About us
Istraživanja kažu da je jedna od deset žena koje su radile tokom menopauze napustila posao zbog simptoma.
Perimenopauza i menopauza mogu da utiču na san, energiju, koncentraciju, pamćenje, raspoloženje, samopouzdanje i način na koji se nosimo za životom, svakodnevno, na poslu i van njega. A mnoge od nas sve to nose same: kroz sastanke, prezentacije, rokove, timove, klijente, decu, roditelje, kuću, telo koje se menja.
Zato pravimo prvi otvoreni, besplatni meetup za poslovne žene, preduzetnice, zaposlene, liderke, freelancerke i sve koje žele iskren, topao i koristan razgovor o tome kako peri.menopauza stvarno izgleda.
Pokrećemo ovu grupu jer smo i same na ovom putu, svakodnevno se noseći sa čarima i tektonskim promenama koje nam ova nova faza života donosi. Iskusile smo da je izazov veliki, i same se osećale izolovano, neshvaćeno i usamljeno, u nedostatku prostora da svoja iskustva podelimo, kao i adekvatnog razumevanja šta nam se zapravo događa. A kako onda da tražimo podršku, kada ni same ne znamo kroz šta prolazimo.
Okupljamo se da malo "kukamo" :), ali i da razmenimo različite opcije za olakšanje, kako bi iz toga izašle snažnije i vrednije, i sebi i drugima.
Dakle, veruj nam kada kažemo da nisi “izgubila fokus”, “postala nervozna”, “manje sposobna nego ranije”. Istovremeno, verujemo da osećaš kao da nisi više svoja i da se često ne prepoznaješ.
Zapravo si samo u fazi života o kojoj nas niko nije naučio da pričamo, da prepoznamo i da se sa njome nosimo, posebno, ne na poslu. Istovremeno, nedostaje i odgovarajuća stručna pomoć, podrška i razumevanje. Možda si od svojih lekara čula da “preteruješ” ili da treba da “istrpiš”, da si “mlada za to”, kao i razna poređenja sa našim pretkinjama.
Ovo je prostor da čujemo jedna drugu, podelimo iskustva u bezbednom okruženju (what happens in Vegas, stays in Vegas :)) i zajedno mapiramo koje teme, stručnjaci i podrška su nam zaista potrebni, pa da to onda sprovedemo.
Nećemo biti površne ni osuđujuće (prema sebi), već nastojati da se razumemo i preduzmemo smislene korake za dalje.
Peri.Menopauza nije bolest, ali nedostatak podrške, znanja i prostora za razgovor može ozbiljno uticati na život, rad, samopouzdanje i karijeru.
Pričaćemo mnogo o tome šta kažu istraživanja, i kako i gde se možemo osloniti i na sistemsku pomoć.
Prostor kreiramo zajedno sa vama u skladu sa potrebama grupe.
Upcoming events
1

Ishrana u Perimenopauzi: začarani krug
Forum 26 Business Center Tower A, Španskih boraca 1, Belgrade, RS"Krećem od ponedeljka. Ovog puta stvarno :)"
Za početak bez slatkiša i hleba. Nekoliko dana ide dobro, i onda dođe jedan težak dan i ... ćao zdravo. Poznati krug: dijeta, kršenje, prejedanje, krivica, nova dijeta."Ne mogu ti ja te dijete"
Uopšte i ne držiš dijete, zamorno ti je i previše. Ali, kad si pod stresom, umorna, ljuta, tužna ili ti je prosto svega previše, nekako završiš kod frižidera. Nisi gladna, ali svejedno jedeš.Zvuči poznato?
Jesenji ciklus Peri.Menopause@work zajednice počinjemo temom koju ste na našem prvom susretu izdvojile kao jednu od najvažnijih: ishranom u perimenopauzi.
Zašto baš u ovom periodu češće posežemo za hranom kada zapravo nismo gladne? Kako da prepoznamo okidače, izađemo iz kruga restrikcije i krivice i izgradimo neki nov i zdrav odnos prema hrani? Kako da ishrana ne bude još jedna obaveza koju moramo „savršeno“ da ispunimo?
O tome ćemo razgovarati sa Anom Vučetić, master psihološkinjom i wellness koučkinjom sa više od deset godina iskustva u ovoj oblasti.
Pitajte Anu unapred sve što vas zanima i pomozite da oblikujemo događaj u skladu sa tim ❤️
Link za pitanjaKada i gde?
📅 18.09.2026
🕕 17:45-19:30
📍uživo, Forum 26 Business Center Tower A
Španskih boraca 1 · Novi Beograd
Učešće je besplatno, a prijava je putem Meetup link-a.Za koga je ovaj događaj?
Za poslovne žene, preduzetnice, zaposlene, liderke, freelancerke, sve koje su u ovoj fazi života, bilo da su već dugo u njoj ili tek prepoznaju prve znake. I za one koje još nisu sigurne, ali nešto im govori da dođu. Posebno one.Šta ćete dobiti?
Mudrost iz Aninih deset godina iskustva u koju ćemo utkati sva pitanja koja dođu unapred. Tome ćemo posvetiti otprilike 45 minuta. A zatim, kada otvorimo teme i inspirišemo se, sledi otvoreni Q&A sa Anom kako bismo ovaj događaj učinili ličnijim.Ko je Ana Vučetić?
Ana Vučetić je master psihološkinja, sertifikovana wellness koučkinja i vodi Balanced By Ana. Više od deset godina radi individualno i grupno sa ljudima koji žele da razumeju i promene obrasce emocionalnog i kompulzivnog prejedanja.
U svom radu pomaže ljudima da prepoznaju emocionalne okidače i obrasce koji stoje iza posezanja za hranom, razviju održive navike i mirniji odnos prema hrani i telu, bez ekstremnih dijeta i restrikcija. Upravo zato ćemo sa Anom razgovarati i o tome šta možemo da uradimo u trenutku kada primetimo da jedemo iz umora, stresa, tuge, napetosti ili kada ni same ne znamo zašto.
Ana je master studije psihologije završila u Parizu, a edukaciju za wellness kouča u Sjedinjenim Američkim Državama.Prostor je bezbedan. “What happens in meetup, stays in meetup.”
Koja priča stoji iza ovoga?
Peri.Menopause@work zajednicu pokrenule smo nas dve: Milica i Tijana, iz želje da napravimo prostor u kome o ovoj životnoj fazi možemo da razgovaramo otvoreno, stručno i bez osećaja da kroz nju moramo same.
Ovo je prvi od četiri susreta u jesenjem ciklusu 2026, a sve teme birane su direktno iz onoga što nam je ekipa sjajnih žena na prvom meet up-u u junu rekle da im je trenutno najpotrebnije. A pitaćemo vas uvek iznova i za dalje.Vidimo se i jedva čekamo da učimo i razmenjujemo zajedno.
27 attendees
Past events
1

