About us
Herzlich willkommen bei Gewaltfreie Kommunikation – Aarau & Herzberg!
Diese Gruppe ist ein Ort für Menschen, die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg kennenlernen, vertiefen und vor allem gemeinsam üben möchten.
Dabei geht es um mehr als um eine bestimmte Art zu sprechen. Es geht darum, uns selbst und anderen mit mehr Klarheit, Empathie und Offenheit zu begegnen – und auch dann in Verbindung zu bleiben, wenn es schwierig wird.
Im Mittelpunkt steht eine regelmässige GFK-Übungsgruppe in Aarau. Gemeinsam erforschen wir, wie wir unsere Gefühle und Bedürfnisse bewusster wahrnehmen, uns selbst empathisch begleiten, anderen wirklich zuhören und uns zugleich ehrlich und authentisch zeigen können.
Ergänzend können Empathiespaziergänge und Begegnungen in der Natur stattfinden – in Aarau, auf dem Herzberg oder an anderen passenden Orten.
### Was dich erwartet
🌿 Angeleitete Übungen auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation
🌿 Selbstempathie und achtsames Innehalten
🌿 Empathisches Zuhören und ehrlicher Austausch
🌿 Eine wertschätzende Gruppe, in der wir miteinander lernen
🌿 Impulse, die sich ins alltägliche Leben und in Beziehungen mitnehmen lassen
### Für wen?
Du bist herzlich willkommen – ganz gleich, ob die Gewaltfreie Kommunikation für dich neu ist oder dich schon länger begleitet.
Wenn du noch keine Erfahrung mit GFK hast, finden wir einen passenden Einstieg. Bei Bedarf biete ich eine persönliche Einführung oder einen Einführungskurs an.
Die Übungsabende finden zurzeit in Aarau, Casinostrasse 25, Mensch & Arbeitswelt statt. Der Herzberg bleibt für besondere Begegnungen und Angebote in der Natur mit dieser Gruppe verbunden.
Ich wünsche mir einen Raum, in dem wir miteinander üben, einander inspirieren und erfahren können, wie Beziehung – zu uns selbst und zu anderen – lebendiger und friedvoller werden kann.
Natalie Pfäffli-Studer
Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation und Coach
www.herzraum-natalie
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