, faire le nombre de longueurs que tu préfères, alterner les nages à volonté... ou ✅ Tu peux suivre un des PROGRAMMES proposés par l'animatrice Programmes complets concoctés par un coach sportif, au choix : * **niveau DÉBUTANT** (modulable en fonction de ton niveau et endurance) * **niveau INTERMÉDIAIRE** 😊 * **niveau AVANCÉ** (tu vas t'éclater ou souffrir 😂 mais à ce qu'il parait il le faut pour devenir belle/canon 😉 ready? 🔥) OBJECTIFS : * faire connaissance avec des participant(e)s motivé(e)s 💪🔥 pour NAGER, faire des exercices EN GROUPE et SE MOTIVER sur le LONG TERME 😊 * revenir régulièrement et constater des PROGRES et EVOLUTION 🎉 (santé, bien-être, mission summer body ou juste contrer les effets raclette sur ton jean 😅) **DÉROULÉ** **de notre séance :** 19h15-19h25 : 👋 GREET & MEET 😊 19h30-19h45 : ENTRÉE PISCINE + se changer 🏊 **19h50-21h : SÉANCE NATATION** 🏊 21h-21h15 : moment de relaxation / convivialité dans le bassin d'eau chaude 21h15-21h45 : douche / s'habiller (info : fermeture de la piscine à 22h, généralement ils nous mettent la pression à partir de 21h45) 😍 BIENFAITS de la natation : * **tonifier, muscler et affiner l'ensemble de son corps** * **améliorer sa posture** * **lutter contre la cellulite** * **brûler beaucoup de calories** (400cal/h à vitesse tranquille, jusqu'à 900cal/h en natation intense), ce qui rapidement permet d'**affiner sa silhouette** (en nageant régulièrement) * **faire un sport complet sans impact sur les articulations** * et grâce aux effets bénéfiques de ce sport cardio, par l'amélioration des performances du coeur et des capacités pulmonaires qui apportent sur le long terme un meilleur apport en oxygène aux muscles : **retrouver forme et énergie durablement** ! N'hésite pas à venir seul ou avec des amis. Toute personne intéressée par cette sortie est la bienvenue 😊 📍 RDV à 19h15 (nous attendrons 5-10 minutes avant d'entrer ensemble 😊) A très vite pour se dépenser ensemble et faire de nouvelles rencontres 😊 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 👉 RECOMMANDATIONS 👍 A mettre dans ton sac de sport : * **MAILLOT de BAIN** 1 pièce * **BONNET** (obligatoire) * **LUNETTES** de natation * TONGUES/CLAQUETTES de piscine propres * **SERVIETTE** + **gel douche/shampoo** + brosse à cheveux/crème visage Optionnel : \- MONTRE submersible \(si tu veux chronométrer tes temps\) \- PALMES Apporter au minimum une **BOUTEILLE D'EAU** (idéalement 1L) A très vite 😊 Si ce n'est pas cette fois, au plaisir de se rencontrer une prochaine fois 😊 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢 😍 BI-MONTHLY MEETUP 😍 OLYMPIC POOL (50m) 📍 PARIS 📍 ✅ FREE SWIM PROGRAMS ✅ ☀ OPEN TO ALL 20-39 yo ☀ 🏊 POOL RATES : 3,50€/unit or 2,80€/admission with a 10-admissions card (valid 1 year, entrance possible in almost all pools of Paris, ours included) 🔥 limited spots : 8 participants maximum 🔥 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ If you want to WORKOUT and MEET NEW PEOPLE 💬, join us! 😊 For 1 hour to 1¼ hour, come SWIM in an olympic pool in the center of Paris with a motivated group! 🏊🔥 😊 You can swim at your own pace or ✅ You can follow one of the animator’s SWIM programs, created by a sports coach : * **BEGINNER program** (adjustable according to your level and endurance) * **INTERMEDIATE program** * **ADVANCED program** **Schedule of our session:** 7:15 - 7:25 PM : 👋 GREET & MEET 😊 7:30 - 7:45 PM : POOL ENTRY + put on the swimsuit **🏊 7:50 PM - 9 PM : SWIMMING SESSION 🏊** 9 PM - 9:15 : friendly moment and relaxing in warmer pool 9:15 - 9:45 PM : shower / get dressed (info: the pool closes at 10 PM) Do not hesitate to come alone or with friends. Anyone interested in this outing is welcome :) 📍 Meeting at 7:15PM (we will wait 5-10 min before we enter together 😊) ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 👉 RECOMMANDATIONS 👍 To put in your sports bag: * **SWIMSUIT** (1 piece) * **SWIM HAT** (mandatory) * **SWIMMING GOGGLES** * POOL FLIP-FLOPS * **TOWEL** + **shower gel/shampoo** + hairbrush/face cream Optional: \- submersible WATCH \(if you want to monitor your times\) \- SWIMMING FINS Bring at least a BOTTLE OF WATER (ideally 1L) I hope to meet you all soon 😊 If it is not this time, maybe it will be next time 😊

69 attendees

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