Bike Rides Barcelona

🚴‍♀️🌞 Saturday Bike Ride at Río Besòs – Join the Ride & the Vibes! 🌞🚴‍♂️

🚴‍♂️ LOOKING FOR A “CHILL” SATURDAY PLAN? 😂 Of course you are. Because your current plan is probably: 👉 waking up late 👉 questioning your life 👉 opening Netflix like it’s a personality So here’s a dangerous alternative: *** **🚴‍♂️ SATURDAY BIKE RIDE ALONG RÍO BESÒS (yes, with real humans)** A completely innocent idea that will quickly escalate into: – unexpected friendships – deep conversations with strangers – and someone saying “we should do this every weekend” (they won’t… but still) *** **📆 WHEN?** Saturday \| 12:45 PM (translation: yes, you have to wake up before 2PM… we believe in you) **📍 MEETING POINT:** Metro Girona (aka: the place where your laziness makes its final stand) *** **🚲 WHAT TO EXPECT:** ✅ “Easy ride” (until your legs remember you haven’t exercised since 2007) ✅ Scenic river views (yes, outside exists) ✅ Chill social vibes (aka talking to strangers like a functional human) ✅ Picnic by the river (where someone brings hummus like it’s a personality trait) ✅ Ride to Ripollet ✅ Drinks after (because suddenly everyone is athletic AND social) *** **🎒 WHAT TO BRING:** 🚲 A bike (strong recommendation) 💧 Water (optional until it’s not) 🧴 Sunscreen (future you will be grateful) 🥪 Snacks (or just “borrow” from the overprepared friend) 😎 Good vibes (we will detect fake ones immediately) *** **🌍 WHY YOU SHOULD COME:** Because: 👉 you might meet someone cool 👉 you might actually enjoy yourself 👉 you might remember what fresh air feels like Or you can: 👉 stay home 👉 scroll for 4 hours 👉 and say “next time” like a professional liar *** **💬 WANT UPDATES?** Join the WhatsApp group here 👉 [Click here to Join](https://chat.whatsapp.com/GNBONJ9CgzR3WPvsfqxkEU) (or don’t… and enjoy hearing about it later with deep regret) And join the Whatsapp channel here: [https://whatsapp.com/channel/0029Vaiwvyz7dmefK81Xnf2j](https://whatsapp.com/channel/0029Vaiwvyz7dmefK81Xnf2j) *** **FINAL WARNING:** Last time people came “just for a ride” and somehow ended up: 🚴‍♂️ cycling more than planned 😂 laughing too much 🍻 and making plans they’ll pretend they didn’t agree to So yeah… **totally not worth it. Stay home.** We’ll manage. 😌

Ibaibi - Bikepacking y presencia en la naturaleza

**IBAIBI: Tu primera experiencia de bikepacking** 🚴 **conexión con la naturaleza** **y contigo** 🌳 Regálate dos días para saborear el camino sin prisas. **Ibaibi** es mucho más que un viaje en bicicleta. Es una invitación a explorarte y reconocerte a través de dinámicas de conciencia corporal desde una nueva perspectiva, utilizando la bicicleta como herramienta para conectar contigo y con el entorno. Es una ruta diseñada para disfrutar de la sencillez: rodamos con lo mínimo para ganar en libertad. **📅 Fechas:** 30 y 31 de mayo. Salida el sábado por la mañana y vuelta el domingo por la tarde **🚴Nivel:** Iniciación (es suficiente si sueles haces salidas de medio día en bici). **🎒Equipaje:** Dormimos en bugalows, así que sólo debes llevar ropa y algo de comida para mediodía. ✨**Esencia:** Combinamos el pedaleo con dinámicas de conciencia corporal y meditación. **👋Punto de encuentro:** Salimos y volvemos de Barcelona. 🔎 **Resumen de la experiencia** Salimos el sábado por la mañana desde Barcelona para hacer unas 4-5 horas de pedaleo y varias paradas en las que haremos dinámicas de conciencia corporal y presencia. El objetivo es que puedas apreciar la naturaleza y vivir las sensaciones de otra manera. La ruta será sencilla, de unos 35km y 300m de desnivel, casi todo por caminos y pistas junto a rios. Llegamos a un camping en el que disfrutaremos de un fantástico asado argentino para cenar. Dormiremos en bungalows rodeados de naturaleza. El domingo la ruta de vuelta a Barcelona será por caminos diferentes al día anterior, también siguiendo el cauce de ríos, con unos 45km en total y unos 300m+. 🏷️ **Inversión:** **250€ (descuento si vienes con un/a amigo/a)** 😊 **Incluye:** ✅ Asado argentino con carne y verduras el sábado por la noche ✅ Alojamiento en habitaciones dobles en bungalow ✅ Desayuno el domingo ✅ Dinámicas de presencia y conciencia corporal ✅ Acompañamiento con 3 guías todo el fin de semana 🎒 **¿Qué necesitas llevar?** 🚴 Bicicleta de montaña o gravel 🥪 Comida ligera para el **sábado y domingo a mediodía** (bocadillos, tupper, barritas, frutas, snacks) 💧 Bidones o mochila para el agua **Sólo quedan 6 plazas.** Reserva la tuya y mira toda la información aquí: [https://bidexka.es/bidexka-ibaibi/](https://bidexka.es/bidexka-ibaibi/)

Beginners Weekend Ride @ slow pace (60-70km)

First Sunday of the month social ride for every level and all groups

**BCRG first Sunday of the month social ride** **What to Expect:** This is a monthly riding event that the organizers of BRCG created to socialize between the different groups and levels of the participants of this meetup. Every organizer shares the details of his ride below and you can attend signing up for the event and answering the name of the organizer you will go with. After the rides, around **1:30PM**, all groups will meet for drinks and food in Badalona port. **Is This Ride for Me?** Before to sign up for a ride check the details of the route, elevation, km and speed level expected. While this ride is open to everyone, we ask that you are comfortable riding in groups, have a **road bike**, and **have done rides of similar distance and elevation** before. We welcome all newcomers but everyone is expected to be **self-sufficient**, therefore please bring not only your helmet, a spare inner tube, at least 1lt of water and a energy snack if you wish but also sync the route, bring phone and some cash. **Safety:** Beside wearing an helmet, proper shoes (not open shoes) and a road bike in good conditions **every rider is responsible of his own safety** and must respect the [spanish cyclist regulations](https://www.dgt.es/comunicacion/noticias/20-normas-que-todo-ciclista-debe-conocer/), ultimate safety starts and ends with everyone riding responsibly. Ride leaders will do their best to keep the group together, moving smoothly and safely at all times. We'll stop at red lights and obey traffic rules. **There's no commercial interest behind this event;** it's just a bunch of people sharing a fun day out. Looking forward to riding with you! **Group A Beginners** Organizer: **Alicia** Route link: [https://www.strava.com/routes/3451309873499715228](https://www.strava.com/routes/3451309873499715228) Elevation: 263 m Distance in km: 55 km Average Speed: 19 km/h Ave Time expected: 2:56 Starting time: 10:00 AM Starting point: [Granier Café Port Badalona](https://maps.app.goo.gl/CpPZK2S6sZxpXM7b8) **Group B Slow Intermediate** Organizer: **Justin** Route link: [https://www.komoot.es/tour/2744196187](https://www.komoot.es/tour/2744196187) [https://www.strava.com/routes/3463218772171190704](https://www.strava.com/routes/3463218772171190704) Elevation: 743 Distance in km: 55 Average Speed: 18km/hr Time riding expected: 3hr 30min Starting time: 10AM Starting point: [Churreria outside Montgat train station](https://maps.app.goo.gl/m1NVwFgES5d1c96r6) **Group C Intermediate** Organizer: **Ron** Route link: [https://www.komoot.es/tour/2744196187](https://www.komoot.es/tour/2744196187) [https://www.strava.com/routes/3451284568033087444](https://www.strava.com/routes/3451284568033087444) Elevation: 765 Distance in km: 66 Average Speed: 21 km/h Time riding expected: 3hr half Starting time: 10:00AM Starting point: [Hotel Arts](https://maps.app.goo.gl/gabuMSa4d5yQT1BG8) **Group D Intermediate +** Organizer: **Olaf** Route link: [https://www.strava.com/routes/3460906139064129164](https://www.strava.com/routes/3460906139064129164) Elevation: 1200 Distance in km: 110km Average Speed: 25 km/h Ave time expected: 4:30 Starting time: 8.30AM Starting point: [Hotel Arts](https://maps.app.goo.gl/LMYbxPasxSUAT2nV8)

Wednesday Morning Blasts

**Weekly Wednesday Morning Rides are here!!** **Where & When:** * **Location:** **Forum (Poblenou)** * **Time:** 06:30 (Now that mornings are getting lighter this sees us return for 9am latest) * **Route:** https://www.strava.com/routes/3458756381789219340 **What to Expect:** This is a fairly flat group ride with just one key climb that is neither too long or too steep. The ride is designed to be done in approx 2.5 hours for fitter riders and sees us ride as a group before either heat or traffic are a factor. We'll ride together as a group, either single-file or double-file depending on traffic conditions. Whilst we will wait at the top of climbs and other easier areas, this is not a beginner ride. Please be prepared to be dropped if you can't keep up with the pace. **Is This Ride for Me?** While this ride is open to everyone, we ask that you are comfortable riding in groups, have a road bike, and have done rides of similar distance and elevation before. We welcome all newcomers but everyone is expected to be self-sufficient, therefore please bring not only your bike but also sync the route, bring phone, cash and lights. **Safety:** Ride leaders will do their best to keep the group together, moving smoothly and safely at all times. We'll stop at red lights and obey traffic rules. Ultimate safety starts and ends with everyone riding responsibly, and everyone will be responsible for their own safety. There's no commercial interest behind this event; it's just a bunch of people sharing a fun day out. Looking forward to riding with you!

🐢 Slow early intermediate - 🍻🍟🍔 Thursday's ride 40km 500 mt

**BCRG bravas and beers Thursday's ride** **Description** Between 30 and 45 km with two climbs of about 500 mt elevation, in 2 hrs. Slow pace, training level required suitable for riders that are not fast as the intermediate group but used to ride. Beginners are also welcome if they have already done a similar route. After the ride we stop for drinks. **Route 1 week 1 and 3:** Koomot: [https://www.komoot.com/tour/2850571610](https://www.komoot.com/tour/2850571610) Strava: [https://www.strava.com/routes/3473015828685381086](https://www.strava.com/routes/3473015828685381086) GPX: [https://drive.google.com/file/d/15a4DgTdt7fcptrT5aeRlM12rODzCd7n4/view?usp=drive_link](https://drive.google.com/file/d/15a4DgTdt7fcptrT5aeRlM12rODzCd7n4/view?usp=drive_link) **Route 2 week 2 and 4:** Koomot: [https://www.komoot.com/it-it/tour/1527943387](https://www.komoot.com/it-it/tour/1527943387) Strava: [https://www.strava.com/routes/3473011599555481860](https://www.strava.com/routes/3473011599555481860) GPX: [https://drive.google.com/file/d/1kuBeK1suEd0EZvkULQxcf3w89hdND2kL/view?usp=drive_link](https://drive.google.com/file/d/1kuBeK1suEd0EZvkULQxcf3w89hdND2kL/view?usp=drive_link) **Surprise route week 5.** We wait each other at: 1. Starting point: Santa Coloma Bridge: [https://maps.app.goo.gl/bceLgXJneio5Kg658](https://maps.app.goo.gl/bceLgXJneio5Kg658) 2. Top of Conreria: [https://maps.app.goo.gl/qwA6ZrMJTEWbfydY6](https://maps.app.goo.gl/qwA6ZrMJTEWbfydY6) 3. Bottom of Vallensana (bomberos Badalona) [https://goo.gl/maps/fWBzFSJrEJqiYJrd9](https://goo.gl/maps/fWBzFSJrEJqiYJrd9) 4. top of Vallensana: [https://maps.app.goo.gl/88J23523JBU91faTA](https://maps.app.goo.gl/88J23523JBU91faTA) 5. End Point: Almogaver [https://maps.app.goo.gl/V66nf9ncG91Cz4Qr8](https://maps.app.goo.gl/V66nf9ncG91Cz4Qr8) **Is This Ride for Me?** Before to sign up check the details of the route, elevation, kms and time. While this ride is open to everyone, we ask that you are comfortable riding in groups, have a **road bike**, and **have done rides of similar distance and elevation** before. We welcome all newcomers but everyone is expected to be **self-sufficient**, therefore please bring not only your helmet, a spare inner tube, at least 1lt of water and a energy snack if you wish but also sync the route, bring phone and some cash. **Safety:** Beside wearing an helmet, proper shoes (not open shoes) and a road bike in good conditions **every rider is responsible of his own safety** and must respect the [spanish cyclist regulations](https://www.dgt.es/comunicacion/noticias/20-normas-que-todo-ciclista-debe-conocer/), ultimate safety starts and ends with everyone riding responsibly. Ride leaders will do their best to keep the group together, moving smoothly and safely at all times. We'll stop at red lights and obey traffic rules. **There's no commercial interest behind this event;** it's just a bunch of people sharing a fun day out. Looking forward to riding with you!

⚡️ [BRCG] Gravel Mid-Week Action | Serralada de Marina ⚡️

This week: Wednesday, 18.30, meeting point Hotel Arts BCN Gravel route 40km/600m Serralada, Let’s smash that "post-work" fatigue! We are back with our recurring Wednesday or Tuesday session by the **BRCG gravel crew**. This week, we’re meeting at **Arts** to optimize our route and squeeze every last drop of daylight out of the Tuscan-style golden hour over Barcelona. 🌅 We’ll be heading straight for the legendary Serralada de Marina. It’s the perfect playground to test your form, and enjoy the city lights as they start to flicker on below. **The Mission Details:** ***⏰ When: **Every Wednesday @** 18:30 sharp**. ** *📍 Meet-up: hotel Arts* Arts *** 🚀 The Pace: *Intermediate. **Expect a steady, spirited tempo. We regroup at the top of the main climbs—no one gets left behind in the dark, but be ready to work! *** 🏔 Route: **40km of gravel in Serralada **What to Bring:** ** *🔦 LIGHTS (Non-Negotiable): **High-lumen*** *** 🛠 Essentials: **Helmet, hydration, and your standard flat kit (TPU/tubes/CO2). ** *🧥 Layers: **It gets chilly on the descent once the sun is gone. Bring a gilet or windbreaker. Leave the stress of the office in the valley. Let’s head for the hills! 🚲💨 We will have some beers in the end

🌲💧 RUTA POR LOS BOSQUES DE LA GARROTXA, GORG Y CUENCOS TIBETANOS 🔔

🌲💧 RUTA POR LOS BOSQUES DE LA GARROTXA, GORG Y CUENCOS TIBETANOS 🔔 🌿 EXCURSIONES CON ENCANTO · NATURALEZA Y CONEXIÓN ## 🙋‍♀️ CÓMO APUNTARTE CLICA EN ASISTIR. RELLENA LA FICHA DE LA RESERVA. Reserva de 20€ CONTACTANDO PRIMERO CON LA ORGANIZACIÓN, donde se te proporcionará un número de cuenta bancaria para hacer la reserva. El resto lo podrás abonar el día de la salida. *** 📅 Fecha: Sábado 6 de Junio. ⏰ Salida: 7.45 a.m Rubí Cap Antón Borja, 8.00 a.m Estación de Autobuses Fabra i Puig. 🚐 Transporte: Furgoneta de 9 plazas de la organización + coche de apoyo de la organización. 💰 PRECIO: 40€ *** ## INCLUYE: ✅ Transporte ida y vuelta. ✅ Organización y acompañamiento durante toda la actividad. ✅ Seguro de responsabilidad civil. ✅ Seguro de accidentes. ✅ Ruta de senderismo. ✅ Sesión de cuencos tibetanos. *** # 📍 RUTA POR LOS BOSQUES DE LA GARROTXA 🌲 Comenzaremos el día poniendo rumbo hacia La Garrotxa para disfrutar de una bonita ruta rodeados de naturaleza. Realizaremos un recorrido entre bosque, vegetación y rincones fresquitos ideales para desconectar del ritmo del día a día. Durante la ruta llegaremos a un bonito gorg natural donde podremos parar, descansar y disfrutar del entorno. 🥾 Datos aproximados de la ruta: Distancia: 5–7 km. Desnivel: bajo – moderado. Nivel: fácil – medio. Durante el paseo podremos: 🌲 Caminar entre bosques. 💧 Disfrutar del agua y del entorno natural. 📸 Hacer fotografías. 😌 Desconectar y respirar aire puro. 🌿 Compartir una mañana diferente en grupo. El ritmo será tranquilo y pensado para disfrutar del entorno sin prisas. ## 📍 TIEMPO LIBRE 🌿 Tiempo para descansar. 🧺 **Comida:** , haremos una pausa para comer en mitad de la naturaleza. Cada uno trae su propio picnic de casa para disfrutarlo al aire libre, compartiendo un momento relajado en el bosque. 📸 Hacer fotografías. 🌿 Disfrutar del entorno. ## 🥣 **Sesión de cuencos tibetanos por la tarde:** 🥣 **Sesión de cuencos tibetanos por la tarde:** Después de caminar y disfrutar del entorno, por la tarde realizaremos la sesión con los cuencos tibetanos junto al *gorg*. Será el momento de parar, relajarse y conectar con la vibración del sonido en plena naturaleza. 🧘‍♀️ **Muy importante:** Para esta actividad, no olvides traerte una esterilla, un aislante o algo para el suelo (como una manta o un trapo grande). Así podrás tumbarte cómodamente, aislarte de la humedad y disfrutar plenamente de la experiencia. *** ## 📍 REGRESO A BARCELONA ↩️ Por la tarde volveremos tranquilamente hacia Barcelona. Fin de la actividad y regreso a casa. *** ## ⚠️ CONDICIONES DE PARTICIPACIÓN: Esta actividad es una propuesta de ocio en grupo en la naturaleza. La persona organizadora actúa como acompañante y coordinadora del grupo en una actividad de ocio, sin carácter de actividad guiada profesional. La organización dispone de seguro de responsabilidad civil y la actividad incluye seguro de accidentes durante la excursión. Cada participante asiste voluntariamente y bajo su propia responsabilidad, debiendo valorar su estado de salud y condición física antes de participar. Es obligatorio: * Llevar calzado y ropa adecuada. * Seguir en todo momento las indicaciones de la organización. * No participar bajo efectos de alcohol o drogas. La organización no se responsabiliza de conductas negligentes de los participantes ni del incumplimiento de las indicaciones dadas durante la actividad. 📸 USO DE IMÁGENES: Durante la actividad se podrán realizar fotografías y vídeos que podrán ser utilizados en redes sociales. 🔁 POLÍTICA DE CANCELACIÓN: La reserva solo será reembolsable en los siguientes casos: * Cancelación por parte de la organización. * Causa de fuerza mayor. * Si la persona inscrita encuentra un sustituto. 🌧️ MODIFICACIONES: La organización se reserva el derecho de modificar o cancelar la actividad en caso de condiciones meteorológicas adversas o por no alcanzar el número mínimo de participantes. 📲 COMUNICACIÓN: Unos días antes de la salida se creará un grupo de WhatsApp con todos los asistentes donde compartiremos: • Detalles finales. • Organización del grupo. • Información importante. • Punto de encuentro y coordinación. "La participación implica la aceptación de estas condiciones."

🌳🌺EL PULMÓN DEL MONTSENY.🌲FAGEDA DE L'OBAGA

🍃Castellar de n'Hug, Fonts del Llobregat 💦... i muntanyes espectaculars! 🏔️

**(CASTELLANO a continuación** 🥐 **ENGLISH below)** Avui posem rumb a una de les grans joies naturals del nostre país: **les Fonts del Llobregat**. Un indret màgic on l’aigua brolla amb força de les parets de la muntanya formant **desenes de fonts i cascades… un autèntic caprici de la natura i un dels racons més impressionants de Catalunya**. Ara, després del desglaç, el trobarem en el seu moment més espectacular. I no només això: farem una ruta circular de **11 km i 630 m de desnivell** positiu. Sense dificultats tècniques, però amb exigència física moderada, ideal per a qui vulgui fer treballar el *body* i gaudir de la muntanya amb calma. Arribarem fins al **preciós poble de Castellar de n'Hug**, descobrirem **una cova sorprenent on viurem una experiència especial i coronarem un cim amb vistes privilegiades a la Serra del Cadí, ara ben verda i florida**. 🌸🌱 Ens espera un dia complet de natura, aigua i muntanya. T’hi apuntes? ℹ️ **Detalls pràctics:** * **Preu:** 25 € excursió + 15€ cotxe (es paga directament al conductor/a) = **Total: 40€** * **Inclou:** guiatge per guia titulat, assegurança d'accidents + responsabilitat civil. * **Targeta Nature Connect:** cada 10 rutes... **1 gratuïta!** Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya * Roba en capes (el temps a muntanya pot canviar ràpidament) * Bastons opcionals ⚠️ **Important:** la ruta es pot modificar o escurçar en funció de la meteorologia i les condicions del terreny. La seguretat és sempre la prioritat. ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! Segueix-nos i estigues al dia! * Al nostre Insta [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * a Can Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * \*\*i uneix-te al [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) \*\* per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🍀 **CASTELLANO** 🌸 Hoy ponemos rumbo a una de las grandes joyas naturales de Cataluña: **las Fuentes del Llobregat**. Un lugar mágico donde el agua brota con fuerza de las paredes de la montaña formando decenas de fuentes y cascadas… **un auténtico capricho de la naturaleza y uno de los rincones más impresionantes de Cataluña**. Ahora, tras el deshielo, lo encontraremos en su momento más espectacular. Y no solo eso: realizaremos tambíen una **ruta circular de 11km y 630m de desnivel positivo**. Sin dificultades técnicas, pero con una exigencia física moderada, ideal para quienes quieran activar el cuerpo y disfrutar de la montaña con calma. Llegaremos hasta el **precioso pueblo de Castellar de n'Hug**, **descubriremos una cueva sorprendente donde viviremos una experiencia especial** y coronaremos una cima con **vistas privilegiadas a la Serra del Cadí, ahora verde y florida.** 🌸🌱 **Nos espera un día completo de naturaleza, agua y montaña.** **Te apuntas?** ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25 € excursión + 15€ coche (se paga directamente al conductor/a) = **Total: 40€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Ropa por capas (el tiempo en montaña puede cambiar rápidamente) * Bastones (opcionales) ⚠️ **Importante:** la ruta puede modificarse o acortarse en función de la meteorología y las condiciones del terreno. La seguridad es siempre la prioridad. ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! **Síguenos y mantente al día:** * En Instagram [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * En Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * Y únete al \*\* [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) \*\* para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⛰️ **ENGLISH** 🦗 Today we head towards one of the great natural jewels of Catalunya: the **Fonts del Llobregat**. A magical place where water bursts powerfully from the mountain walls, creating **dozens of springs and waterfalls… a true masterpiece of nature and one of the most breathtaking spots in Catalonia.** Right now, after the snowmelt, it’s at its most spectacular. And that’s not all: we’ll hike an 11 km circular route with 630 meters of elevation gain. No technical difficulties, but a moderate physical challenge — perfect for working the body while enjoying the mountains at a relaxed pace. We’ll reach **the beautiful village of Castellar de n'Hug**, **explore a fascinating cave where we’ll share a special experience**, and summit a **peak with privileged views over the Serra del Cadí, now lush and in bloom. 🌸🌱** **A full day of nature, water and mountains awaits.** **Are you in?** ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €15 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €40** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothing (mountain weather can change quickly) * Trekking poles (optional) ⚠️ **Important:** the route may be modified or shortened depending on weather and terrain conditions. Safety always comes first. ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! **Stay connected:** * On Instagram [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * On Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * Join our \*\* [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) \*\* to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

Tuesday World Championship - Intervals for Intermediate & Advanced

**BCRG Tuesday Rides are back!!** **Where & When:** * **Location:** **Mercat de la Vall d'Hebron** * **Time:** 18:15 (Note: The starting time will be adjusted later with the sunset time) * **Route:** [https://www.strava.com/routes/3358577240442608674](https://www.strava.com/routes/3358577240442608674) **What to Expect:** This is a challenging group ride designed for fit and experienced cyclists. We'll ride together as a group, either single-file or double-file depending on traffic conditions. This is an interval training ride, meaning we'll push above threshold on the ascents and take it easy on the descents and flat sections. While we wait a few minutes at key points, this is not a beginner ride. Please be prepared to be dropped if you can't keep up with the pace. **Is This Ride for Me?** While this ride is open to everyone, we ask that you are comfortable riding in groups, have a road bike, and have done rides of similar distance and elevation before. We welcome all newcomers but everyone is expected to be self-sufficient, therefore please bring not only your bike but also sync the route, bring phone, cash and lights. **Safety:** Ride leaders will do their best to keep the group together, moving smoothly and safely at all times. We'll stop at red lights and obey traffic rules. Ultimate safety starts and ends with everyone riding responsibly, and everyone will be responsible for their own safety. There's no commercial interest behind this event; it's just a bunch of people sharing a fun day out. Looking forward to riding with you!

Espectacular senderismo por el Valle de Eyne Cerdaña Francesa .

Te proponemos una salida de senderismo al **Valle de Eyne**, uno de los rincones más bonitos de los Pirineos, conocido como el *“valle de las flores”*. Aunque su máxima expresión es el mayo , ahora en septiembre también presenta un expectacular entorno . El recorrido sigue el **curso del río Eyne**, comenzando entre **bosques frondosos** que nos brindan sombra y frescor. Poco a poco, el valle se abre y nos conduce hacia **amplios prados alpinos**, donde, en temporada, podremos disfrutar de la increíble diversidad de **flores de alta montaña** que han hecho famoso este valle. La excursión es ideal para disfrutar de un entorno natural único, combinando el frescor del bosque con la amplitud y colorido de los prados pirenaicos. **Ficha técnica :** Distancia: 13 km (ida y vuelta) , Desnivel positivo: 550 m , Dificultad: Moderada . Duración aproximada\*\*:\*\* 4,5 - 5 horas contando las paradas . **Primer punto de encuentreo :** Quedamos en Sant Andreu Arenal en la Estación de Autobuses . Fabra i Puig Renfe . Hora de encuentro : 7.30 horas **Segundo punto de encuentro : Alp o Llivia** Hora de encuentro : 10.00 Desayunaremos por el camino, en Alp o Llívia concretamente . **Hora de inicio de la Actividad** **10.45 - 11.00** Aparcamos los coches en el parking habilitado muy cerca del pueblo de Eyne . **11.15 - 17.15** Excursión al Valle de Eyne siguiendo el curso del Río de Eyne Comida picnic durante la misma sobre las 14.00 aprox. **17.30 - 18.30** Llegamos al parking de nuevo en Eyne y nos desplazaremos a Llívia a Puigcerda a tomarnos un refrigerio . **18.45 - 20.45** Vuelta a BCN . **INCLUYE** Organización Guía : Josep Seguro de accidentes Seguro RC IVA **NO INCLUYE :** **Transporte** (El transporte será en vehículos particulares compartiendo gastos de gasolina y peajes. Se abonará al conductor 20 Euros por persona ( mínimo 3 personas ) que incluye gasolina y peajes (túnel del Cadí ) excluyendo al mismo del pago por poner su vehículo). O en Furgoneta Van de 9 plazas , 20 euros por persona que incluye alquiler + gasolina y peajes ( Túnel del Cadí ) . O Furgoneta de 9 plazas Van + coches particulares . Desayuno en ruta . En Alp o Llivia concretamente . Comida picnic . **¿QUE TRAER?** Buen calzado para andar por la montaña Ropa de abrigo de montaña Palos para andar opcional, recomendable Gorra Crema solar Gafas de sol Agua 2 litros Bocadillos, frutos secos, fruta etc.. para picnic **PRECIO:** 25€ **Para confirmar y reservar plaza :** [https://share.google/b0u9nKg141YrchQpO](https://share.google/b0u9nKg141YrchQpO) \*Estar inscrito al evento de meetup no garantiza plaza hasta que no se formaliza la reserva mediante nuestro enlace web.**Contacto Telf/whatsapp organización SMexperiences:** +34 648286122