Bouldering Barcelona

English speaking Climbing and Bouldering - All Levels 🏐

**English Speaking Climbing - All Levels** **PLEASE NOTE:** THIS IS A PLACEHOLDER EVENT ONLY. OUR SESSIONS ARE ORGANISED THROUGH OUR WHATSAPP COMMUNITY RATHER THAN THIS EVENT PAGE. PLEASE JOIN THE WHATSAPP GROUP AND KEEP AN EYE OUT IN THE CHAT WHERE ALL UPCOMING EVENTS ARE ANNOUNCED. [https://keepcalm.fit/meetup/climbing](https://keepcalm.fit/meetup/climbing) Join Keep Calm Climbing for a session at one of Barcelona's climbing gyms. Most sessions are indoor bouldering, with rope climbing when the venue and group suit it, plus occasional trips to the rock outside the city. We rotate between gyms depending on what the group fancies. **\*\*What to expect\*\*** \- Mostly indoor bouldering \- no ropes\, no partner\, no experience needed \- Friendly\, mixed\-ability group \- all levels welcome \- Newcomers shown the basics by people who have climbed before \- Walls are low with thick mats below\, routes colour\-graded from easy to hard \- Plenty of resting and chatting between problems\, with drinks after some sessions **\*\*Cost\*\*** You pay the gym entry directly. Indoor day passes are typically €10-16 depending on the venue, with shoe rental a few euros on top if you need it. No Keep Calm membership fee. **\*\*What to bring\*\*** Comfortable, stretchy clothing you can move in, water, and climbing shoes if you own them (otherwise rent at the gym). For rope sessions, bring a harness and belay device if you have them, or rent at the desk and let an experienced member know you're new to ropes. **\*\*How to join\*\*** RSVP here on Meetup, then join our WhatsApp group at [https://keepcalm.fit/meetup/climbing](https://keepcalm.fit/meetup/climbing) \- this is where all the organisation happens\, and you must be in the group before you can come to a session\. Sessions are posted there with the gym\, day\, time\, and entry cost\. Respond to confirm so we know numbers\, then turn up at the gym and look for the group\. **\*\*About Keep Calm\*\*** Keep Calm is a not-for-profit, volunteer-run community for English speakers in Barcelona. Adults only (18+). **\*\*Safety Notice & Data Protection & Media Notice\*\*** By joining this event, you agree that we don't take responsibility for the games themselves or any injuries. Please bring the correct equipment, play safely, and remember you're responsible for your own safety. By joining this event, you agree that your personal data will be collected, stored, and processed by Keep Calm solely for the purpose of organising and managing this event. By joining this event, you agree that photos and/or videos will likely be taken during the session and may be used by Keep Calm for promotional purposes, including on social media and our website. Please see more info here: [https://keepcalm.fit/policies](https://keepcalm.fit/policies)

English speaking Climbing and Bouldering - All Levels 🏐

**English Speaking Climbing - All Levels** **PLEASE NOTE:** THIS IS A PLACEHOLDER EVENT ONLY. OUR SESSIONS ARE ORGANISED THROUGH OUR WHATSAPP COMMUNITY RATHER THAN THIS EVENT PAGE. PLEASE JOIN THE WHATSAPP GROUP AND KEEP AN EYE OUT IN THE CHAT WHERE ALL UPCOMING EVENTS ARE ANNOUNCED. [https://keepcalm.fit/meetup/climbing](https://keepcalm.fit/meetup/climbing) Join Keep Calm Climbing for a session at one of Barcelona's climbing gyms. Most sessions are indoor bouldering, with rope climbing when the venue and group suit it, plus occasional trips to the rock outside the city. We rotate between gyms depending on what the group fancies. **\*\*What to expect\*\*** \- Mostly indoor bouldering \- no ropes\, no partner\, no experience needed \- Friendly\, mixed\-ability group \- all levels welcome \- Newcomers shown the basics by people who have climbed before \- Walls are low with thick mats below\, routes colour\-graded from easy to hard \- Plenty of resting and chatting between problems\, with drinks after some sessions **\*\*Cost\*\*** You pay the gym entry directly. Indoor day passes are typically €10-16 depending on the venue, with shoe rental a few euros on top if you need it. No Keep Calm membership fee. **\*\*What to bring\*\*** Comfortable, stretchy clothing you can move in, water, and climbing shoes if you own them (otherwise rent at the gym). For rope sessions, bring a harness and belay device if you have them, or rent at the desk and let an experienced member know you're new to ropes. **\*\*How to join\*\*** RSVP here on Meetup, then join our WhatsApp group at [https://keepcalm.fit/meetup/climbing](https://keepcalm.fit/meetup/climbing) \- this is where all the organisation happens\, and you must be in the group before you can come to a session\. Sessions are posted there with the gym\, day\, time\, and entry cost\. Respond to confirm so we know numbers\, then turn up at the gym and look for the group\. **\*\*About Keep Calm\*\*** Keep Calm is a not-for-profit, volunteer-run community for English speakers in Barcelona. Adults only (18+). **\*\*Safety Notice & Data Protection & Media Notice\*\*** By joining this event, you agree that we don't take responsibility for the games themselves or any injuries. Please bring the correct equipment, play safely, and remember you're responsible for your own safety. By joining this event, you agree that your personal data will be collected, stored, and processed by Keep Calm solely for the purpose of organising and managing this event. By joining this event, you agree that photos and/or videos will likely be taken during the session and may be used by Keep Calm for promotional purposes, including on social media and our website. Please see more info here: [https://keepcalm.fit/policies](https://keepcalm.fit/policies)

El Costabona - Pirineo Oriental

📸 [INSTAGRAM](https://www.instagram.com/wildtreksguides_/) 👈 🖍️ [Únete al grupo ](https://chat.whatsapp.com/JOwiU9PmCOk3MpmVeVAowE)👈 🏔️La ruta Costabona - Circular por el Parque Natural de las Cabeceras del Ter y del Freser es una ruta de senderismo moderada que cubre 12,6 kilómetros (7,9 millas) dentro del hermoso Parc Natural de les Capçaleres del Ter i del Freser. Ascenderás 652 metros (2139 pies) en un tiempo estimado de 4 horas y 23 minutos. Este sendero circular ofrece una experiencia gratificante para excursionistas con buena forma física. Prepárate para paisajes diversos mientras recorres esta ruta, pasando de terreno alpino a frondosos bosques y de nuevo a prados abiertos. El sendero ofrece impresionantes vistas de la comarca del Ripollès e incluso atisbos del lejano macizo del Canigó. Un punto culminante clave es el ascenso a la cima de Costabona, a 2.480 metros, donde podrás disfrutar de vistas panorámicas de los Pirineos Orientales. 📌**Itinerario** **Ruta**: Ascenso al Costabona **Categoría**: Ruta de un día **Fecha:** sábado 22 de Agosto de 2026 **Duración**: 4 a 5 horas dependiendo del ritmo y paradas **Tipo de recorrido:** Circular **Distancia:** 12,6km aprox **Desnivel positivo**: 650m aprox **Desnivel negativo:** 650m aprox **Nivel dificultad:** Fácil -Moderado 💰 **APORTACIÓN 25€** **Incluye:** •Organización, diseño, logística. •Guía profesional, inscrito en el Registro oficial de deportes de Cataluña (ROPEC). •Seguro de accidente y RC **No incluye:** •Desplazamiento hasta el punto de inicio/final de la ruta. •Material necesario por la actividad (ropa técnica, botas ...). •Cualquier servicio no especificado como incluido. 🥾 **Material recomendado:** •Calzado de montaña (recomendable botas de media caña) •Ropa de abrigo (forro polar, cortavientos...) •Protección solar, gorra •Agua (1,5 l), •Comida (frutos secos o chocolate para picar) •Bastones (opcionales) **Primer encuentro** •Estación de Fabra i Puig 7:00h [En este punto](https://bit.ly/3EdoXVI) **✔️ COMO APUNTARTE** **➸ ✔️ Apúntate a la lista de "Asistentes" y rellena el** 👉[Formulario](https://docs.google.com/forms/d/15pyAUaXp2olBheG8A8Kdzw6WR6y7vV4xVkAyZJEVVZA/edit)👈 **➸ ✔️ Para garantizar tú plaza, haz la reserva.** **➸ ✔️ Reserva la tu plaza con 15€ (Bizum 641520451)** **➸ ✔️ Envía el comprobante del Bizum** al mismo número. El resto del pago (10 euros) se realizará antes de empezar la ruta. 🙋🏻‍♂️\*\*¿Quieres venir, pero tienes dudas? Nos puedes llamar o enviar un mensaje\*\* [641520451](https://wa.me/641520451) 📞 **Contacto del organizador** : +34 [641520451](https://wa.me/641520451) Pedro ¡Que tus sueños sean más grandes que las Montañas! 📸 [INSTAGRAM](https://www.instagram.com/wildtreksguides_/) 👈 📸 [Facebook](https://www.facebook.com/profile.php?id=100095286721008&locale=es_ES)

🏔 Pica d'Estats (3.143m)

〽️¡Prepárate para coronar el techo de Cataluña por su vertiente más auténtica y salvaje! 💫 Grupo de Whatsapp: [Aquí](https://chat.whatsapp.com/EKP5CeZDrqG0sMeonOAJw8)👈 📸 [INSTAGRAM](https://www.instagram.com/wildtreksguides_/) 👈 ✨ **Descripción** La ascensión a la **Pica d'Estats (3.143 m)**, la montaña más alta de Cataluña, es una de las grandes clásicas del Pirineo catalán. En esta ruta de un solo día, pasaremos por el **Refugio de Vallferrera** y recorreremos el valle de Vallferrera, pasando por los lagos de Sotllo y d'Estats, superaremos el Puerto de Sotllo y entraremos brevemente en la vertiente francesa antes de alcanzar la cima. Se trata de una ruta físicamente exigente, pero muy recomendable para personas con una buena condición física y experiencia previa en alta montaña. La ascensión a la **Pica en un solo día** es una ruta **muy exigente físicamente**. Para disfrutarla con seguridad es imprescindible contar con una **buena condición física** y estar **acostumbrado a realizar largas jornadas de montaña**, con importantes desniveles y caminatas de más de 10 horas. 💰 **APORTACIÓN 75€** **Incluye:** •Organización, diseño, logística. •Guía profesional, inscrito en el Registro oficial de deportes de Cataluña (ROPEC). •Seguro de accidente y RC **No incluye:** •Alojamineto •Desplazamiento hasta el punto de inicio/final de la ruta. •Material necesario por la actividad (ropa técnica, botas ...) •Cualquier servicio no especificado como incluido. •Parking en la Molinassa 📌Datos básicos: Ruta: Ruta a la Pica d'Estats (3.143m) Fecha: 28-30 agosto 2026 Duración: Aprox. 12h Exigencia física: Muy alta Forma física muy alta Dificultad técnica: Media Dificultad técnica media Distancia: 19km Desnivel positivo: 1.550m Desnivel negativo: 1.550m 🥾 **Material:** •Calzado de montaña (recomendable botas de media caña) **◦ Ropa técnica 3 capas (Camiseta técnica,chaqueta de plumas, chaqueta impermeable o corta viento), forro polar, pantalón de montaña.** •Protección solar, gorra •Agua (1,5 l), •Comida (frutos secos o chocolate para picar) •Bastones **Primer encuentro** •Estación de Fabra i Puig 08:00h [En este punto](https://bit.ly/3EdoXVI) **✔️ COMO APUNTARTE** **➸ ✔️ Apúntate a la lista de "Asistentes" y rellena el** 👉[Formulario](https://docs.google.com/forms/d/15pyAUaXp2olBheG8A8Kdzw6WR6y7vV4xVkAyZJEVVZA/edit)👈 **➸ ✔️ Para garantizar tú plaza, haz la reserva.** **➸ ✔️ Reserva tu plaza con 30€ (Bizum 641520451)** **➸ ✔️ Envía el comprobante del Bizum** al mismo número. El resto del pago (35 euros) se realizará antes de empezar la ruta. 🙋🏻‍♂️\*\*¿Quieres venir, pero tienes dudas? Nos puedes llamar o enviar un mensaje\*\* [641520451](https://wa.me/641520451) 📞 **Contacto del organizador** : +34 [641520451](https://wa.me/641520451) Pedro ¡Que tus sueños sean más grandes que las Montañas! 📸 [INSTAGRAM](https://www.instagram.com/wildtreksguides_/) 👈 📸 [Facebook](https://www.facebook.com/profile.php?id=100095286721008&locale=es_ES)

🙏 ODÈN - SALT DEL FORAT COLOMER - ESPECTACULAR - Senderismo

✨🌻 HIKING IN AIGÜESTORTES AND RAFTING 🌳🌿🚣(3 days)

**DETAILS** ℹ️ ✅ To participate please reserve online 🏠 🌐 [https://mamuthiking.es](https://mamuthiking.es) 🟨🟥 En castellano con este link: **[ESP](https://www.meetup.com/international-hiking-community/events/312512389/?slug=international-hiking-community&eventId=312512389)** **🏔️ AIGÜESTORTES: 3-DAY HIKING, REFUGE & RAFTING ADVENTURE** Aigüestortes is Catalonia’s only national park and one of the most beautiful places in the Pyrenees. Alpine lakes, ancient forests and peaks rising to almost 3,000 metres make it a place everyone should visit at least once! 🌲 We will spend a night at the famous Refugi d’Amitges, climb an optional mountain summit and finish the trip with rafting on a wild Pyrenean river. One of our biggest adventures of the summer! ☀️ **🥾 DAY 1 — ESPOT, SANT MAURICI & REFUGI D’AMITGES** We begin in the mountain village of Espot. Our heaviest belongings will be transported by jeep, so we can hike with light backpacks. The trail takes us through an impressive ancient forest before reaching Lake Sant Maurici — one of the most beautiful lakes in the Pyrenees. 🏞️ After a break, we collect our backpacks and continue past another alpine lake towards Refugi d’Amitges. In the evening, we enjoy a hearty mountain dinner and spend the night surrounded by lakes and peaks. **⛰️ DAY 2 — TUC DE RATERA & WATERFALLS** After breakfast, we continue higher into the national park. Those who wish can climb Tuc de Ratera, at 2,861 metres, and enjoy incredible panoramic views over the mountains and lakes. The summit is optional. Anyone who prefers a more relaxed day can skip the climb and simply enjoy the mountain scenery. We then descend along a different trail, passing waterfalls, viewpoints and beautiful mountain lakes. 💧 Later, we return towards Espot and spend the night in a cosy guesthouse. After two days in the mountains, a warm shower and comfortable bed will feel amazing! **🚣 DAY 3 — RAFTING** On the final day, we exchange hiking boots for wetsuits and helmets! Professional instructors will guide us through the river’s rapids and winding sections. We will divide into teams, with options for a more exciting or slightly calmer experience. After rafting, we enjoy a final lunch together, share our favourite moments and begin the journey back to Barcelona. Three unforgettable days of mountains, lakes, forests, waterfalls and rafting! ❤️ 👋 **MEETING POINT** 📍 8.00 a.m. Exactly here: [VIVARI](https://www.google.com/maps/place/Vivari+Coffee+%26+Bakery+-+408/@41.4316089,2.1833998,17z/data=!4m6!3m5!1s0x12a4bd0e26a90b21:0xefed59176b44f8f2!8m2!3d41.4316142!4d2.1835374!16s%2Fg%2F11gk99zyv_?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI2MDIxNi4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D) 📌 **HIKING DESTINATIONS** 🗺️ * Aigüestortes & Estany de Sant Maurici 🏘️🏞️ * Tuc de Ratera & Estany del Port de Ratera 🏔️💧 * Rafting in Llavorsí 🏔️🌊🚣 📊 **TECNICAL DATA** 🥾🍃 **2 days hiking** 📏 Distance: **13–14 km/per day** ⏱️ Duration: **5 hours + 1 hour rest** ⬆️ Elevation: **500 m** 💪 Difficulty: **moderate** 🐘🐘🐘 🚣🍃 **Sunday (Rafting)** 📏 Distance: **14 km** ⏱️ Duration: **2h 30m** 💰 **PRICE:** **325 €** 💶✨ ✅ INCLUDED 🎁 • 🥾 Hiking in Aigüestortes National Park with certified guide + assistant 👨‍🏫👥 • 🚖 Possible taxis inside the park • 🛡️ Accident insurance (mountain + rafting) • 🛏️ 2 nights: Mountain Refuge + Albergue (shared room) • 🍳🥪 Breakfasts + picnics on Saturday & Sunday • 🍽️ Dinner on Friday! • 🚣 Rafting activity: professional guides + technical equipment + photos 📸 ❌ **NOT INCLUDED** • 🚗 Gasoline Barcelona ↔️ (shared between participants) • 🍽️ Saturday dinner in Espot • 🍻 Bars / other expenses 🚗💰 **PRICE FOR DRIVERS:** **250 €** (participants will pay you gasoline) ⛽ **🎒 TAKE WITH YOU 🧳** 🥾 Winter hiking clothes (see video ➞ **[SUMMER GEAR](https://www.youtube.com/watch?v=89gQ-XrxVkM)** ) ❄️🧥 🥪 Food for 1-day picnic + 💧 water 🎒 Backpack for one day (30–40 L) *❗IMPORTANT NOTE❗⚠️* Each participant is responsible for evaluating whether their physical level is adequate 💪 and for bringing proper equipment (clothes, shoes) 🥾🧥 In no case can the person who proposes the activity be considered responsible for possible damages derived from participation in it. **👤 CANCELLATIONS 🔁** ✅ Up to 15 days in advance: refund deposit or change to another hike 💶🔁 ✅ Less than 1 week before: no refund, only if we find a substitute 🙏 [☀️](https://emojipedia.org/sun/) **Our Instagram**: [Get to know us!](https://www.instagram.com/mamut_hiking/?hl=ru) [😋](https://getemoji.com/) **Our Facebook**: [Join our group:)](https://www.facebook.com/mamuthiking) 🥰 Join our [WhatsApp ](https://chat.whatsapp.com/JayBorMV8jyE7LipWQPyv1?mode=gi_t)group to know about upcoming hikes! *After joining, you will receive the group link, and there you’ll see all additional info like meeting point and detailed updates 📲✨*

Founders Running Club :: Barcelona

**Founders Running Club** (FRC) brings founders, investors, tech, creative people and startup enthusiasts together for weekly easy runs and networking. We like to be comfortable when we run and finish with coffee and conversations. Choose your pace or follow a pacer—pets, friends, family, are welcome. ️ Launched in San Francisco, July 16, 2022 Now in 35+ cities Running + Networking events + Community **Join the community** [http://foundersrc.com/chats](http://foundersrc.com/chats) **Stay updated**: Instagram [http://instagram.com/foundersrc/](http://instagram.com/foundersrc/) Podcast [http://podcast.foundersrc.com/](http://podcast.foundersrc.com/) LinkedIn [http://linkedin.com/company/foundersrc/](http://linkedin.com/company/foundersrc/) Strava [http://strava.com/clubs/foundersRC](http://strava.com/clubs/foundersRC) Website [http://foundersrc.com](http://foundersrc.com/)

Handstand Unlocking

# Handstand Training in Barceloneta ☀️ Join us for an outdoor handstand session focused on balance, body control, mobility, and strength in a supportive and welcoming environment. Whether you're working on your first handstand against the wall or refining freestanding holds and entries, this session is designed to meet you where you are and help you progress. Our sessions are guided by Anas and Achraf; experienced handstand athletes and calisthenics coaches who are adapted to different experience levels. ## What to expect ✅ Handstand-specific warm-up ✅ Wrist preparation and injury prevention ✅ Mobility and flexibility work ✅ Balance drills and technique practice ✅ Individual feedback and coaching ✅ Opportunity to meet like-minded people interested in movement, fitness, and wellness No previous handstand experience is required. *** ## Typical Agenda **09:30 – 09:45** Welcome and warm-up **09:45– 10:00** Wrist conditioning and mobility **10:00 – 10:15** Handstand technique and drills **10:15 – 10:30** Individual practice and coaching **10:30 – 11:00** Questions, cool down, and community hangout *** ## What to bring * Comfortable sportswear * Water * A small towel or yoga mat (optional) * Sunscreen and a hat if it's sunny *** ## Finding the group We will meet near Honest Greens Barceloneta Exact location: https://maps.app.goo.gl/6TSx4uyYBEm17hXy5 Look for a group practicing handstands If you're having trouble finding us, send a message through Meetup and we'll help you locate the group. *** ## Who is this for? * Complete beginners * All types of athletes and bodybuilders * Yoga practitioners * Movers and dancers * Anyone interested in learning handstands and improving body awareness All levels are welcome. Come learn, move, challenge yourself, and connect with an amazing community in Barcelona. 🙌

📸🎨💦Senderismo artístico en la riera secreta y gorgs del Montseny 👀Media

🗣️ English below, español y català. 🏞 **Conviértete en viajer@** en tu región. 👉 **Conócenos** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) **OBJETIVO** 🏔️ Acompáñanos a refrescarte y explorar una **ruta de sombra bajo el frondoso bosque** a través de una preciosa riera **poco conocida del Montseny con sus pozas/gorgs naturales.** 🏞️ Tiene varios sitios especiales donde haremos paradas para trabajar con calma la **fotografía, el dibujo y pintura, la meditación, la relajación** **o lo que quiera cada un@**. No es larga ni difícil, pero sí algo aventurera. 📌 Para mantener la tranquilidad de este especial sitio, la ubicación y la logística te la facilitaré cuando confirmes asistencia. 📸 Te enseñaré a **mejorar técnica y conceptualmente tus fotografías** con la cámara del móvil o con una profesional sin conocimiento previo. 📐 Trabajaremos el uso del ángulo de visión y de la distancia al sujeto para tener un punto de vista especial. 📱 Te presto cuando necesites el Google Pixel 10 XL que tenemos de prueba con **teleobjetivo potente** y buen rango dinámico. 📷 Dime si quieres que te lleve una cámara reflex para entrenar con ella. 🎨 Si traes tu material, **te guío** en el proceso de dibujar o pintar lo que elijas tú desarrollando **tu propio estilo**. 🤯 **Rompe** con el pensamiento de "yo no puedo dibujar o pintar bien" con un método que estimule tu creatividad. 👁 Te contaré la historia del lugar, su fauna y su flora. A través de la fotografía y el **senderismo meditativo** trabajaremos la **observación activa** del paisaje para conectar con el entorno, contigo mism@ y desconectar de tu rutina. 🧘‍♀️ El objetivo es la **conexión con la naturaleza** y no los kilómetros a recorrer. Haremos 20 min. de silencio durante el trayecto. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Conoce **futur@s amig@s** con tus mismas pasiones. **PLAN** 👥 Seremos un **grupo reducido de 7 a 20 personas** para respetar el ambiente de las zonas exploradas y tener un **trato personalizado** con el guía y el equipo. 🐶 Compañer@s animales bienvenid@s. 🥾 Disfrutarás una preciosa ruta de **dificultad** **media** de **8 km** y desnivel medio de **100 m.** 🐐 El camino es **aventurero estilo camino de cabras**: senda, piedra, cruzar riera, matojos y estar cerca de alturas. Requiere de experiencia senderista, flexibilidad y estabilidad. 💪 Lo pasaremos pipa modo exploración aprendiendo a mejorar la progresión por esos terrenos. 🥾 Calzado de senderismo (suela con buen agarre) y un palo de senderismo imprescindible. **⏳ Duración: 9h.** Incluye 1'5h. de transporte en cada sentido. 🚂 Saldremos de la estación de Sants en un tren de las 9h. 9:06 Passeig de Gràcia, 9:10 El Clot. 🌳 Allí realizaremos una encantadora ruta artística lineal. 🚗 Avísame si quieres subirte en otra parada o ir directamente en coche. 🎁 Llévate de recuerdo mi **reportaje audiovisual de la experiencia** y la serie fotográfica realizada por tus compañer@s y por tí. ✍️ Te daré pautas y ejercicios fotográficos para **seguir mejorando** la fotografía. Vamos a crear una excursión **memorable**! Lo aquí descrito se puede ver alterado en algunos aspectos para adaptarnos a factores ajenos a nosotros. **INVERSIÓN** 🎟️ Comprar el billete de ida y vuelta en las máquinas de Renfe a no ser que tengas la T-Jove u otra equivalente de 4 zonas. 11€ 🐤 **25€ Early bird:** Reservando más de cuatro días antes. 💰 **28€** **Last minute:** Reservando menos de cuatro días antes. **OFERTA** **👫🏻 20€ Comunidad:** Precio para cada un@ si traes nuev@ acompañante. 💎 **20€** **Suscripción:** Adquiriendo bono de 5 experiencias SensoriArt. La suscripción se puede usar en mis otras actividades, durante medio año e incluye **cumplirte un deseo** de experiencia 🪔🧞. **CÓMO APUNTARSE** 1. ✅ Pulsa asistiré en esta actividad. 2. ✅ **Contacta al organizador** por WhatsApp al [34661511632](https://wa.me/34661511632). 3. ✅ Pagar vía bizum o revolut al mismo número de teléfono con antelación. La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique. Solo habrá devolución en caso de cancelación con más de tres días de antelación. **QUE HAY QUE LLEVAR** 🔹 Zapato de senderismo, escarpines opcionales. 🔹 **Palos de senderismo** a no ser que lo practiques mucho,te los alquilo si me avisas con tiempo. 🔹 Mochila con litro y medio de agua y comida de picnic para media mañana, medio día y tarde. 🔹 Ropa por capas (el tren puede ser frío) y protección para el sol: crema, gorra y gafas. 🔹 Bañador, toalla y escarpines / zapatillas de río / cangrejeras recomendable. 🔹 Cámara fotográfica, la del móvil es válida, con la batería al máximo. 🔹 Opcional tu **libreta de artista** u hojas y **tus materiales de dibujo, acuarela** y técnicas complementarias. Te los alquilo si me avisas con tiempo. 🔹 Ganas de descubrir camino y paisaje a todos los niveles!! **ORGANIZADOR** 👨‍🎨 Artista, guía artístico y masajista con foco en la naturaleza, la fotografía, la acuarela, el senderismo y el cuerpo. 😍👉 **Sígueme** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) 📱👉 **Pregúntame** dudas por WhatsApp: [+34 661 511 632](https://wa.me/34661511632) **SENDERISMO ARTÍSTICO** El caminar conscientemente como práctica estética, y no sólo como tránsito entre dos puntos, nos descubre una rica gama de facetas en la experimentación del paisaje. **🔹Paisaje multisensorial:** Sentir también el paisaje táctil, auditivo y olfativo, trabaja nuestra personalidad perceptiva y creativa. **🔹Deriva peri-urbana:** Ir sin ruta fija por los límites entre urbes y bosques, aporta estímulos y descubrimientos inesperados. **🔹Burbuja temporal:** Estar en el presente aislad@ de pasado y futuro. **URBAN SKETCHING** Es la práctica de dibujar aquello que te rodea. Consiste en plasmar tu **visión personal** de tu mundo inmediato, o de los lugares a los que viajas. Es una narrativa de la vida cotidiana: ese café que te motiva, las calles o parques que recorres y te inspiran, etc. Boceta **sin miedo** a equivocarte, salte de lo figurativo y lo realista para experimentar el estilo con el que mejor te lo pases. **A la aventura!** #hiking #hikers #photography #art #landscape #mindfulness #rutas #fountain #gaudi #modernism #architecture #urbansketching #paint #painting #drawing #mindfulness #watercolour \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🗣️ **ENGLISH** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🏞 Become a traveler in your own region. 👉 Find us on Instagram: emili.sensoriart OBJECTIVE 🏔️🏊 Join us to cool off and explore a little-known stream in Montseny with its natural pools, more authentic than the usual ones in Ripoll and Campdevànol. 🌳 The route is almost entirely shaded from the starting point, as the forest is very dense. There are several special spots where we'll stop to calmly work on photography, drawing and painting, meditation, relaxation, or whatever you'd like. It's not long or difficult, but it is somewhat adventurous. 📌 To maintain the tranquility of this special place, I'll provide you with the location and logistics once you confirm your attendance. 📸 I'll teach you how to improve your photography, both technically and conceptually, whether you're using a mobile phone camera or a professional one, even if you have no prior experience. 📐 We'll work on using angles of view and distance from the subject to achieve a unique perspective. 🎨 If you bring your own art supplies, I'll guide you through the process of drawing or painting whatever you choose, helping you develop your own style. 🤯 Break free from the "I can't draw or paint well" mindset with a method that stimulates your creativity. 👁 I'll share the history of the area, its flora and fauna. Through photography and meditative hiking, we'll practice active observation of the landscape to connect with the environment, with yourself, and disconnect from your daily routine. 🧘‍♀️ The goal is connecting with nature, not covering the distance. We'll observe 20 minutes of silence along the way. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Meet future friends who share your passions. PLAN 👥 We'll be a small group of 7 to 20 people to respect the environment of the areas we explore and to ensure personalized attention from the guide and team. 🐶 Pets are welcome. 🥾 Enjoy a beautiful, moderately difficult 8 km route with an average elevation gain of 100 m. 🐐 The trail is adventurous, like a goat path: a track, rocks, stream crossings, scrubland, and close to heights. It requires hiking experience, flexibility, and stability. 💪 We'll have a blast exploring and learning how to improve our movement on this terrain. 🥾 Hiking boots (with good grip) and a trekking pole are essential. ⏳ Duration: 9 hours. Includes 1.5 hours of transportation each way. 🚂 We'll depart from Sants station on the 9:00 AM train. 9:06 AM Passeig de Gràcia, 9:10 AM El Clot. 🌳 There, we'll embark on a charming linear art trail. 🚗 Let me know if you want to get on at a different stop or go directly by car. 🎁 Take home my video report of the experience and the photo series taken by you and your classmates. ✍️ I'll give you tips and photography exercises to help you continue improving your photography skills. Let's create a memorable excursion! The information described here may be subject to change due to factors beyond our control. INVESTMENT 🎟️ Buy your round-trip ticket from Renfe ticket machines unless you have a T-Jove or equivalent 4-zone pass. €11 🐤 €25 Early bird: Booking more than four days in advance. 💰 €28 Last minute: Booking less than four days in advance. SPECIAL OFFER 👫🏻 €20 Community: Price per person if you bring a new guest. 💎 €20 Subscription: Purchase a voucher for 5 SensoriArt experiences. The subscription can be used for my other activities for six months and includes fulfilling one experience wish 🪔🧞. HOW TO SIGN UP ✅ Click "Going" on this activity. ✅ Contact the organizer via WhatsApp at +34 661 511 632. ✅ Pay via Bizum or Revolut to the same phone number in advance. Your place will not be confirmed until I notify you. Refunds will only be issued for cancellations made more than three days in advance. WHAT TO BRING 🔹 Hiking boots, water shoes optional. 🔹 Hiking poles (unless you're a frequent hiker, I can rent them if you let me know in advance). 🔹 Backpack with 1.5 liters of water and a picnic lunch for mid-morning, midday, and afternoon. 🔹 Layered clothing (the train can be cold) and sun protection: sunscreen, hat, and sunglasses. 🔹 Swimsuit, towel, and water shoes/river sandals/water sandals recommended. 🔹 Camera (your phone is fine, with a fully charged battery). 🔹 Optional: your sketchbook or paper and your drawing materials, watercolors, and other art supplies. I can rent them if you let me know in advance. 🔹 A desire to discover the trail and the landscape on all levels! ORGANIZER 👨‍🎨 Artist, art guide, and massage therapist specializing in nature, photography, watercolor, hiking, and the body. 😍👉 Follow me on Instagram: emili.sensoriart 📱👉 Ask me questions via WhatsApp: +34 661 511 632 ARTISTIC HIKING Walking mindfully as an aesthetic practice, and not just as a passage between two points, reveals a rich range of facets in experiencing the landscape. 🔹Multisensory Landscape: Experiencing the tactile, auditory, and olfactory landscape also enhances our perceptive and creative personality. 🔹Peri-urban Drift: Wandering without a fixed route along the boundaries between cities and forests provides unexpected stimuli and discoveries. 🔹Temporal bubble: Being in the present, isolated from the past and future . URBAN SKETCHING It's the practice of drawing what surrounds you. It consists of capturing your personal vision of your immediate world, or of the places you visit.

Clase prueba Soul Dance*

S O U L D A N C E * Empezamos!!!! *Soul Dance es un metodo de movimiento consciente creado por @sempre__be donde el yoga y la danza unen para convertirser en una vía de conexión contigo misma, tus emociones y tu creatividad. A través de la música, la improvisación y la expresión libre, cada sesión invita a soltar bloqueos, liberar el cuerpo y volver a sentirte viva, sin juicios ni coreografías marcadas. No hace falta saber bailar, solo ganas de moverte y escucharte desde dentro🪷 Un viaje de bienestar, presencia y libertad a través del cuerpo. https://meetup.com/soul-dance-by-sempre-be?member_id=138945232 #sanar #semprebe #souldance #baileyogabarcelona #yoga

🥾💧 𝐋𝐚𝐠𝐨𝐬 𝐏𝐢𝐫𝐢𝐧𝐞𝐨 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞́𝐬⭐️⛰️22-23 ag ⭐️

**👉 Este grupo es para ti si...** * 💪🏻 Tienes el nivel físico que exige la ruta * 😃 Traes buena energía y ganas de pasarlo bien **★** **¿ CÓMO APUNTARTE ? :** 1. Pulsa asistiré en este meetup 2. Deja tu móvil al inscribirte 3. Acepta la Normativa de Seguridad [aquí](https://forms.gle/B5DzcPVxBSYNfyAH7) 4. Haz pago reserva de 69 € [aquí](https://www.guaita.info/event-details/lagos-pirineo-frances-23-24-ag)👈 ★ **POR QUÉ ELEGIR GUAITA:** ✅ **Grupos de unas 20 personas**, para que cada caminata sea cercana y auténtica. ✅ **Guía profesional y local** que cuida cada detalle del recorrido. ✅ **Conexiones reales:** nuevas amistades y momentos que realmente importan. **🍃 ¿ QUÉ HAREMOS ?:** **★ Sábado. LAGOS CAMPORELLS** * 📍 7,55 h Salida Barcelona * ☕️ 9,45 h desayunamos en bar de La Cerdanya y encuentro con los que vienen directamente hasta aquí. * Vamos luego hasta inicio excursión y empezamos ruta lagos Camporells...los de la foto portada...preciosos, inspiriradores... * 🥾11 km en total y 550 m de desnivel. * Por la tarde, brindamos 🥂 por el éxito y nos vamos a nuestro alojamiento en Angoustrine ( Cerdanya francesa ). **★ Domingo. LAC de la FONT VIVA** * Ruta circular con 2 lagos, cascadas, extensos prados, bosques, caballos salvajes...Otra ruta preciosa por la Cerdanya francesa... * Ruta de 7 km en total y 320 m desnivel. * 🥂 Nos despedimos después de esta ruta Guaita **🍃 NIVEL RUTAS: Medio** **🏡 ALOJAMIENTO:** Dormimos en Hotel de Angostrine ( Francia ). Habrán habitaciones individuales y dobles con 2 camas. **🚙 PUNTO DE ENCUENTRO 1:** 7,55 h Avinguda Meridiana, 392, Barcelona, [aquí](https://maps.app.goo.gl/17jMLqWd2DXeZUvq8). **🥐 PUNTO DE ENCUENTRO 2:** 9,45 h Restaurant Plat Rodó, Puigcerdà, [aquí](https://maps.app.goo.gl/Rd3Zez9atc8AFpyy9). *Las personas que vienen directas, pueden juntarse en un coche.* ★ **GUIA:** Jordi Calvo. Fundador y guía de Guaita ★ **Guía titulado TD2 Media Montaña** e **inscrito** en el Consell Català de l´Esport: 013629 ★ ★ **INVERSIÓN:** 139 €. Haz ingreso reserva de plaza de 69€ [aquí](https://www.guaita.info/event-details/lagos-pirineo-frances-23-24-ag). **Incluye:** 🥾 Excursiones guiadas por Jordi Calvo 🏡 Alojamiento en habitación doble 2 camas Hotel ☕️ Desayuno domingo 🔝 Seguro Accidentes + Seguro Responsabilidad Civil + Iva 🎁 Regalo **No Incluye:** \- 40 € Coste Transporte desde el punto 1\. \- Acceso Telesilla Camporells\, 9 € \- 🥪Comidas picnic durante las excursiones \- 🍲 Cena sábado \( hay menú cena por 24 € \) \- Cualquier cosa no especificada en el apartado incluye\. **\* Suplemento 30 €** si duermes en **habitación individual** en Hotel **\* DESCUENTO 50 €** si llevas coche desde Punto 1 y llevas a 3 o 4 guaitas más. **★ Política de Cancelación:** ✔️ Devolución de la reserva, si cancelas antes 23 julio. **★ QUÉ LLEVAR:** 🥾 Botas de senderismo. 🦯 Palo o palos 🎒 mochila 🧣 **Ropa:** lo ideal es vestirse por **capas**. \- y días antes de la excursión\, el guía pondrá \+ detalladamente qué cosas traer\. ★ **Términos y Condiciones de Contratación y más** [aquí](https://www.instagram.com/p/DYFD5j4sShk/) **👉¿ 1ª VEZ con GUAITA ? 👈** Mira, este vídeo de instagram, para ver el ambiente que hay en Guaita [aquí](https://www.instagram.com/p/DYFD5j4sShk/) ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ **👉 Aquest grup és per a tu si...** 💪🏻 Tens el nivell físic que exigeix ​​la ruta 😃 Portes bona energia i ganes de passar-ho bé **★** **COM APUNTAR-TE? :** 1. Clica assistiré en aquest meetup 2. Deixa el teu mòbil en inscriure't 3. Accepta la Normativa de Seguretat [aquí](https://forms.gle/A4dkSW8riTUH2Lzf9) 4. Fes pagament reserva de 69 € [aquí](https://www.guaita.info/event-details/lagos-pirineo-frances-23-24-ag)👈 **★ PER QUÈ ESCOLLIR GUAITA:** ✅ **Grups d'unes 20 persones** perquè cada caminada sigui propera i autèntica. ✅ **Guia professional i local** que cuida cada detall del recorregut. ✅ **Connexions reals:** noves amistats i moments que realment importen. **🍃 QUÈ FAREM ?:** **★ Dissabte. LLACS CAMPORELLS** * 📍 7,55 h Sortida Barcelona * ☕️ 9,45 h esmorzem al bar de la Cerdanya i trobada amb els que vénen directament fins aquí. * Anem després fins a inici excursió i comencem ruta llacs Camporells...els de la foto portada...preciosos, inspiradors... * 🥾11 km en total i 550 m de desnivell. * A la tarda, brindem 🥂 per l'èxit i marxem al nostre allotjament a Angostrine. **★ Diumenge. ESTANY FONT VIVA** * Ruta circular amb 2 llacs, cascades, extensos prats, boscos, cavalls salvatges...Una altra ruta preciosa per la Cerdanya francesa... * Ruta de 7 km en total i 320 m desnivell. * 🥂 Ens acomiadem després d'aquesta ruta Guaita **🍃 NIVELL RUTES: Mig** **🏡 ALLOTJAMENT:** Dormim a Hotel d´Angostrine ( França ). Hi haurà habitacions individuals i dobles amb 2 llits. **🚙 PUNT DE TROBADA 1:** 7,55 h Avinguda Meridiana, 392, Barcelona. **🥐 PUNT DE TROBADA 2:** 9,45 h Restaurant Plat Rodó, Puigcerdà. *Les persones que vénen directes poden ajuntar-se en un cotxe.* **★ GUIA:** Jordi Calvo. Fundador i guia de Guaita ★ Guia titulat TD2 Mitja Muntanya i inscrit al Consell Català de l´Esport: 013629 ★ **★ INVERSIÓ: 139€.** Fes ingrés reserva de plaça de 69€ [aquí](https://www.guaita.info/event-details/lagos-pirineo-frances-23-24-ag). **Inclou:** * 🥾 Excursions guiades per Jordi Calvo * 🏡 Allotjament en habitació doble 2 llits Hotel * ☕️ Esmorzar diumenge * 🔝 Assegurança Accidents + Assegurança Responsabilitat Civil + Iva * 🎁 Regal **No Inclou:** \- 40 € Cost Transport des del punt 1\. \- Telecadira accès Caporells\, 9 € \- 🥪Àpats pícnic durant les excursions \- 🍲 Sopar dissabte \(hi ha menú sopar per 24 €\) \- Qualsevol cosa no especificada a l'apartat inclou\. **\* Suplement 30 €** si dorms en **habitació individual a Hotel.** **\* DESCOMPTE 50 €** si portes cotxe des de Punt 1 i portes a 3 o 4 guaites més. **★ Política de Cancel·lació:** ✔️ Devolució de la reserva, si cancel-les abans 23 juliol. **★ QUÈ PORTAR:** 🥾 Botes de senderisme. 🦯 Pal o pals 🎒 motxilla 🧣 Roba: l'ideal és vestir-se per capes. \- i dies abans de l'excursió\, el guia posarà detalladament quines coses portar\. ★ Termes i Condicions de Contractació i més [aquí](https://www.guaita.info/ca/terminosycondiciones) **👉 1ª VEGADA amb GUAITA ? 👈** Mira en aquest vídeo d´instagram, l'ambient que hi ha a Guaita [aquí](https://www.instagram.com/p/DYFD5j4sShk/)

💙🏞️ RUTA DELS LLACS AMAGATS DE CARANÇÀ ✨