BMX Barcelona

Beginners Weekend Ride @ slow pace (60-70km)

Tuesday World Championship - Intervals for Intermediate & Advanced

**BCRG Tuesday Rides are back!!** **Where & When:** * **Location:** **Mercat de la Vall d'Hebron** * **Time:** 18:15 (Note: The starting time will be adjusted later with the sunset time) * **Route:** [https://www.strava.com/routes/3358577240442608674](https://www.strava.com/routes/3358577240442608674) **What to Expect:** This is a challenging group ride designed for fit and experienced cyclists. We'll ride together as a group, either single-file or double-file depending on traffic conditions. This is an interval training ride, meaning we'll push above threshold on the ascents and take it easy on the descents and flat sections. While we wait a few minutes at key points, this is not a beginner ride. Please be prepared to be dropped if you can't keep up with the pace. **Is This Ride for Me?** While this ride is open to everyone, we ask that you are comfortable riding in groups, have a road bike, and have done rides of similar distance and elevation before. We welcome all newcomers but everyone is expected to be self-sufficient, therefore please bring not only your bike but also sync the route, bring phone, cash and lights. **Safety:** Ride leaders will do their best to keep the group together, moving smoothly and safely at all times. We'll stop at red lights and obey traffic rules. Ultimate safety starts and ends with everyone riding responsibly, and everyone will be responsible for their own safety. There's no commercial interest behind this event; it's just a bunch of people sharing a fun day out. Looking forward to riding with you!

Tuesday 🔴 🅿🅻🅰🆈 🅷🅰🆁🅳 & 🆁🅴🅶🆄🅻🅰🆁 🏸 19:30- 21.30🏸

🐎 Clases de equitación · Todos los niveles + BBQ 🔥🍖

[👉 📲 ](https://www.instagram.com/horsingcat/)**[¡Síguenos en nuestro instagram de caballos:](https://www.instagram.com/horsingcat/)**[ @horsingcat](https://www.instagram.com/horsingcat/) 🐎 **CLASES DE EQUITACIÓN EN EL GARRAF** ¡Aprende a montar a caballo en unas pistas espectaculares, rodeadas de naturaleza, con vistas al Garraf y Montserrat de fondo! 🐎⛰️ **Clases para todos los niveles:** desde tu primera experiencia hasta el perfeccionamiento del trote y el galope. **ℹ️ DETALLES DE LA ACTIVIDAD** * ⏱️ **Duración total:** 1 h 30 min, incluyendo preparación del caballo, explicación inicial, 40 minutos de clase montando y cuidados del caballo al finalizar. * 🟢 **Dificultad física:** fácil para iniciación. * 🎯 **Niveles:** iniciación, intermedio y avanzado. ¡No necesitas experiencia previa para empezar! * 👨‍👩‍👧‍👦 **Edad mínima:** 10 años, acompañados de sus tutores. **💰 PRECIO DE LA ACTIVIDAD** * 🐎 **35 € — Primera clase de equitación.** * 🐎 **30 € — Precio especial para quienes repiten y forman parte de nuestro grupo de WhatsApp HORSING CAT CLUB. 🧡** **¿Qué incluye?** * 🐎 Clase con instructor oficial de equitación. * 🪖 Casco de equitación. * 🔐 Seguro de accidentes y responsabilidad civil de la hípica. * 🤝 Organización, logística y acompañamiento de HORSING CAT. * 📸 Fotografías para recordar la experiencia. **👣 ¿CÓMO RESERVAR TU PLAZA?** ✅ **PASO 1:** Apúntate a la lista de asistentes de Meetup. ✅ **PASO 2:** Completa el [FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScYMT8KyfxUN97zaC1TvIWG8FlDu7crNlFsKzX9V5jRUW6T0g/viewform?usp=header) con tus datos para el seguro y la organización. ✅ **PASO 3:** Realiza un Bizum de reserva al **640 85 76 02 (Diana)**: **10 € si vienes con tu propio vehículo o 15 € si necesitas compartir coche desde Fabra i Puig.** ✅ **PASO 4:** Envía el comprobante del Bizum al mismo número. 💳 El importe restante de la actividad se abonará antes o después de empezar la clase.⚠️ ¡**La plaza queda confirmada únicamente cuando hayas completado todos los pasos!** **🚗 TRANSPORTE (NO INCLUIDO)** * ⛽ **Coche compartido:** 10 € por persona para cubrir los gastos de desplazamiento. Este importe ya está incluido en los 15 € de reserva para quienes comparten coche. * ⏱️ **Trayecto:** aproximadamente 45 minutos de ida y 45 minutos de vuelta desde Barcelona. * 🤝 **Organización:** ayudamos a coordinar vehículos desde Fabra i Puig, según disponibilidad de plazas. **🍖 COMIDA DESPUÉS DE LAS CLASES** ¡Al terminar, podremos quedarnos a comer juntos y disfrutar del ambiente de la hípica! 🌿 **OPCIÓN 1 — BARBACOA EN LA HÍPICA: 20 €** * 🥗 Ensalada y patatas. * 🥩 Carne a la brasa. * 🍰 Postre. * 💧🍷 Agua y vino incluidos. * 🌱 Opciones veganas disponibles. *La barbacoa se abona aparte de la actividad.* **OPCIÓN 2 — TRAE TU PROPIO PÍCNIC 🥪** Si lo prefieres, puedes traer tu propia comida y disfrutar igualmente del encuentro con el grupo. 🍺 Cervezas disponibles aparte. ☕ Máquina de café disponible. Recuerda llevar monedas. **🎒 ¿QUÉ NECESITAS TRAER?** * 👟 Calzado deportivo cerrado (imprescindible). * 👖 Pantalón largo (imprescindible). * 🧥 Ropa cómoda y deportiva. * 🧢 Protección solar: gorra, gafas de sol y crema. * 💧 Agua para hidratarte. **📍 PUNTOS DE ENCUENTRO** * **🚉 PUNTO 1 — FABRA I PUIG (BARCELONA):** 🕙 **9:00 h** — Delante de la cafetería VIVARI, junto a la estación de Fabra i Puig. Salida prevista a las 9:10 h. ¡Rogamos puntualidad! ⚠️ En caso de llegar tarde y perder la salida, no se devolverá el importe de la reserva. * **🐎 PUNTO 2 — HÍPICA.** 🕚 **10:00 h** — Directamente en la hípica, cerca de Vilafranca del Penedès. La ubicación exacta se dará por el grupo de Whatsapp días antes de la clase. **🔙 REGRESO:** Llegada aproximada a Fabra i Puig a las 16:00 h, dependiendo del tráfico y la organización del grupo. **📞 ¿TIENES DUDAS?** Contacta con nuestra coordinadora: **Diana — 640 85 76 02** 🐎 ¡Te esperamos para disfrutar de una jornada de equitación, naturaleza y buena compañía!

⛰️ Ascensión a la emblemática cima del Taga (intermedio 💪)

📸 [Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) ¿Te van los retos? 💪🔥 En esta ruta de HIKING BCN afrontaremos juntos el desafío de subir a **una de las montañas más emblemáticas de Catalunya, el Taga ⛰️ (2.040m)** **🔗 DETALLES SOBRE LA RUTA / ROUTE DETAILS** - 📏 Ruta lineal: 11 km - ⬆️ Desnivel positivo: 766 m - 💪 Dificultad física: media/alta - 🥾 Dificultad técnica: baja/media – No hay dificultad por tarteras o bloques, ni necesidad de trepar. - ⏱️ Tiempo estimado con paradas: 6h **IMPORTANTE**: 🔔 Todo participante se compromete a **estar en condiciones de hacer la ruta** y a **comunicar cualquier dolencia o lesión** que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 **Nivel de la ruta:** INTERMEDIO.⚡⚡Para personas acostumbradas a hacer rutas de 600-700 m de desnivel por terreno irregular de media montaña. 🔔 Las rutas pueden **sufrir cambios en función de las condiciones meteorológicas** y el estado del terreno. **👌 PRECIO/PRICE = 20€** (transporte aparte) 🧭 Organización, diseño y logística de la ruta 🚶 Ruta con Guía de montaña titulada 🔝 Seguro de accidentes y de Responsabilidad Civil **🚗 TRANSPORTE /TRANSPORTATION** (No incluido/Not included): - ⛽ Gastos de gasolina: se estipula 15€ por persona, a pagar al conductor de cada coche. - 🧭 Tiempo en coche: 1h 40 min (ida hasta inicio de la ruta). **👌** Ayudamos en la coordinación de coches e intentamos que todos los participantes tengan una plaza en los coches que salen desde el punto de encuentro 1 en Bcn. **👁‍🗨 MATERIAL / WHAT TO BRING** - Mochila con agua (1,5L mínimo) - Comida para almuerzo/mediodía - Zapatillas/Botas de trekking impermeables (imprescindible) - Ropa adecuada a la actividad y época del año (recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo) - Chaqueta impermeable (imprescindible) - Protección solar (gorra, gafas de sol y crema) - Protección contra el frío (guantes, buff y gorro) - Bastones de trekking (recomendable) **👣 PASOS PARA APUNTARTE / HOW TO SIGN UP** **✅** **PASO 1**: Apúntate a la lista de "Asistentes" en MeetUp (botón de abajo) ✅ **PASO 2**: Rellena el siguiente **[FORMULARIO](https://forms.gle/k3uW1qDwe6Atzyfg7)**. (Necesitamos tus datos para el seguro y para contactarte). ✅ **PASO 3**: Para garantizar tu plaza, **haz un bizum** en concepto de reserva **al telf. +34 652 66 05 38** (Mireia). IMPORTES de la reserva: **👉 Si vas con tu coche:** bizum **10€** **👉 Si necesitas plaza en los coches desde Fabra i Puig:** bizum de **20€** El resto del pago se realizará justo antes de empezar la ruta. ✅ **PASO 4**: el día antes de la ruta te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones previas. IMPORTANTE: sin el pago de la reserva NO se garantiza tu plaza (los pasos 1 y 2 no son suficientes). **📍 PUNTOS DE ENCUENTRO/ MEETING POINTS** 1️⃣ **OPCIÓN 1**: delante de este [VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/4XTMW743WDgyhTjS7) cerca de la estación Fabra i Puig a las **8.00h**. Rogamos **máxima puntualidad** para el check-in y poder arrancar motores a las 8:15h. En caso de retrasos, lamentablemente no podremos devolver el importe de la reserva. 2️⃣ **OPCIÓN 2**: Si prefieres ir directo, nos vemos en el [párquing de Santa Magdalena de Puigsac (enlace)](https://maps.app.goo.gl/Ek4K9bJPQKYQoAsFA) a las **10.00h**. ¡A las 10.15h empezamos la ruta des de allí! Regreso: estaremos de vuelta en la estación de Fabra i Puig sobre las 19-19:30h, dependiendo de la situación de tráfico. CANCELACIONES: se reembolsará el 50% de la reserva únicamente si nos avisas vía WhatsApp 7 días antes del inicio de la ruta. **MATERIAL AUDIOVISUAL** **📸** Durante la ruta iremos tomando fotos y vídeos que publicaremos en nuestro Instagram y que compartiremos con vosotros al finalizar. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** 📞 Contacto Guía: Mireia +34 652 66 05 38.

⚠️ Sold Out 🍁Garrotxa Desconeguda🍁🥾14-15 nov🍂☆☆☆☆☆

**👉 Este grupo es para ti si...** * 💪🏻 Tienes el nivel físico que exige la ruta * 😃 Traes buena energía y ganas de pasarlo bien 🍁 **EDAD PREDOMINANTE Excursiones de 2 Días:** Entre 35 y 55 años. 🍁 **¿ CÓMO APUNTARTE ? :** 1. Pulsa asistiré en este meetup 2. Deja tu móvil al inscribirte 3. Acepta la Normativa de Seguridad [aquí](https://forms.gle/B5DzcPVxBSYNfyAH7) 4. Haz pago reserva de 69 € [aquí](https://www.guaita.info/event-details/la-garrotxa-desconeguda)👈 ★ **POR QUÉ ELEGIR GUAITA:** ✅ **Grupos de unas 20 personas**, para que cada caminata sea cercana y auténtica. ✅ **Guía profesional y local** que cuida cada detalle del recorrido. ✅ **Conexiones reales:** nuevas amistades y momentos que realmente importan. 🍁 **¿ QUÉ HAREMOS ?:** **★ Sábado 14 nov. ROCAS ENCANTADAS** * 📍 7,55 h Salida Barcelona * ☕️ 9,30 h desayunamos en bar de Cantonigròs y encuentro con los que vienen directamente hasta aquí. * Vamos luego hasta inicio excursión en el Santuari de la Salut y hacemos ruta circular **entre rocas con formas mágicas, hayedos**, miradores y **senderos frondosos de otoño.** * 🥾12 km en total y 420 m de desnivel. * Por la tarde, brindamos 🥂 por el éxito y hacemos check-in en este hotel tan especial, rodeado de silencio y naturaleza. **★ Domingo 15 nov. HAYEDOS Y CASTILLOS DESCONOCIDOS.** * Ruta circular con castillo medieval abandonado, hayedos desonocidos de la Garrotxa, aldea con encanto de Sant Iscle de Colltort, tierras volcánicas y el mirador extraordinario de la Penya Peguera * **Ruta 100 % estilo Guaita** * Ruta de 10 km en total y 470 m desnivel. * 🥂 Nos despedimos después de esta ruta Guaita 🍁 **NIVEL RUTAS: Medio** **🏡 ALOJAMIENTO:** Dormimos en **un lugar con mucho encanto.** En el Santuari de la Salut, en Sant Feliu de Pallerols. Un lugar **rodeado de hayedos** y con vistas espectaculares. Habrán habitaciones individuales y dobles con 2 camas. **🚙 PUNTO DE ENCUENTRO 1:** 7,55 h Avinguda Meridiana, 392, Barcelona, [aquí](https://maps.app.goo.gl/17jMLqWd2DXeZUvq8). **🥐 PUNTO DE ENCUENTRO 2:** 9,30 h desayunamos en Cantonigròs. ★ **GUIA:** Jordi Calvo. Fundador y guía de Guaita ★ **Guía titulado TD2 Media Montaña** e **inscrito** en el Consell Català de l´Esport: 013629 ★ ★ **INVERSIÓN:** 169 €. Haz ingreso reserva de plaza de 69€ [aquí](https://www.guaita.info/event-details/la-garrotxa-desconeguda). A partir 2 nov, 179€. **Incluye:** 🥾 Excursiones guiadas por Jordi Calvo 🏡 Alojamiento en habitación doble 2 camas Hotel ☕️ Desayuno domingo 🍲 Cena sábado 🔝 Seguro Accidentes + Seguro Responsabilidad Civil + Iva **No Incluye:** \- 15 € Coste Transporte desde el punto 1\. \- 🥪Comidas picnic durante las excursiones \- 🍷 Bebidas de la cena \- Cualquier cosa no especificada en el apartado incluye\. **\* Descuento 10 €** si duermes en habitación con cama doble con otra persona **\* Suplemento 40 €** si duermes en **habitación individual** en Hotel ( agotadas ) **\* DESCUENTO 50 €** si llevas coche desde Punto 1 y llevas a 3 o 4 guaitas más. **★ Política de Cancelación:** ✔️ Devolución de la reserva, si cancelas antes 20 de octubre. **★ QUÉ LLEVAR:** 🥾 Botas de senderismo. 🦯 Palo o palos 🎒 mochila 🧣 **Ropa:** lo ideal es vestirse por **capas**. \- y días antes de la excursión\, el guía pondrá \+ detalladamente qué cosas traer\. ★ **Términos y Condiciones de Contratación y más** [aquí](https://www.guaita.info/terminosycondiciones) **👉¿ 1ª VEZ con GUAITA ? 👈** Mira el ambiente y el rollo que hay en Guaita [aquí](https://www.instagram.com/reel/DOfpBaBjBWI/) ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ **👉 Aquest grup és per a tu si...** 💪🏻 Tens el nivell físic que exigeix ​​la ruta 😃 Portes bona energia i ganes de passar-ho bé 🍁 **EDAD PREDOMINANT Excursions 2 Dies:** Entre 35 i 55 anys. 🍂 **COM APUNTAR-TE? :** 1. Clica assistiré en aquest meetup 2. Deixa el teu mòbil en inscriure't 3. Accepta la Normativa de Seguretat [aquí](https://forms.gle/A4dkSW8riTUH2Lzf9) 4. Fes pagament reserva de 69 € [aquí](https://www.guaita.info/event-details/la-garrotxa-desconeguda)👈 **★ PER QUÈ ESCOLLIR GUAITA:** ✅ **Grups d'unes 20 persones** perquè cada caminada sigui propera i autèntica. ✅ **Guia professional i local** que cuida cada detall del recorregut. ✅ **Connexions reals:** noves amistats i moments que realment importen. 🍁 **QUÈ FAREM ?:** **★ Dissabte 14 nov. ROQUES ENCANTADES** * 📍 7,55 h Sortida Barcelona * ☕️ 9,30 h esmorzem al bar de Cantonigròs i trobada amb els que vénen directament fins aquí. * Anem després fins a inici excursió al Santuari de la Salut i fem ruta circular entre roques amb formes màgiques, fagedes, miradors i senders frondosos de tardor. * 🥾12 km en total i 420 m de desnivell. * A la tarda, brindem 🥂 per l'èxit i fem check-in en aquest hotel tan especial, envoltat de silenci i natura. **★ Diumenge 15 nov. FAGEDES I CASTELLS DESCONEGUTS.** * Ruta circular amb castell medieval abandonat, fagedes desconegudes de la Garrotxa, llogaret amb encant de Sant Iscle de Colltort, terres volcàniques i el mirador extraordinari de la Penya Peguera * Ruta 100% estil Guaita * Ruta de 10 km i 470 m desnivell. * 🥂 Ens acomiadem després d'aquesta ruta Guaita 🍁 **NIVELL RUTES: Mig** **🏡 ALLOTJAMENT:** Dormim en un lloc amb molt d'encant. Al Santuari de la Salut, a Sant Feliu de Pallerols. Un lloc envoltat de fagedes i amb vistes espectaculars. Hi haurà habitacions individuals i dobles amb 2 llits. **🚙 PUNT DE TROBADA 1:** 7,55 h Avinguda Meridiana, 392, Barcelona. **🥐 PUNT DE TROBADA 2:** 9,30 h Cantonigròs. **★ GUIA:** Jordi Calvo. Fundador i guia de Guaita ★ Guia titulat TD2 Mitja Muntanya i inscrit al Consell Català de l´Esport: 013629 ★ **★ INVERSIÓ: 169€.** Fes ingrés reserva de plaça de 69€ [aquí](https://www.guaita.info/event-details/la-garrotxa-desconeguda). A partir 2 nov, 179€. **Inclou:** * 🥾 Excursions guiades per Jordi Calvo * 🏡 Allotjament en habitació doble 2 llits Hotel * ☕️ Esmorzar diumenge * 🍲 Sopar dissabte * 🔝 Assegurança Accidents + Assegurança Responsabilitat Civil + Iva **No Inclou:** \- 15 € Cost Transport des del punt 1\. \- 🥪 Àpats pícnic durant les excursions \- Begudes del sopar \- Qualsevol cosa no especificada a l'apartat inclou\. **\* Descompte 10 €** si dorms en habitació amb llit doble amb una altra persona **\* Suplement 40 €** si dorms en **habitació individual a Hotel ( esgotades )** **\* DESCOMPTE 50 €** si portes cotxe des de Punt 1 i portes a 3 o 4 guaites més. **★ Política de Cancel·lació:** ✔️ Devolució de la reserva, si cancel-les abans 20 d´octubre. **★ QUÈ PORTAR:** 🥾 Botes de senderisme. 🦯 Pal o pals 🎒 motxilla 🧣 Roba: l'ideal és vestir-se per capes. \- i dies abans de l'excursió\, el guia posarà detalladament quines coses portar\. ★ Termes i Condicions de Contractació i més [aquí](https://www.guaita.info/ca/terminosycondiciones) **👉 1ª VEGADA amb GUAITA ? 👈** Mira l'ambient que hi ha a Guaita [aquí](https://www.instagram.com/reel/DOfpBaBjBWI/)

Senderismo Esplendor de Otoño: Fageda de la Grevolosa Bosque Magico

🌟🌟🌟🌟🌟 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) **Comunidad WhatsApp:**[Pole Pole Hiking](https://chat.whatsapp.com/Gq2XlPTJIn6FQcCgTJsrNv) 🌑☀️ **¡NO DEJES QUE TE LO CUENTEN, VÍVELO!** ☀️🌑 🏔️ La región de Osona esconde rincones fascinantes y de un valor natural increíble. Entre ellos destaca la **Fageda de la Grevolosa** 🌲, un hayedo imponente donde sus árboles más antiguos superan los dos siglos de vida y alcanzan alturas que rozan los 30 metros. 🦅 Este entorno goza de una inmensa riqueza biológica en cuanto a fauna y flora, motivo por el cual está protegido bajo el espacio natural de las ***Serres de Milany-Santa Magdalena y Puigsacalm-Bellmunt*.** 🥾 Es un escenario perfecto para hacer una pausa, respirar hondo y dejarse envolver por una paz absoluta. 🍁 Aunque es un lugar inspirador en cualquier fecha, **el otoño lo transforma por completo**, convirtiéndose en el momento ideal para dejarse cautivar por la atmósfera mágica del bosque. ✨ \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🔥 **INFORMACIÓN TÉCNICA** 📍 Tipo de ruta: Circular 🚶‍♀️ 📍 **Inicio y fin:** Collada de Bracons 📏 Distancia: 12 km 📈 Desnivel positivo: 500 m ⛰️ 📉 Desnivel negativo: 500 m 🌄 ⏳ Duración aproximada: 4-7 horas 🕒 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **💸 RESERVA TU PLAZA AHORA💸** 💸 **Aportación actividad💸**:**20€💸** **📋 Pasos para confirmar tu plaza:** 1️⃣ **Apúntate** como asistente en Meetup 📅 2️⃣ **Importante reservar la plaza con 10€** 💸( Solo de hace devolución si cancelas hasta el día 08 Noviembre ) 💳 Bizum: 620 479 676 3️⃣ **Envía tu comprobante por WhatsApp** 📩 👉 al 646 944 524 Te confirmamos tu plaza al momento ✅ \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ✅ **INCLUYE** 🥾 Guía de montaña 👌 Organización, itinerario y logística 🥤 Agua, refresco y alguna barrita (de supermercado, no te flipes 😅) 4️⃣ ¡Trae amigos senderistas! 🥾🥾 Por cada amigo nuevo que traigas a la próxima salida, te llevas un bono de **5€** 🎉💰 (Válido para una sola salida. Si acumulas varios bonos, se gestionan de forma independiente.) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **📍 PUNTO DE ENCUENTRO** 📌**Punto 1:Estación Autobuses** Fagra i puig Avinguda Meridiana, 408 (Cafeteria Vivari) ⏰ Hora: sobre las 8:30h — ⚠️ ¡No llegues tarde! 🚌 **Coche particulares:** (Se comparten gastos un aprox entre **7-10€** Por persona ) 📍 **Punto 2:** Collada de Bracons[AQUÍ](https://maps.app.goo.gl/mdube5uVh5qG1aMy9) HORA **10:00Am** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🎒 **QUÉ LLEVAR** ✅ Ropa y calzado de montaña adecuados 🥾,Llevar algo de abrigo ( tres capas) manta o esterilla ✅ Frontal o linterna (por si oscurece antes de la vuelta) 🔦 ✅ Chubasquero (opcional) ☔ ✅ Comida y agua 🥪🥤 (bocadillos, frutos secos, fruta) ✅ Gorra, protección solar y gafas de sol normales 🧢 ✅ Bastones de senderismo (si los tienes) 🏔️ ✅ Cámara o móvil (¡nunca apuntar directamente al sol sin filtro solar en el objetivo!) 📸 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **⚠️ RESPONSABILIDAD** Cada excursionista es responsable de evaluar si se encuentra en condiciones físicas y mentales adecuadas para realizar la actividad, haciéndose responsable de posibles daños derivados de la misma. La organización no se hace responsable de la salud, integridad o daños materiales de los participantes, ni de la observación directa del eclipse sin la protección ocular adecuada. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **📲 CONTACTO Y REDES** 💬 WhatsApp directo: [https://wa.me/34646944524](https://wa.me/34646944524) 📸 Instagram: [https://instagram.com/polepolehiking](https://instagram.com/polepolehiking) 🎵 TikTok: [https://tiktok.com/@polepolehiking](https://tiktok.com/@polepolehiking) 👥 Facebook: [https://facebook.com/groups/1155937436019072](https://facebook.com/groups/1155937436019072) 🌘 ¡Nos vemos bajo el Sol... o lo que que

⛰️ Puigsacalm (100 CIMS) y 🍂 Fageda Grevolosa 🌳 (Intermedio)

📸 [Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) **¡Una ruta otoñal 🍂 aventurera con vistas sorprendentes!** En esta salida por **La Garrotxa**, nos adentramos en la **Fageda de la Grevolosa 🌿**, un espectacular hayedo **🌳** con ejemplares de más de 300 años para disfrutar de los **colores otoñales 🍂** . También subiremos al **Puigsacalm (1.515 m) 💪**, una emblemática pero asequible cima del reto de **100 CIMS** ⛰️ **de la FEEC**, cuyas vistas te alucinarán. En días claros, disfrutaremos de una **panorámica 360º**: desde el mar y el Montseny hasta el Pedraforca y Pirineos. Si te apetece, al final de la ruta iremos a tomar algo rápido y brindaremos por un día bonito en la montaña. Una ruta muy completa y variada, ideal para desconectar y respirar aire puro en buena compañía.💫🌿¿Quieres saber más? 👇👇: **🔗 DETALLES DE LA RUTA / ROUTE DETAILS** 🔁 Ruta semi-circular 📏 Distancia: 12 km ⬆️ Desnivel positivo: 580 m 💪 Dificultad física: media 🥾 Dificultad técnica: media – sin trepadas ni tarteras ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 5,5 h IMPORTANTE: 🔔 Nivel de la ruta: INTERMEDIO. Para personas **habituadas a hacer rutas de al menos** **600 m** de desnivel positivo o bien de **4-5 horas por terreno irregular de media montaña**. **🔔** Todo participante se compromete a **estar en condiciones** de hacer las excursiones y a **comunicar cualquier dolencia** o lesión que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. **🔔** Las rutas **pueden sufrir cambios** en función de las condiciones meteorológicas y estado del terreno. 👌 **PRECIO / PRICE = 20 €** 🧭 Organización, diseño y logística de la ruta 🚶 Ruta con Guía de montaña titulada 🔝 Seguro de accidentes y de Responsabilidad Civil 🚗 **TRANSPORTE / TRANSPORTATION** (No incluido/Not included): * ⛽ Gastos de gasolina: se estipula una aportación de **12€** por persona, a pagar directamente al conductor que te lleve. * 🧭 Tiempo en coche: 1h 15 min (ida hasta inicio de la ruta). 👌 Ayudamos en la coordinación de coches para que todos los participantes tengan una plaza en los coches que salen desde el punto de encuentro 1 en Barcelona. **👁‍🗨 MATERIAL / WHAT TO BRING** 🥾 Calzado técnico de montaña – Imprescindible 💧 Mochila con agua (mín. 1,5 L) 🥪 Comida para almuerzo/mediodía 🧥 Ropa de montaña adecuada para la época del año – Recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo 🧦 Chaqueta impermeable – Imprescindible 👓 Protección solar – gafas de sol y crema 🧤 Protección contra el frío – guantes, buff y gorro 🦯 Bastones de trekking – opcional **👣 PASOS PARA APUNTARTE / HOW TO SIGN UP** ✅ PASO 1: Apúntate a la lista de "Asistentes" en MeetUp (botón de abajo). ✅ PASO 2: Rellena el siguiente **👉 [FORMULARIO](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefnxejHMjaBhp4wviEaOMkgZHcSpClb4jYQq2-KsZhVNQWVA/viewform?usp=sf_link).** (Necesitamos tus datos para el seguro y para contactarte). ✅ PASO 3: Para garantizar tu plaza, **haz un bizum** en concepto de reserva **al telf. +34 652 66 05 38** (Mireia). IMPORTES de la reserva: **👉 Si vas con tu coche:** bizum **10€** **👉 Si necesitas plaza en los coches desde Fabra i Puig:** bizum de **20€** ✅ PASO 4: Envía el **COMPROBANTE del Bizum** al mismo número. El resto del pago se realizará justo antes de empezar la ruta. ✅ PASO 5: el día antes de la ruta, por la tarde, te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones previas. IMPORTANTE: sin el pago de la reserva NO se garantiza tu plaza (los pasos 1 y 2 no son suficientes). **PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** 1️⃣ OPCIÓN **1**: delante de la cafetería [VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/4XTMW743WDgyhTjS7) cerca de la estación Fabra i Puig a las **8:30 h**. Rogamos **màxima puntualidad** para el check-in y poder arrancar motores a las 8:45h. En caso de retrasos, no podremos devolver el importe de la reserva. 2️⃣ OPCIÓN **2**: Si prefieres ir directo, nos vemos en este [parking (enlace)](https://maps.app.goo.gl/hfNhc2uDq92HN2zu7) a las **09:55 h**. ¡A las 10:00 h empezamos la ruta! Regreso: estaremos de vuelta a la estación de Fabra i Puig sobre las 17:45 h, en función del tráfico. CANCELACIONES: se reembolsará el 50% de la reserva únicamente si nos avisas vía WhatsApp 5 días antes del inicio de la ruta. **MATERIAL AUDIOVISUAL** **📸** Durante la ruta iremos tomando fotos y vídeos que publicaremos en nuestro Instagram y que compartiremos con vosotros al finalizar. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** 📞 **Para reservas y consultas**: +34 652 66 05 38 (Mireia)

☀️Wednesday 🟠Intermediate 🟠 Doubles🏸8:30 - 10:00🏸

🍂🐎 Épica ruta otoñal a caballo + BBQ 🍖🔥 | Fageda d’en Jordà 🌳🍁

[👉📲 ](https://www.instagram.com/hikingbcn/)**[Visita nuestro Instagram:](https://www.instagram.com/hikingbcn/)** [@hikingbcn](https://www.instagram.com/hikingbcn/) 🐴 **Ruta a caballo por la Fageda d’en Jordà + Barbacoa** 🍖 ℹ️ **Toda la información completa de la ruta, horarios, material, puntos de encuentro y condiciones la tienes aquí:** **[\[ENLACE\]](https://drive.google.com/file/d/1fYIu25q_yRbN3CuHV9iw0TzWXkMllut6/view?usp=drive_link)** **ℹ️ DETALLES SOBRE LA RUTA:** * ⏱️ Tiempo paseo de caballo (incluye explicación inicial): 1,5 h * Dificultad física: fácil * Dificultad técnica: iniciación (no requiere haber hecho equitación previamente). **💰PRECIO 40€. Incluye:** * ⏱️ Organización, logística y acompañamiento por parte de un coordinador de HIKING BCN * 🐎 Ruta a caballo con guía oficial de equitación * 🪖 Casco de equitación * ️ 🔐 Seguro de accidentes y Responsabilidad Civil de la hípica * 📸 Fotografías para que te lleves un recuerdo único 🍖 **PRECIO BARBACOA (no incluido):** 20€ aparte 🚗 **TRANSPORTE (no incluido):** Puedes venir directamente con tu coche o, si no tienes vehículo, te ayudamos en la coordinación de coches compartidos desde el Punto de Encuentro 1. Revisar precios y detalles en el documento del evento. **‍** 👣 **PASOS PARA APUNTARTE** * **✅** PASO 1: Apúntate a la lista de "Asistentes" en MeetUp (botón de abajo) * ✅ PASO 2: Rellena el siguiente [formulario](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScYMT8KyfxUN97zaC1TvIWG8FlDu7crNlFsKzX9V5jRUW6T0g/viewform?usp=header). (Necesitamos tus datos para el seguro y para contactarte). * ✅ PASO 3: Para garantizar tu plaza, haz un **Bizum en concepto de RESERVA al teléfono +34 634 95 62 71 (Larisa) de 10€ si vas con tu propio coche y 25€ si necesitas compartir coche des de Fabra y Puig.** * ✅ PASO 4: **Envía el COMPROBANTE del Bizum** al mismo número. * El resto del pago se realizará justo antes de empezar la ruta. ⚠️ La plaza solo queda confirmada una vez completados todos los pasos. ️ **¿DUDAS?** Contacto Coordinador: Larisa +34 634 95 62 71

Thursday 🔵ALL LEVELS🔵🏸 19:30- 21.00🏸

🍁Ordesa, hoyas de otoño • Faja de las Flores + lagos glaciares🐞 • ☀️2D/2N🌙

🌲 Qué mejor manera de imbuirse en los paisajes fantásticos de Ordesa que probando la adrenalina de la sensacional Faja de las Flores? En modo otoñal viajamos a Huesca para saborear unos escenarios geológicos que se mezclan con lo incomprensible. Descubriremos el mundo de los grandes colosos pirenaicos. Una impresionante exposición de capas de sedimentos calcáreos moldeadas durante millones de años por los glaciares y los ríos más asiduos de toda la cordillera. Podremos contemplar cascadas refrescantes, lagos fascinantes y asombrosos bosques de hayas con su fauna salvaje en un entorno protegido, tesoro nacional. Un atracón de belleza pirenaica! ¿Te animas? **👣 DÍA 1 (viernes): Viaje de Barcelona a Broto** Se sale a las 16:30 (tiempo en coche: 3h30´) **👣 DÍA 2 (sábado): Faja de las Flores** Distancia: 14.5 km Desnivel de subida: 1150 m ¿Te suena la Faja de las Flores? En octubre, flores pocas. Pero colores, paredes imposibles y unas vistas capaces de dejarte mirando al vacío con bastante dignidad. Para mí, Ordesa es uno de los valles más impresionantes del Pirineo: geología loca, formas casi infernales y un paisaje que se tomó muy en serio aquello de formar montañas. Subiremos por las verticales Clavijas de Cotatuero, dejando el cañón literalmente bajo los pies, hasta alcanzar esta espectacular pasarela de piedra suspendida sobre el valle. Aquí cada capa es una pequeña cápsula del tiempo. O un portal geológico, si hemos dormido poco. Cuanto más arriba, más dramático se pone el terreno… y nosotros, bastante más pequeños. La Faja atraviesa las grandes paredes calcáreas aprovechando uno de sus niveles débiles: un cambio estructural que la montaña decidió convertir en sendero. Después toca bajar. Lo haremos por el circo de Carriata, bajo la mirada del Tozal de Mallo: solo 2280 m, pero con una verticalidad que hace que el concepto de “modesto” necesite una revisión. Las Clavijas de Salarons nos ayudarán a salvar el último desnivel antes de entrar de nuevo en el bosque de pino negro, donde la montaña cambia otra vez de registro. Una ruta para caminar por las capas geológicas y, de paso, comprobar si nuestra actitud aguanta el desnivel. **👣 DÍA 3 (domingo): Bujaruelo • Ibones glaciares** Distancia: 11 km Desnivel positivo: 940 m Un afterparty paisajístico que tendrá como principal protagonista el relieve glaciar. **🔗 DIFICULTAD:** **MEDIA - ALTA.** Se requiere buena forma física y el hábito de salir a la montaña. Zonas con pendiente pronunciadas y piedra suelta. La subida a la Faja de las Flores se hace por un paso equipado que requiere el uso de arnés y asegurador. Hay un segundo paso equipado a la bajada, las clavijas de Solarons (fácil). Es necesario haber participado al menos en una excursión con este grupo. Si no, contacta conmigo para que podamos valorar junt@s tu forma física. 🧗‍♂️ Rutas **NO APTAS** para gente con fuerte impresión a las alturas. 🐺 Rutas **NO APTAS** para perros. 🔔 Todo participante asume que está en condiciones de hacer la excursión y debe comunicar cualquier dolencia que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 Las rutas pueden sufrir cambios acorde con las condiciones meteorológicas y estado del terreno (nieve, ríos con mucho caudal, etc). 📣Aviso: en caso de baja de ultima hora (menos de una semana) la persona que se dé de baja tendrá que pagar el importe de la excursión y del transporte (si no va en su propio coche). En caso contrario, no podrá realizar futuras salidas con este grupo. Si después de darse de baja, su plaza se puede asignar a otra persona sin problemas, no se tiene que pagar. **👁‍🗨 MATERIAL** *ℹ️ El horario detallado y la lista de material se enviará a los participantes después de reservar.* **🏷️ APORTACIÓN 125 €** ✅ Incluye: *Organización, logística y guía AEGM/UIMLA (TD de Media Montaña) - Seguro de accidentes y seguro de Responsabilidad Civil *2 noches alojamiento **❌ NO INCLUYE** \- comidas \- el transporte **🚗 EL TRANSPORTE** \- para esta salida: 35€ / persona \- en vehículos particulares excluyendo de los gastos a los conductores \- quién ponga coche y lleve a 3\-4 participantes se le descontarán 10€ \- tiempo en coche: 3h30’ 🎯 Para confirmar asistencia **contacta con la organizadora por Whatsapp y avisa si dispones o no de coche (y en tal caso núm. de plazas libres)**. Se tiene que hacer la paga y señal de 40€ para reservar la plaza. La paga se devuelve solo si hay una cancelación de parte de la organizadora. ⚡ Mínimo 8 y máximo 11 participantes. 📞 Contacto: Amalia +34 652 027 570 ⚡ [Instagram](https://www.instagram.com/oxygen_trails/) 💠¡Oxygénate!💠