
What we’re about
Sahaja Meditation is a simple, time-honored technique. It helps reduce stress and increase wellness. It brings better focus and helps people become more centered and better balanced. Anyone can do it. It’s also free.
*No physical exercise is involved. No yoga mat is needed. You will be sitting on a chair and learning how to meditate.
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•OnlineExperimenta la meditación. Comienza tu día en el silencio interior. Gratuito
Online🧘♀️ Tu paz comienza aquí 🧘♂️
Meditar Cada día es la clave para despertar tu energía interior.
Experimenta la meditación y comienza tu día en el silencio interior.
Conéctate con tu energía primordial y descubre cómo tus pensamientos se disipan, permitiendo que la calma de tu espíritu te guíe e ilumine.“Después de establecer tu atención sostenida en el Espíritu, desarrollarás un estado en el que estarás completamente en la consciencia sin pensamientos, con gozo.”
> — Shri Mataji, Fundadora🌿 Todos son bienvenidos
LUNES A VIERNES POR 30 MINUTOS
6:00 AM New York Time📍 EN LINEA ZOOM ID 212121 2025
https://us02web.zoom.us/j/2121212025✨ Todas las clases son siempre gratuitas.
📱 **Únete a nuestro grupo de WhatsApp para más información y recordatorios de nuestras clases.https://chat.whatsapp.com/EUXq7lLt5zeK8dwTMPqITV?mode=wwt**
📘 Para más información, visita nuestra **página web:
https://us.sahajayoga.org/es/21dias2025/**1 attendee
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