Climbing Groups Paris

29km hike loop around Saint-Rémy-lès-Chevreuse

📸 Cycle Ouistiti · Formation n°1 : Premiers clics, le déclic photo

📸 Cycle Ouistiti · Formation n°1 : Premiers clics, le déclic photo **Dimanche 15 novembre 2026** · à 10h30 · Joe&Joe Gentilly (demander à l'accueil : Messire Ouistiti) **Gratuit · En présentiel Niveau débutant** Le Cycle Ouistiti démarre ! 10 formations photo, une par mois, offertes à une vingtaine de passionnés pour apprendre à photographier avec impact. Pour cette première séance, on commence par l’essentiel : le premier déclic. **Au programme :** * Prendre en main son appareil * Comprendre la lumière et le cadre * Pratiquer sur place et repartir avec ses premières images Aucun niveau requis, juste l’envie d’apprendre. Venez avec votre appareil (reflex, hybride, compact ou smartphone). Au-delà de la technique, le cycle transmet un savoir-faire et un savoir-être : celui d’un photographe qui met son regard au service des autres.

Saint-Germain-en-Laye: From castle to castle

🥾 🌿 Join us for a hike that goes from one castle to another. We will start with the castle of Maisons-Lafitte, built between 1640 and 1650. It is considered a civil architecture masterpiece of the 17th century. A Chinese billionaire even had a copy built near Beijing. Our hike will take us to the banks of the Seine and then into the forest. We will end in the gardens of the castle of Saint-Germain-en-Laye, a magnificent castle built in 1539. It now houses the archeology museum. 📌 INFO: * Level: Intermediate (blue) * Distance: 13 km * Duration: around 3 hours * Starting point: Maisons-Laffitte station, RER A, outside exit 2, Pont Jean Monnet, next to the Tourism Office. * Finishing point: Saint-Germain-en-Laye station, RER A * Meeting time: 11:00 a.m. * Departure time: 11:15 a.m. Price: 10 EUR (cash or Lydia at 0685237028) Hiking leader: Valérie, 06 85 23 70 28,[ intrepidhikersfr@gmail.com](http://mailto:intrepidhikersfr@gmail.com) 🎒 WHAT TO BRING: * Water (at least 1.5 litre), * Pack lunch, * Umbrella or poncho, * Suitable clothing, * Hiking shoes. If you signed up, but can't make it, remember to change your reservation to "Not Going", thank you. For payments by Lydia, here the refund policy: [https://tinyurl.com/mt7sa23j](https://tinyurl.com/mt7sa23j) To learn more about the hike level of difficulty, see here: [https://www.ibpindex.com/index.php/en/](https://www.ibpindex.com/index.php/en/) Please read the terms and conditions carefully before making a reservation: [https://tinyurl.com/tfkub43d](https://tinyurl.com/tfkub43d) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🥾 🌿 Rejoignez-nous pour une randonnée qui va d’un château à l’autre. Nous débuterons avec le château de Maisons-Lafitte, construit entre 1640 et 1650. Il est considéré comme un chef-d'œuvre de l'architecture civile du XVIIe siècle. Un milliardaire chinois a même fait construire une copie près de Beijing. Notre randonnée nous amènera sur les berges de la Seine puis dans la forêt. Nous terminerons dans les jardins du château de Saint-Germain-en-Laye, magnifique château construit en 1539. Il abrite maintenant le musée d’archéologie. 📌 INFO : * Niveau : Intermédiare (bleu) * Distance : 13 km * Durée : environ 3 heures * Point de départ : Maisons-Laffitte, RER A, à l'extérieur de la sortie 2, Pont Jean Monnet, à côté de l’Office de Tourisme. * Point d'arrivée : Gare de Saint-Germain-en-Laye, RER A * Heure du rendez-vous : 11h00 * Heure de départ : 11h15 Prix : 10 EUR (espèces ou Lydia au 0685237028) Accompagnatrice : Valérie, mobile : 06 85 23 70 28,[ intrepidhikersfr@gmail.com](http://mailto:intrepidhikersfr@gmail.com) 🎒 CE QU'IL FAUT APPORTER : * de l’eau (au moins 1.5 litre), * un pique-nique, * un parapluie ou poncho, * des vêtements adaptés, * des chaussures de randonnée. Si vous vous êtes inscrit, mais que vous ne pouvez pas venir, n’oubliez pas de changer votre réservation sur "N'y va pas", merci. Pour les paiements par Lydia, voir ici les conditions de remboursement : [https://tinyurl.com/mt7sa23j](https://tinyurl.com/mt7sa23j) Pour en savoir plus sur le niveau de difficulté de la randonnée, voir ici : [https://www.ibpindex.com/index.php/fr/](https://www.ibpindex.com/index.php/fr/) Veuillez lire attentivement les termes et conditions avant de faire une réservation : [https://tinyurl.com/262n4uez](https://tinyurl.com/262n4uez)

🍕 Unlimited Pizza Night Ⓜ️ Charonne

Hello\*! \* *The return of the grand feast: "Eat All You Can"!* **Join us for an epic evening where pizza has no borders – and neither do the conversations!** 🌍 **Eat, talk, laugh in EVERY language** 🍕 **Unlimited pizza**: from classic Italian to global twists **€15 per person for all-you-can-eat pizza** 🎉 **Friendly vibe** with new friends from all over the world 💬 **Socialize & enjoy** – in a warm, welcoming atmosphere! **📍 Location: Vincennes, right in front of Metro Line 1 (Château de Vincennes station)** **🔥 EXCEPTIONAL OFFER 🔥** This **exclusive all-you-can-eat pizza deal** is a **one-night-only event**. **Spots go FAST – book NOW!** 📲 **Reserve instantly on the Socializus app** Search **“Unlimited Pizza Night – Bastille”** → Book before it’s gone! *First come, first served – bring your good vibes & best stories!* **See you there!** 🍕✨ **How to join:** * Check the exact address with the free app and free pass: [www.socializus.org](http://www.socializus.org/) * Support the association to cover meetup costs with an annual membership card here: [https://www.placeminute.com/event/afterwork/apero-linguistique-dans-un-bar-secret,36046.html](https://www.placeminute.com/event/afterwork/apero-linguistique-dans-un-bar-secret,36046.html) **Stay connected:** 🔹 Meetup – [https://www.meetup.com/internationals-events-paris/](https://www.meetup.com/afterwork-paris/) 🔹 WhatsApp (info & reminders on D-Day): [https://chat.whatsapp.com/CiTrJYYXcPk07w9tW0EmWw](https://chat.whatsapp.com/CiTrJYYXcPk07w9tW0EmWw) (Turn on “Receive all” so you don’t miss anything!) 🔹 Facebook Group –[https://www.facebook.com/socializing.with.internationals.in.Paris/](https://www.facebook.com/socializing.with.internationals.in.Paris/) 🔹 Facebook Page – Photos, memories & updates: [https://www.facebook.com/socializing.with.internationals.in.Paris/](https://www.facebook.com/socializing.with.internationals.in.Paris/) 🔹 Socializus: [www.socializus.org](http://www.socializus.org/) 🔹 Become an Organizer: [https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm](https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm) and get a free drink 🍴 It’s 100% free because we are a non-profit association, you just need to be friendly. ✦✦ Last-minute changes may happen, but everything is updated via the app with the free pass. To better manage the number of participants, we count on registrations through the free pass. Register only if you’re sure to come – we’re counting on you! 😊 📸 / 🎥 By participating in our activity, you agree to be photographed and/or filmed. Photos and videos will be shared on our social networks and may be used for commercial purposes. You may also post your own photos with the hashtag #socializus 🙌 Beginners, curious people, Uno or Werewolf pros… everyone’s welcome! Come alone or with friends – games always bring people together 🎲ople together 🎲

Saint-Germain-en-Laye. Mini hike 8 km

8 km moderate. Mini hike in Saint-Germain-en-Laye forest, pedestrian streets, church, palace, parcs, beautifull view on Paris and La Défense. The palace was built by François 1er. We meet between 13.40 and 14.00 **at exit 3 de RER A gare de Saint Germain-en-Laye. we depart at 14.00.** You will recognise mee with my blue scarf. A small fee of 6 euros by person in cash will be asked before we leave. I do not take electronic payments. We should have finished at 17.00, we may take a hot drink in a café at the end. My number : 06 68 22 30 70. Rodolphe 8 km modéré. Petite randonnée dans la forêt de Saint-Germain-en-Laye, rues piétonnes, église, palais, parcs, belle vue sur Paris et La Défense. Le palais a été construit par François 1er. Nous nous retrouvons entre 13h40 et 14h00 à la sortie 3 du RER A gare de Saint-Germain-en-Laye. Départ à 14h00. Vous me reconnaîtrez avec mon écharpe bleue. Une petite participation de 6 euros par personne en espèces sera demandée avant notre départ. Je n'accepte pas les paiements électroniques. Nous devrions avoir terminé à 17h00, nous pourrions prendre un verre chaud dans un café à la fin. Mon numéro : 06 68 22 30 70. Rodolphe

🍕 Noche de Pizza ilimitada Ⓜ️ Charonne

### 🍕 **Noche de Pizza Ilimitada – Bastille** 🍕 *¡El regreso del gran festín: "Come todo lo que puedas"!* **¡Únete a nosotros en una noche épica donde la pizza no tiene fronteras – ni las conversaciones tampoco!** 🌍 **Come, habla, ríe en TODOS los idiomas** 🍕 **Pizza ilimitada**: desde la clásica italiana hasta sabores del mundo entero 🎉 **Ambiente amigable** con nuevos amigos de todos los rincones 💬 **Socializa y disfruta** – ¡en una atmósfera cálida y acogedora! **📍 Ubicación: Vincennes, justo enfrente del Metro Línea 1 (estación Château de Vincennes)** **🔥 OFERTA EXCEPCIONAL 🔥** Este **deal exclusivo de pizza ilimitada** es un **evento de una sola noche**. **¡Las plazas se agotan RÁPIDO – reserva YA!** 📲 **Reserva al instante en la app Socializus** Busca **“Noche de Pizza Ilimitada ”** → ¡Reserva antes de que se acaben! *Primero en llegar, primero en servir – ¡trae tu buen humor y tus mejores anécdotas!* **¡Nos vemos allí!** 🍕✨ **Mantente conectado:** 🔹 Meetup : [https://www.meetup.com/fiesta-latina-paris/](https://www.meetup.com/fiesta-latina-paris/) 🔹 Socializus: [www.socializus.org](http://www.socializus.org) 🔹 WhatsApp (info y recordatorios el día del evento): [https://chat.whatsapp.com/GYgNbDXz0L91xi7qKTyY51](https://chat.whatsapp.com/GYgNbDXz0L91xi7qKTyY51) (Activa “Recibir todo” para no perderte nada) 🔹 Grupo de Facebook : [https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/](https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/) 🔹 Página de Facebook – Fotos, recuerdos y novedades: [https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/](https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/) 🔹 Socializus : [www.socializus.org](http://www.socializus.org) 🔹 Hazte Organizador (y recibe una bebida gratis): [https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm](https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm) Es 100% gratuito porque somos una asociación sin ánimo de lucro, ¡solo tienes que ser amigable! ✦✦ Pueden producirse cambios de última hora, pero todo se actualiza en la app con el pase gratuito. Para gestionar mejor el número de participantes, contamos con las inscripciones mediante el pase gratuito. ¡Apúntate solo si estás seguro de venir, contamos contigo! 😊 📸 / 🎥 Al participar en nuestra actividad, aceptas ser fotografiado y/o filmado. Las fotos y vídeos se compartirán en nuestras redes sociales y podrán usarse con fines comerciales. También puedes publicar tus propias fotos con el hashtag #socializus Para gestionar mejor el número de participantes, contamos con las inscripciones mediante el pase gratuito. ¡Apúntate solo si estás seguro/a de venir, contamos contigo! / Al participar aceptas ser fotografiado y/o grabado. Las fotos y vídeos podrán compartirse en nuestras redes sociales o usarse con fines comerciales. También puedes publicar tus propias fotos con el hashtag #socializus

NOVEMBER: 24K Newcomers in the Saint-Germain-en-Laye (78)

A wander through Vincennes: Arboretum and the castle

🥾 🌿 Join us at the Bois de Vincennes to a re-energizing hike through Vincennes wood. We will start along the charming lake of Daumesnil. Then we will follow the stream which leads to the lake of Gravelle. We will continue with a visit to the Arboretum botanical garden. Our hike will then take us to lake des Minimes, where we will have lunch. We will end our hike with a tour around the Castle of Vincennes before returning to Lake Daumesnil. 📌 INFO: · Level: Intermediate (blue) · Distance: 15 km · Duration: Around 5 hours · Starting point: Outside exit 1, subway Porte dorée, Line 8 · Finishing point: Subway Porte dorée, Line 8 · Meeting time: 10:00 a.m. · Departure at: 10.15 a.m. Fee: 10 EUR (cash or with the app. Lydia at 0685237028) Hiking leader: Valérie, mobile: 06 85 23 70 28,[ ](http://intrepidhikersfr@gmail.com)email: [intrepidhikersfr@gmail.com](http://mailto:intrepidhikersfr@gmail.com) 🎒 WHAT TO BRING: · Water (at least 1.5 litre), · Pack lunch, · Umbrella or poncho, · Suitable clothing, · Hiking shoes. If you signed up, but can't make it, remember to change your reservation to "Not Going", thank you. For payments by Lydia, here the refund policy: [https://tinyurl.com/mt7sa23j](https://tinyurl.com/mt7sa23j) To learn more about the hike level of difficulty, see here: [https://www.ibpindex.com/index.php/en/](https://www.ibpindex.com/index.php/en/) Please read the terms and conditions carefully before making a reservation: [https://tinyurl.com/tfkub43d](https://tinyurl.com/tfkub43d) *** 🥾 🌿 Rejoignez-nous au Bois de Vincennes pour une randonnée re-énergisante dans le bois de Vincennes. Nous commencerons le long du charmant lac de Daumesnil. Puis nous suivrons le ruisseau qui mène au lac de Gravelle. Nous poursuivrons par une visite du jardin botanique de l'Arboretum. Notre randonnée nous conduira ensuite au lac des Minimes, où nous déjeunerons. Nous terminerons notre randonnée par un tour du Château de Vincennes avant de retourner au Lac Daumesnil. 📌 INFO: · Niveau : Intermédiaire (bleu) · Distance : 15 km · Durée : Environ 5 heures · Point de départ : A l'extérieur de la sortie 1, métro Porte dorée, ligne 8 · Point d'arrivée : Métro Porte dorée, ligne 8 · Heure du rendez-vous : 10h00 · Départ : 10h15 Prix : 10 EUR (espèces ou avec l’app. Lydia au 0685237028) Accompagnatrice : Valérie, mobile : 06 85 23 70 28, email : [intrepidhikersfr@gmail.com](http://mailto:intrepidhikersfr@gmail.com) 🎒 CE QU'IL FAUT APPORTER : • de l’eau (au moins 1.5 litre), • un pique-nique, • un parapluie ou poncho, • des vêtements adaptés, • des chaussures de randonnée. Si vous vous êtes inscrit, mais que vous ne pouvez pas venir, n’oubliez pas de changer votre réservation sur "N'y va pas", merci. Pour les paiements par Lydia, voir ici les conditions de remboursement : [https://tinyurl.com/mt7sa23j](https://tinyurl.com/mt7sa23j) Pour en savoir plus sur le niveau de difficulté de la randonnée, voir ici : [https://www.ibpindex.com/index.php/fr/](https://www.ibpindex.com/index.php/fr/) Veuillez lire attentivement les termes et conditions avant de faire une réservation : [https://tinyurl.com/262n4uez](https://tinyurl.com/262n4uez)

🏊 NATATiON : sortie sportive en groupe (tous niveaux)

🟡🟡🟡 FRANÇAIS 🟡🟡🟡 (⬇🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢⬇) 😍 MEETUP BI-MENSUEL 😍 PiSCiNE OLYMPiQUE (50m) 📍 PARiS CENTRE 📍 ✅ PROGRAMMES de NATATION GRATUITS ✅ ☀ OUVERT A TOUS 20-39 ans ☀ 🏊 TARIF ENTRÉE PiSCiNE : 3,50€ à l'unité ou 2,80€ en prenant une carte de 10 entrées (valide 1 an, valable dans quasi toutes les piscines de Paris intra-muros, notre piscine incluse) 🔥 places limitées : 8 participants maximum 🔥 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ Si tu veux AMÉLIORER TA FORME et faire de nouvelles RENCONTRES 💬, rejoins-nous ! 😊 Pendant 1h à 1h15 viens NAGER dans une piscine olympique dans le centre de Paris avec un groupe motivé ! 🏊🔥 Au choix : 😊 Tu peux nager à TON RYTHME, faire le nombre de longueurs que tu préfères, alterner les nages à volonté... ou ✅ Tu peux suivre un des PROGRAMMES proposés par l'animatrice Programmes complets concoctés par un coach sportif, au choix : \*\*\*niveau DÉBUTANT \*\*(modulable en fonction de ton niveau et endurance) \*\* \*niveau INTERMÉDIAIRE \*\*😊 \*\*\* niveau AVANCÉ \*\*(tu vas t'éclater ou souffrir 😂 mais à ce qu'il parait il le faut pour devenir belle/canon 😉 ready? 🔥) 🔴 CE MEETUP n'est PAS UN COURS 🔴 il s'agit d'une sortie sportive pour le plaisir de faire du sport ensemble 🏊 OBJECTIFS : \*faire connaissance avec des participant(e)s motivé(e)s 💪🔥 pour NAGER, faire des exercices EN GROUPE et SE MOTIVER sur le LONG TERME 😊 * revenir régulièrement et constater des PROGRES et EVOLUTION 🎉 (santé, bien-être, mission summer body ou juste contrer les effets raclette sur ton jean 😅) **DÉROULÉ**\* *de notre séance :*\* 19h15-19h25 : 👋 GREET & MEET 😊 19h30-19h45 : ENTRÉE PISCINE + se changer 🏊\*\* 19h50-21h : SÉANCE NATATION \*\*🏊 21h-21h15 : moment de relaxation / convivialité dans le bassin d'eau chaude 21h15-21h45 : douche / s'habiller (info : fermeture de la piscine à 22h, généralement ils nous mettent la pression à partir de 21h45) \*\*EXCEPTIONNEL : Mardi 27 octobre : horaires de vacances. On avance tout le programme de 15min pour finir à 21h30 \*\* 😍 BIENFAITS de la natation : \*\*\* tonifier, muscler et affiner l'ensemble de son corps\*\* \*\*\* améliorer sa posture\*\* \*\*\* lutter contre la cellulite\*\* \*\*\* brûler beaucoup de calories \*\*(400cal/h à vitesse tranquille, jusqu'à 900cal/h en natation intense), ce qui rapidement permet d'\*\*affiner sa silhouette **(en nageant régulièrement)** \*\*\* faire un sport complet sans impact sur les articulations \*et grâce aux effets bénéfiques de ce sport cardio, par l'amélioration des performances du coeur et des capacités pulmonaires qui apportent sur le long terme un meilleur apport en oxygène aux muscles : **retrouver forme et énergie durablement** ! N'hésite pas à venir seul ou avec des amis. Toute personne intéressée par cette sortie est la bienvenue 😊 📍 RDV à 19h15 (nous attendrons 5-10 minutes avant d'entrer ensemble 😊) A très vite pour se dépenser ensemble et faire de nouvelles rencontres 😊 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 👉 RECOMMANDATIONS 👍 A mettre dans ton sac de sport : \*\*\* MAILLOT de BAIN\*\* 1 pièce \*\*\* BONNET \*\*(obligatoire) \*\*\* LUNETTES \*\*de natation \*TONGUES/CLAQUETTES de piscine propres \*\*\* SERVIETTE **+** gel douche/shampoo \*\*+ brosse à cheveux/crème visage Optionnel : \- MONTRE submersible \(si tu veux chronométrer tes temps\) \- PALMES Apporter au minimum une\*\* BOUTEILLE D'EAU \*\*(idéalement 1L) A très vite 😊 Si ce n'est pas cette fois, au plaisir de se rencontrer une prochaine fois 😊 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢 😍 BI-MONTHLY MEETUP 😍 OLYMPIC POOL (50m) 📍 PARIS 📍 ✅ FREE SWIM PROGRAMS ✅ ☀ OPEN TO ALL 20-39 yo ☀ 🏊 POOL RATES : 3,50€/unit or 2,80€/admission with a 10-admissions card (valid 1 year, entrance possible in almost all pools of Paris, ours included) 🔥 limited spots : 8 participants maximum 🔥 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ If you want to WORKOUT and MEET NEW PEOPLE 💬, join us! 😊 For 1 hour to 1¼ hour, come SWIM in an olympic pool in the center of Paris with a motivated group! 🏊🔥 😊 You can swim at your own pace or ✅ You can follow one of the animator’s SWIM programs, created by a sports coach : \*\*\* BEGINNER program **(adjustable according to your level and endurance)**\* \*\*\* INTERMEDIATE program \*\* *ADVANCED program* **Schedule of our session:** 7:15 - 7:25 PM : 👋 GREET & MEET 😊 7:30 - 7:45 PM : POOL ENTRY + put on the swimsuit **🏊 7:50 PM - 9 PM : SWIMMING SESSION 🏊** 9 PM - 9:15 : friendly moment and relaxing in warmer pool 9:15 - 9:45 PM : shower / get dressed (info: the pool closes at 10 PM) **EXCEPTIONAL : Tuesday, October 27th : holiday opening hours. We will start 15min earlier to finish at 9:30PM** Do not hesitate to come alone or with friends. Anyone interested in this outing is welcome :) 📍 Meeting at 7:15PM (we will wait 5-10 min before we enter together 😊) ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 👉 RECOMMANDATIONS 👍 To put in your sports bag: \*\*\* SWIMSUIT \*\*(1 piece) \*\* \*SWIM HAT **(mandatory)** \*\*\* SWIMMING GOGGLES \*POOL FLIP-FLOPS \*\*\* TOWEL **+** shower gel/shampoo \*\*+ hairbrush/face cream Optional: \- submersible WATCH \(if you want to monitor your times\) \- SWIMMING FINS Bring at least a BOTTLE OF WATER (ideally 1L) I hope to meet you all soon 😊 If it is not this time, maybe it will be next time 😊

MARCHE SPORTIVE #95 : ★ TOUR EIFFEL – circuit SUBLIMO ★

🟡🟡🟡 FRANÇAIS 🟡🟡🟡 (⬇🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢⬇) 😍 MEETUP BI-MENSUEL 😍 👟 PARCOURS DIFFERENT A CHAQUE SESSION 👟 📍 PARIS CENTRE 📍 ✅ GRATUIT ✅ ☀ OUVERT A TOUS 20-39 ans ☀ 🔥 places limitées 🔥 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ Si tu veux AMELIORER TA FORME (voire perdre du poids) et faire de nouvelles RENCONTRES 💬, rejoins-nous ! 😊 Pendant 1h à 1h30 viens 👟 MARCHER 👟 dans Paris avec un groupe motivé ! ✅ On débutera par un rythme bien-être (vitesse 4-6km/h) comme échauffement 👟 Progressivement l’objectif sera d’augmenter la vitesse pour atteindre les 7-8km/h 🔥 😊 Des sessions de fractionné (alternance entre marche rapide / marche lente) seront aussi au programme (Rythme adaptable au niveau général du groupe 😊, si nécessaire des sous-groupes par vitesses peuvent être créés et les plus rapides peuvent se voir proposé des challenges 🙃😇) 😍 Bienfaits de la marche : tonifier le corps, lutter contre le stress, augmenter la longévité, … et durant ce meetup : possibilité de faire de nouvelles rencontres ! 🎉 BONUS : à chaque session, le parcours change pour diversifier les panoramas ! N'hésite pas à venir seul ou avec des amis. Toute personne intéressée par cette sortie est la bienvenue 😊 📍 RDV à 19h10 (nous attendrons 5-10 minutes (maximum) avant de commencer à marcher 😊 ) A très vite pour se dépenser ensemble et faire de nouvelles rencontres :) ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 👉 IMPORTANT 👍 * Venir en TENUE de SPORT avec aux pieds des CHAUSSURES de SPORT adaptées à la MARCHE * Apporter au minimum une BOUTEILLE D'EAU (idéalement 1L) ⛅ PREVISIONS METEO ☀ Si la veille du meetup les prévisions méteo indiquent : ☀☁🌦 : meetup maintenu :) 🌧🌩 : meetup annulé/reporté (Si annulé/reporté, vous serez avertis par email la veille de la sortie, vers 22h) 🔥 Places limitées : 1 animateur + 11 happy participants ツ A très vite :) Si ce n'est pas cette fois, au plaisir de se rencontrer une prochaine fois :) ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢 😍 BI-MONTHLY MEETUP 😍 👟 DIFFERENT ROUTE AT EACH SESSION 👟 📍 PARIS CENTER 📍 ✅ FREE ✅ ☀ OPEN TO ALL 20-39 yo ☀ 🔥 Limited spots 🔥 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ If you want to WORKOUT and MEET NEW PEOPLE 💬, join us! 😊 For 1 hour to 1 ½ hour , come 👟 WALK 👟 in Paris with a motivated group! ✅ We will start with a moderate pace (speed 4-6km/h) as a warm-up 👟 Gradually the objective will be to increase the speed to reach 7-8km/h 🔥 😊 Interval sessions will also be on the program (Customized pace to the general level of the group 😊, if necessary sub-groups by speed can be created and the fastest can be offered to take up challenges 🙃😇) 😍 Benefits of walking: tone the body, reduce stress, increase longevity,… and during this meetup: meet new people! 🎉 BONUS: at each session, the route changes to diversify the panoramas! Do not hesitate to come alone or with friends. Anyone interested in this outing is welcome 😊 📍 Meeting at 7:10PM (we will wait 5-10 min before starting to walk 😊) ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 👉 IMPORTANT 👍 * Come in SPORTS ATTIRE + SPORT SHOES suitable for WALKING * Bring at least a BOTTLE OF WATER (ideally 1L) ⛅ WEATHER FORECAST ☀ If the forecast indicates : ☀☁🌦 : meetup maintained : ) 🌧🌩 : meetup cancelled (If cancelled, you will be notified by private message the day before, around 10PM) 🔥 Limited spots : 1 animator + 11 happy participants ツ 📍 MEETING POINT 📍 The exact meeting point will be announced by private message to registered participants only, the day before the meetup (at the latest around 10 PM) 😊 I hope to meet you all soon 😊 If it is not this time, maybe it will be next time 😊

Pars en randonnée bivouac avec d’autres randonneur·ses solos - dates à choisir

**Tu as envie de partir en randonnée, mais personne dans ton entourage n’est disponible ?** Lousso te propose de te mettre **gratuitement en contact avec d’autres randonneur·ses solos** qui souhaitent partir à l’aventure. Le principe est simple : Lousso constitue un **groupe de 7 personnes** de la même ville et de la même tranche d'âge, puis crée un groupe WhatsApp privé. Vous pourrez ensuite échanger entre vous pour **proposer différentes dates et choisir votre destination** (par exemple les Écrins, le Vercors, le Mercantour, les Pyrénées etc). Lousso vous fournira quelques guides et conseils pour simplifier l'organisation de votre aventure puis quittera le groupe WhatsApp afin de vous laisser organiser votre séjour librement. 🙋 **Pour faciliter la constitution des groupes** Lors de votre demande, merci d’indiquer : * votre **prénom, nom, âge** et **numéro de téléphone** * vos **dates de disponibilités** * la **durée souhaitée et votre** **ville** * si vous préférez un **groupe mixte ou en non mixité** * votre **destination souhaitée**, ou si vous êtes ouvert·e à plusieurs massifs 💡 Autre alternative pour trouver des compagnons de route : la plateforme de Recto Verso (+15 000 membres) Vous y trouverez entre autres des conseils, des idées de parcours et des posts de personnes qui recherchent des compagnons d’aventure https://communaute.rectoverso.co 🎒 **Concernant le matériel de randonnée** Si vous êtes déjà équipé·e, vous pouvez simplement rejoindre le groupe. Si vous avez besoin de matériel, Lousso.fr propose également à la location des packs complets 100% personnalisables avec du matériel récent, compact et très léger comme des **tentes, sacs de couchage, matelas, sacs à dos, réchauds, bâtons etc** 🗺️ **Besoin d'idées pour construire l'itinéraire ?** Les participant·es peuvent notamment s'inspirer des cartes **Recto Verso**, dédiées aux aventures et itinérances en pleine nature. Une fois le groupe constituée, la collection complète de Recto Verso peut être consultée gratuitement à la **Climate House à Paris** sur rdv, pratique pour se retrouver autour d'une carte avant le départ et imaginer ensemble l'itinéraire. Voici les cartes méthodes disponibles : Recto Verso France, Europe, Ile-de-France, Vélo France. Egalement les Zooms Bretagne rando, Écrins rando et Auvergne rando. ⚠️ **Une aventure organisée par les participant·es** Lousso n'organise pas le séjour, ne choisit pas l'itinéraire, n'encadre pas la randonnée et n'intervient pas comme accompagnateur en montagne. 🏔️ **Envie de trouver tes prochains compagnons d'aventure ?** Envoie-nous les quelques informations ci-dessus et nous constituerons un groupe de **7 randonneur·ses** avec qui partir à l'aventure. À bientôt, Nicolas de Lousso.fr 06 10 86 34 17 contact@lousso.fr

STAGE D’ÉQUITATION (2 JOURS) EN NORMANDIE 🐴 - COMPLET

**DU 20 AU 22 NOVEMBRE : STAGE D’ÉQUITATION (2 JOURS) EN NORMANDIE** 🐴 ⚠️ COMPLET ⚠️ Nous vous proposons de partir à seulement 2h de Paris, pour un **stage d'équitation adulte de 2 jours** dans un cadre idyllique en pleine campagne normande !

Les journées seront rythmées par les soins aux chevaux, les cours et balades à cheval, les temps libres pour se promener aux alentours ou se reposer, et les soirées conviviales devant la cheminée ! Dans un écrin de verdure, il s’agit d’un stage idéal pour découvrir l’équitation, se remettre en selle ou progresser et profiter au plus près du contact avec les chevaux. Il y aura plusieurs groupes par niveaux afin que chacun puisse évoluer et progresser à son rythme ! ℹ️ **+ d'infos et programme complet sur la plaquette du séjour :** [https://drive.google.com/file/d/14Fh3e_nNifZ09kh1QcDTDWCcAdOwOHD7/view?usp=sharing](https://drive.google.com/file/d/14Fh3e_nNifZ09kh1QcDTDWCcAdOwOHD7/view?usp=sharing) **🔸 TARIF : 289€** *Paiement en plusieurs fois possible.* *Chèques Vacances ANCV et ANCV Connect acceptés.*





 🔹 INCLUS * Hébergement (2 nuits) dans un gîte privatisé pour notre groupe, en chambre non-mixte de 2 à 5 personnes (chambre de couple possible) * Pension complète du vendredi soir midi au dimanche midi * 4 séances d’équitation en cours collectif 🔹 NON INCLUS * Transport : Nous pourrons organiser des covoiturages afin de partager les frais 🔸 **Réservations obligatoires sur** [https://www.ouicsport.fr](https://www.ouicsport.fr/offer-details/296525%2020%2F11%2F2026%2000:00%20-%2022%2F11%2F2026%2000:00)